記者傅希堯∕台北報導
初冬時節氣溫變化大，是中風好發的季節，藥師趙澐提醒民眾，中風高居國人死因之第4位，每年奪走超過1萬條人命，呼籲民眾一定要注意血壓，如發現類似中風症狀，不要猶豫一定要在3小時內送醫，才能把後遺症降到最低。
趙澐表示，腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，終生的發生率是1/6，依據衛生福利部國人10大死因統計顯示，民國111年腦血管疾病均為國人十大死因的第4位，奪走1萬2千多條寶貴的性命。腦中風即使存活後通常會遺留下不同程度的神經功能障礙，失能之後遺症也是我國成人殘障的主因之一，不僅造成病患與照顧者沈重的負擔，也嚴重影響生活品質。
腦中風又分出血性與阻塞性兩種，7成多的中風腦屬於缺血性腦梗塞，2成多為急性腦出血造成，腦出血一般來得又快又急，且研究發現大多數患者本身腦血管就有著動脈瘤，動脈瘤意外破裂後造成腦部大出血，多數情況有很嚴重頭痛、嘔吐或意識不清，出血量大時很快就陷入昏迷，極易造成患者死亡。
腦缺血或腦梗塞類型的中風，發現後一定要把握在3個小時內緊急送醫，有很大的機會讓傷害減到最輕。趙澐指出，發現有眩暈、嘔吐、頭痛情況，應立刻自行檢測，將雙臂平舉一側無力舉起或無法支撐而下垂，嘴歪眼斜、口齒不清或講不出話，甚至步態不穩、運動失調，不要猶豫立即送醫。
趙澐指出，控制血壓是避免中風最重要的項目，有高血壓的病人，都應按時服藥控制血壓，並時時量血壓，發現異常應找醫師診斷或藥師諮詢，維持良好生活習慣與作息，避免過大的壓力，重要的是一定要戒菸戒酒，菸和酒是造成血管硬化的元凶之一。
另外就是要減肥，因為高血脂、高膽固醇的飲食容易使多餘的脂肪、膽固醇蓄積在血管壁上，使血管壁增厚，增加栓塞風險，最好少吃高熱量、高油脂及加工食品，多吃原食物並搭配運動維持良好體態。