〈台南市中醫師公會專欄〉中醫調理臟腑有效治療鼻過敏

台灣環境潮濕，細懸浮微粒（PM2.5）髒空氣的威脅加上生活型態改變，使得過敏疾病盛行率逐年上升，近年因打噴嚏、流鼻水、鼻塞等鼻炎症狀前來中醫就診的患者增加許多。

過敏性鼻炎在中醫稱為「鼻鼽」，主要症狀為鼻塞、打噴嚏、鼻流清涕、眼鼻咽喉癢等。據統計，在台灣約每3～4人之中就有1人可能患有過敏性鼻炎，以兒童、青少年居多，但實際上任何年齡層都可能發生。過敏性鼻炎與體內的肥大細胞有關係，當人接觸到過敏原，肥大細胞便會釋放出組織胺與過敏發炎物質，使得鼻黏膜與呼吸道出現過度反應，從而引發打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀。

中醫認為本病屬「傷風」、「鼻塞」等範疇，由於感受外邪所致。肺開竅于鼻而合皮毛，若腠理疏鬆、衛外不固，風寒之邪乘虛而入，侵犯肺衛、肺失清肅，影響鼻竅的通暢，而見打噴嚏、流鼻水、鼻塞。內因多以臟腑功能失調，兒童常見肺脾氣虛，老人多為肺腎氣虛。

中醫治療過敏性鼻炎會分階段處理，也就是「急者治其標，緩者治其本」。急性發作期以改善症狀為主，緩解期則是治療疾病的根本原因。急性期分為風寒型及風熱型，風寒型用小青龍湯加減，風熱型用辛夷清肺湯加減；緩解期可分為肺氣虛型、脾氣虛型、腎氣虛型，肺氣虛型可用玉屏風散，脾氣虛型可用香砂六君子湯，腎氣虛型可用腎氣丸。針灸也有治療過敏性鼻炎的效果，臨床常用穴位如迎香穴、合谷穴、印堂穴、足三里穴等。

秋天是養肺的最佳季節，《黃帝內經》提到，肺屬「嬌臟」，易受秋天肅殺之氣而傷及肺氣，導致冬天常常生病；依中醫五臟養生觀念來看，「秋季養肺」是永保健康強身的王道。日常保健與預防，日夜溫差大時或者頻繁進出冷氣房要多注意保暖，以免吸入冷空氣造成鼻黏膜刺激；維持規律運動習慣，飲食均衡，三餐定時定量，避免過食生冷魚蝦、冰品冷飲；可使用除濕機控制濕度在50～65%，防止黴菌滋生及減少塵蟎繁殖。

（作者∕台南市長安中醫診所醫師蘇惠靖）