記者葉進耀∕台南報導
隨著現代人的生活和飲食習慣，肥胖人口在全世界有顯著增加的趨勢，而肥胖更是與其他疾病的產生息息相關，打擊肥胖和減重已逐漸成為許多國家及民眾的重要課題。奇美醫院中醫部醫師鍾晨光強調，中醫藥能幫助減重，再加上自身飲食控制、運動習慣的養成，讓身體能保持健康的狀態。
鍾晨光表示，肥胖的定義指「身體脂肪過多，超過正常範圍，且影響健康」。對於肥胖的判斷，臨床上會以BMI以及腰圍作為參考，18.5≦BMI<24為正常、24≦BMI<27為過重、27≦BMI則符合肥胖的標準；腰圍則是男性大於等於90cm、女性大於等於80cm，即代表腰圍過粗，表示腹部肥胖。雖然BMI不能作為肥胖的診斷唯一標準，但因容易測量，故能讓大眾在BMI範圍超過正常值時作為提醒，並適時就醫來判斷是否需要治療。在醫療院所能透過測量身體組成等更精確地判讀肥胖並提供完善的減重療程，包含飲食控制、運動、藥物、手術等相關減重方式。
他說，中醫認為「肥人多痰、肥人多濕」，痰濕留於體內更是各類疾病的溫床，常見的肥胖類型包含脾虛濕阻、脾胃濕熱、肝氣鬱結、腎虛水泛及氣血虧虛等。臨床上除了經由西藥、減重手術等方式幫助體重控制以外，中醫藥亦能提供減重上的幫助，透過中藥的使用來改善體質，並增加身體代謝，進而恢復身體正常的機能。此外，亦有穴位埋線的方式來幫助減重，藉由醫療的介入幫助體重控制確實能達到減重的效果，但是，「維持」體重才是最終目標。