阿公阿婆舞GO讚 竹縣長輩秀活力

 

記者彭新茹∕新竹報導

新竹縣衛生局八日舉辦「長者活躍競賽─阿公阿婆舞GO讚」，吸引十三鄉鎮市、四百多位長者參加；其中，最高齡的是藝人田馥甄外公、一百零二歲宋增土，只要有比賽從不缺席。參賽長輩在舞台上活力四射，充分展現「要活就要動」。

副縣長陳見賢指出，縣長楊文科上任以來落實老中青幼通通照顧，衛生局邀請縣內長輩齊聚一堂，快樂地跳舞。俗話說「要活就要動」，人年紀大了難免會有一些慢性疾病，重要的是要隨時注意身體，希望長輩平時多多活動，度過充實開心的老年生活。

衛生局表示，截至四月底竹縣總人口數五十九萬零六百一十四人，六十五歲以上（原住民五十五歲以上）有八萬五千七百八十五人，占全縣總人口數百分之十四點五，較去年同期上升百分之零點四，顯示人口老化問題逐年加劇，且十三鄉鎮市中就有七鄉鎮之老人人口比例超過百分之二十。

根據國健署調查，長者常見的慢性疾病前五項分別為高血壓、白內障、心臟病、胃潰瘍或胃病、關節炎或風溼症等。運動可以增加肌力，對於高血壓的預防除擁有良好的飲食習慣外，還需搭配長期且規律的運動。

本次競賽提供十三項獎項，由新竹縣新豐鄉天天開心協會獲金獎三萬元禮券、新竹縣大都會排舞協會橫山班獲銀獎二萬五千元禮券、湖口信勢活力四射舞團獲銅獎一萬五千元禮券、五峰都市yaya也瘋狂獲優等獎一萬元禮券。為鼓勵長輩持續踴躍參與，前十五名最高齡長輩可獲得一千元禮券，希望長輩養成每日運動習慣，健康促進、活躍老化。