長輩自評內在能力 延緩失能

本報綜合報導

颱風來襲停班停課,颱風假在家追劇殺時間外,還可以打開LINE官方帳號,透過7題測內在能力。國健署鼓勵65歲以上長輩定期自我評估,及早發現改善,延緩失能。

國健署自民國110年起參照世界衛生組織(WHO)提出的長者整合式照護(ICOPE)指引,發展出長者功能評估的模式,針對認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱6大身體功能指標,設置「長者量6力」LINE官方帳號,幫助長者及早發現風險,及早資源介入。

國健署長吳昭軍表示,及早發現認知、行動等功能出現異狀,積極介入改善有機會延緩老化與衰退。65歲以上長輩每半年定期在家打開LINE自我評估後,還能同步尋求醫療資源地圖與多元衛教資訊。

最新老人狀況調查發現,雖然65~74歲僅16.07%不用手支撐情況下,難以從椅子上連續站起;但到75歲以上突升到47.64%。75歲以上無法獨自完成家務事或獨自外出,從65歲以上的18.41%增加至36.72%。

慢性疾病防治組科長胡怡君表示,長輩6力飽滿可延緩衰弱失能,提升健康餘命。只需透過7題自評,如記憶明顯減退與否、12秒內雙手抱胸起坐5次、有無交談或看電視聽不清楚、減少許多原本有興趣的活動等。

繼5月「長者量6力」升級為一支手機只註冊5名長者,近期LINE官方持續改版,讓衛教資訊用更易閱讀的圖片、文字方式呈現,設有小遊戲、互動問答及視制化食譜等多元互動型態。LINE官方介面也新增一鍵轉發功能,讓使用者輕鬆分享衛教資訊給親友。