記者陳金龍∕台中報導
87歲陳姓婦人身體健朗，平時就愛在自家後院花園種植花草，卻在半年內2度在花園跌倒，先後摔斷右腿跟左腿，幸好經過台中醫院醫療團隊及時手術搶救，合併防感染骨水泥治療，如今康復，行動自如，可繼續「拈花惹草」的退休生活。
台中醫院骨科醫師周育名指出，一般人骨質密度高峰期在35歲，之後開始下降，女性更因更年期荷爾蒙改變，骨質會迅速流失，建議平時應多攝取牛奶等高鈣食品或補充鈣片保健，防患未然。
陳姓婦人今年5月底在後院修剪花草時，疑因地滑，不小心摔了一跤，造成右側髖關節股骨骨折，經送醫接受微創「正前開髖關節半置換手術」，合併抗生素骨水泥治療，術後隔天就可下床走路，恢復良好。不料，上月初，陳婦和朋友邊聊天邊修剪枯枝，沒看到地面石頭，又跌一跤，送醫發現，之前骨折的右腿沒事，左髖關節股骨頭卻骨折了，再度接受手術。
陳婦對於半年內連續摔斷左右2側大腿，2度入院手術治療，如今可以行動自如，繼續「拈花惹草」，對醫療團隊相當感謝；醫師提醒，返家走路要特別小心，避免再次跌倒，也建議她可多食用含鈣質食物、多曬太陽、接受預防骨質疏鬆藥物治療與保養。
周育名表示，長者骨折不僅常見，且會造成重大的後遺症。據統計，在發生髖部骨折後患者如果未獲得良好治療，1年內有20%的病患會死亡，高達50%的患者未來無法再獨立生活。
周育名說，骨折是可以預防的，建議長者多吃含鈣食物、多曬太陽、適度運動、走路小心。女性65歲以上、男性70歲以上建議接受BMD檢測。