增肌減脂4部曲 擁有精實身材

記者戴淑芳∕台北報導

擁有運動員精實的肌肉，令人羨慕不已。醫師表示，一般上班族可以嘗試以非侵入式療程「增肌減脂4部曲」，但術後仍要透過飲食控制加上適當的運動，才能幫助維持術後良好的體態。

光澤診所醫師吳亮廷表示，運動員平均1天訓練消耗的熱量可高達1萬卡路里，是一般民眾的5倍以上，希望擁有如運動員般的精實身材不外乎就是透過增肌減脂。但以1個上班族每天大約消耗1500～1700的熱量來說，要達到精實的體態身材需要花費大量的時間。

訴諸醫美技術的協助，吳亮廷表示，可以嘗試以非侵入式療程「增肌減脂4部曲」，第1步透過儀器加熱破壞脂肪減少淺層脂肪的厚度；第2步利用電磁能量刺激肌肉快速收縮，達到平時運動無法達到的肌肉收縮速度，使肌肉增厚。

第3步使用高頻溫度，由內而外加熱抑制新的脂肪細胞合成，降低深層脂肪數；最後再透過高能量電波使因肥胖而鬆弛的皮膚緊實，讓身形看起來更緊緻。一套療程可以透過4種儀器有效減少表層、深層脂肪、同時強化肌肉層以及緊實肌膚。

吳亮廷提醒，療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果；有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必諮詢醫師，由醫師進行專業說明和診斷。無論執行何種療程，都要記得減少攝取油炸類、甜點等高熱量的食物；療程結束後要多喝水來促進代謝，避免飲用茶及咖啡，透過飲食控制加上適當的運動，才能幫助維持術後良好的體態。