記者戴淑芳∕台北報導
根據調查，國內每5位氣喘病人就有1位氣喘控制不佳，國健署提醒氣喘病人，平時應定期回診監測氣喘控制狀況，可以提早預測氣喘發作的可能性，以預防其急性發作或惡化，而影響生活品質。
全球氣喘倡議組織(GINA)將每年5月第1週的星期二訂為世界氣喘日，今年在5月7日，主題是「氣喘衛教賦能」，呼籲氣喘病人學習管理自身疾病及了解就醫的時機，才可有效降低發病率及死亡率。
依據110年國民健康訪問調查數據，12歲以上氣喘病人過去1年內曾發作有21.6%，約每5位氣喘病人，就有1位控制不佳，其中21%未依醫師指示定期回門診追蹤、15.1%曾因氣喘發作至急診就醫。
國健署建議利用3要訣掌握氣喘控制。
首先是要減少曝露誘發環境，應定期清潔居家環境，而菸害、氣溫變化、刺激性味道等非過敏原也是常見的誘發因子，建議可以配戴口罩，減少吸入冷空氣、二手菸、氣味強烈的噴霧劑及香水等，以降低氣喘發作風險。
其次是均衡飲食、規律運動，選擇合適的運動種類及場所，大部分的氣喘病人都可以正常運動，建議氣喘病人選擇健走、羽毛球等間歇性休息運動，並避免在乾冷、粉塵飛揚的環境運動為佳。