長期勞動腰背發炎 小針刀疏通氣血

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腎俞、大腸俞、命門、腰陽關等膀胱經與督脈穴位能有助活絡氣血、加速疲勞恢復,有助緩解腰背痠痛。(台南市立醫院提供)

記者王勗∕台南報導

41歲吳姓男子工作常需搬運重物,腰痠背痛困擾多年,工作量大時甚至手肘、手腕都痛到無法使力,透過酸痛貼布、按摩推拿均無法緩解。台南市立醫院中醫師張維麟診治發現,吳男腰背部肌肉因長期勞動慢性發炎,筋膜亦出現沾黏情形,經小針刀治療疏通氣血,終讓吳男擺脫長期勞損疼痛。

張維麟表示,腰痠背痛不僅限於勞動者,久坐、長期姿勢不良的上班族也可能困擾,肌肉緊繃導致疼痛在中醫辨證中數典型的「勞損」,人體為緩解,會於患處分泌組織液修復,然而反復受傷癒合,可能造成組織沾黏、結疤甚至鈣化,惡性循環下可能形成形成痛性硬結或條索狀增厚,一般針灸、推拿或是藥物治療都很難有明顯療效,也讓腰酸背痛如影隨形、久不見癒。

小針刀是一種扁平狀「刀刃」,又名「小扁針」,能有效深入慢性軟組織、骨質增生處,於特定部位進行軟組織鬆解和切開硬結,疏通氣血減輕疼痛,對於治療外力損傷或是慢性勞損引起的肌筋膜綜合症具明顯效果。不過張維麟指出,如凝血功能異常或是有蟹足腫體質者,高血壓、糖尿病、心血管疾病或是孕婦,在進行小針刀療法之前都需要醫師謹慎評估。

小針刀治療後並非一勞永逸,張維麟提醒仍需注意保養與復健,如搭配疏經活血的內服藥、適度拉伸及熱敷疲勞的肌肉或以按摩推拿放鬆緊繃肌肉,以腰背痛來說可針對局部出現條索狀的肌肉按摩,或是針對腎俞、大腸俞、命門、腰陽關等膀胱經與督脈穴位按摩, 多休息也是避免疾患復發的不二法門。