百公斤婦人 9個月減12kg

王姓婦人努力9個月瘦下12公斤,褲子尺碼從40號降至32號。(記者葉進耀翻攝)
 記者葉進耀/台南報導
 5旬王姓婦人體重近百公斤,一直瘦不下來很苦惱,尋求中醫協助減重,由中醫師幫她量身訂做個人減重套餐,中藥和針灸再搭配運動燃燒脂肪,努力9個月瘦下12公斤,褲子尺碼從40號降至32號。
 安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示,世界衛生組織已將肥胖列為慢性疾病,國人十大死因中就有7項和肥胖有關,如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。王姓婦人減重前身材魁梧171公分,體重92公斤,身體質量指數(BMI)為31.5,屬中度肥胖型,她因擔心市售減肥成藥安全問題,認為找中醫師協助較安全,減重下來已轉為輕度肥胖,現仍繼續努力減重。
 廖殷梓指出,肥胖治療方法諸多如飲食、運動、藥物及手術治療等,但臨床上常見病人因無法耐受西藥副作用,如腸胃不適、腹瀉、失眠或停藥後復胖而轉求助中醫師。中醫治療肥胖最大優勢為安全、有效,副作用少並能治療肥胖併發症、調整體質、改善便祕、多食善饑、腰膝痛、倦怠與月經不順,藉由針灸治療還能解決局部肥胖如腹部贅肉多、蝴蝶袖、臀部肥大和大腿粗壯等問題。
 她說,中醫治療肥胖除了具有安全有效的優點,還可以針對病人量身訂做專屬自身減重方式,病人只需要配合改變生活型態,如控制進食量,多吃蔬果、全穀雜糧食物、少油、少鹽及少糖,加強運動量和天天量體重,不然即使好不容易減肥成功,又會很快復胖。