遮陽/補水/休息/留心 熱傷害為去年1.6倍 預防有4招

記者傅希堯∕台北報導

國健署指出，統計今夏熱傷害就醫人數為去年同期的1.6倍，尤其農民經常需要在烈日下揮汗工作，日正當中務農，時有中暑暈倒事件，提醒農民做好「遮陽」、「補水」、「休息」及「留心」等4招保護自己免受熱傷害，安心收成過夏季。

國健署表示，依據中央氣象局觀測資料顯示，台灣年平均氣溫於過去110年間上升約1.6℃；在四季分布上，21世紀初夏季長度已增加至約120天到150天。根據衛福通報急診就醫資料，今年7月起截至15日，因熱傷害就診累計已達470人次，約為去年同期的1.6倍。

國民健康署副署長賈淑麗表示，我國農民族群約有100萬人口，許多農民在採收作物時，容易有忽略防曬、防熱的情形。

中華民國環境職業醫學會醫師葛謹表示，熱傷害初期，皮膚乾且發紅、體有熱感、心跳加快、體溫升高、呼吸加快，嚴重者會出現無法流汗、頭昏、頭痛、惡心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。農友務必注意並預防熱傷害，如有熱傷害初期症狀，不可輕忽，除了儘早送醫治療外，後續農民職業傷病的認定，可至各醫療機構之職業醫學專科醫師提供協助。

國健署提出之防止熱傷害的4招，分別是，第1招「耕作遮陽」，建議農民務農時戴斗笠或遮陽帽及太陽眼鏡，穿著長袖或袖套及攜帶毛巾等。第2招「適度補水」，大熱天務農事建議每小時補充2至4杯，1杯約240c.c水分及鹽分等電解質。第3招「休息片刻」，務農時應適時到田區遮蔭處休息，下田避開上午10時到下午2時。第4招「隨時留心」，多注意身體狀況及留意附近農民的情況，不適應立即休息，必要時送醫診治。