過敏性鼻炎 別吃生冷食物

　記者戴淑芳／台北報導
　天氣變化大，也是過敏性鼻炎的好發時節，中醫師表示，雖然過敏性鼻炎不是可怕、危險的疾病，但孩子可能因不舒服而哭鬧、沒有食慾，上課沒辦法專心，甚至影響發育，除了中醫調養外，提醒爸爸媽媽避免讓小朋友吃生冷的食物、飲品，以免加重過敏。
　台北市聯合醫院忠孝院區中醫科醫師陳冠群表示，過敏性鼻炎屬即鼻中流出清澈鼻涕之意。中醫認為，這樣的疾病和肺脾腎三臟的虛弱有關，因為這三個臟腑和人體抵抗力的強弱最為相關。
　一旦脾肺腎虛弱不足，人體就容易受到外界的寒氣之邪所侵害，造成容易過敏、感冒的體質。孩童因為身體稚嫩、臟腑未發育強健，就更容易受到寒氣影響。也因此，中醫門診時，常常透過處理脾肺腎三臟的不足來治療過敏性鼻炎的小朋友。
　陳冠群表示，中醫的脾胃功能和消化、吸收等最為相關，這也是為什麼很多過敏性鼻炎的小孩也常有消化不好的問題。透過調理脾胃而常用於治療過敏性鼻炎的「玉屏風散」，僅有防風、黃耆、白朮等三味藥物，能夠強健脾胃而鞏固身體的防禦功能，正如其名為一道能隔絕風邪之屏障，對於容易感冒，脾胃虛弱，容易腹瀉腹脹的小朋友尤其合適。
　另鼻子在中醫與肺的關係最為密切，針對肺氣運行不暢導致的鼻塞鼻涕，桔梗元參湯可以清除身體裡塞住的廢物，恢復肺氣的正常流動，而且除鼻子的症狀。桔梗元參湯雖然藥物種類較多，但都是簡單容易取得的藥物，可與玉屏風散互補為用。
　除了服用藥物之外，陳冠群表示，中醫也可透過「藥物灸」的方式來治療過敏性鼻炎。也就是俗稱的穴位敷貼，使用法是將溫熱性質的藥物黏貼在特定部位上，讓藥物的溫熱之性滲透經絡之中，達到補益正氣，預防寒邪侵擾的目的。
　陳冠群表示，藥物灸治療效果較強的時間點分別為每年的三伏天與三九天。三伏天為夏季最熱的3天，陽氣最旺，三九天為冬日最寒冷的3日，陽氣收斂在身體裡；在三伏天進行穴位敷貼，即所謂冬病夏治，可以去除身體的冷痼陳寒，達到壯旺陽氣的功效；在三九天接受穴位敷貼，則可以為身體增加能量，幫助人體抵抗寒冷。