記者葉進耀∕台南報導
罹患乳癌1期的50歲陳姓婦人術後常覺得左側腋下緊繃，且延伸至肩膀，左肩活動不順甚至會痠痛，此外還有疲倦、睡眠障礙等問題，尋求中醫協助。經給予中藥調理搭配伸展拉筋運動4-6週後，漸有改善，現持續治療中。
台南市立醫院中醫部醫師劉家蓁表示，陳姓婦人的症狀是屬「腋網症候群」，是乳癌病人於乳房腫瘤切除和淋巴摘除後，常見的一種併發症。檢查病人的腋下可以觸摸到條索狀物，大約會在術後2-8週內出現，但也可能會在數月至數年後才發生或復發。主要表現是緊繃和痠痛，並且伴隨肩膀活動度的受限，例如手臂抬高會疼痛或執行上有困難，長期下來會影響整隻手臂的活動模式，痠痛可能向後延伸肩胛骨，或手肘手腕關節活動。
她說，治療腋網症候群除了用針刺放鬆緊繃的筋膜、肌肉，再搭配拉筋、伸展運動，一方可以減緩緊繃疼痛，二方面增加肩關節活動度，如此形成正向循環。以中醫的觀點而論，乳癌病因情緒抑鬱、肝失疏泄、脾氣虛衰、氣鬱化火、痰濁內生，而導致痰熱搏結、經絡閉塞。且肝主筋，所以調理筋骨，會從疏肝解鬱著手，以柴胡、白芍、鬱金等中藥，依病人體內的失衡的狀況調理，幫助患者調暢情緒、恢復體力和睡眠品質。
劉家蓁說，乳癌病人術後身體調理和復健很重要，平日可自行按摩，先抬高手臂，沿淋巴走向由手掌手背從下向上推按，幫助淋巴液回流。搭配伸展運動，如雙手與肩同寬，手臂上舉，可搭配毛巾或彈力帶，約停留10-15秒，連續5次。或是手臂上舉，向左（右）側彎。動作簡單不會帶來負擔，早晚各一次，可以達到伸展拉筋的效果。