記者陳柏翰／台北報導
武漢肺炎疫情持續延燒，心血管疾病患者恐是疫情高風險群，國健署指出，據研究，慢性病會增加武漢肺炎致命風險，且以心血管疾病位居第一，提醒患者應提多加留意。
世界衛生組織指出心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，每年造成全球約1,790萬人死亡，占總死亡人數的31%。根據衛生福利部107年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，造成21,569人死亡，如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，每年造成53,977人死亡，遠超過頭號殺手癌症奪走的人命。
國健署說，研究指出，慢性病會增加武漢肺炎致命風險，且以心血管疾病位居第一，其次是糖尿病、慢性呼吸道疾病和高血壓。因此提醒民眾平時就應預防心血管疾病；疫情期間更要提高對心血管疾病威脅的警覺。
心臟病與中風等心血管疾病的主要危險因子，包含缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題，但從日常生活的小改變就可對心臟血管健康產生重大影響。
國健署建議，在飲食上應少油少鹽多纖維，以蒸、煮、川燙取代油炸；疫情期間更應健康均衡飲食，避免暴飲暴食；且每週應累積150分鐘的中度身體活動，例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯等。
另外，也應向菸說不，國健署說，不管是直接吸菸或吸入二手菸，都會增加血管傷害及罹患中風與心臟病的風險；已有三高的民眾更應積極採行健康的生活型態，定期量血壓及血糖，遵照醫師處方服藥並定期回診追蹤，切勿自行依症狀調整藥量或停藥。