視力監測 小六童近視飆至７成

記者戴淑芳∕台北報導

根據國健署106年度「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，幼兒園大班近視率(近視≧50度)為9%，小一學童上升至19.8%，小六學童更攀升至70.6%。國健署呼籲家長及早建立孩子正確的用眼習慣，以減少近視的危害。

隨著時代變遷及學習型態的轉變，加上正逢暑假期間，兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加，若長時間近距離用眼，且缺乏適當休息，將增加近視的風險。

依據國健署102年國小低年級學童視力保健介入計畫結果發現，每週從事戶外活動達11小時，1年平均可減少55%的近視發生機率及減少12度的近視度數增加；每週日照時間超過200分鐘，則可以減少49%學童罹患近視的機率。

研究報告亦指出，不論有無近視的學童，若參加近距離才藝課程(例如：畫圖、書法、珠心算、小提琴、鋼琴等)或練習時間每週超過4小時，則有1.59倍的機率在1年內近視度數增加超過50度，顯示戶外活動是近視的保護因子，而長時間近距離用眼則是造成近視或近視度數增加的危險因子。

同時，陽光中的自然光線會增加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長，戶外遠距離的視野，可以促進眼球肌肉放鬆和眼睛屈光度的調整，進而減緩長時間近距離用眼帶來的負面影響。

國健署呼籲，家長鼓勵孩子暑期多從事戶外活動之際，應注意避免熱傷害的情況下參加戶外活動，更要記得每年至少1-2次定期帶孩子檢查視力，掌握遠視儲備量，守護孩子珍貴的靈魂之窗。