薰草茶改善孕吐抽筋

　記者陳金龍／台中報導
　台中林姓女子懷孕3個月時腹脹惡心，伴隨孕吐症狀。中醫師推薦飲用不含咖啡因的薰草茶，芳香化濕、袪濕健脾，改善呼吸道與消化道環境，緩解孕吐；更因為吃得下，營養吸收，不再腳抽筋，開心準備當媽媽。
　中國附醫中醫內科醫師王禎佑表示，天氣不穩定，寒邪和濕邪容易入侵，可使用芳香化濕的中藥，行氣血、逐寒濕，有助於調整人體免疫力。
　王禎佑指出，武漢病毒的症狀主要以痰濕表現為主，影響消化道和呼吸道運作功能，造成食慾變差、腹脹或腹瀉、痰液增加、呼吸較喘，舌苔常會出現中根厚膩。
　老年人與慢性疾病患者因為心肺功能退化或受損，血液循環不良，代謝能力差，平常痰濕就容易淤積。一但染病，痰濕加重，症狀更加明顯。推薦可飲用薰草茶，內含藿香、陳皮、甘草、桔梗、蒼朮等中藥材，芳香化濕、袪濕健脾，改善呼吸道與消化道環境，除去身體多餘的濕氣，調理體質，免受病邪侵擾。
　1年前曾流產的林姓女子，今年再度懷孕，懷孕3個月時孕吐明顯，輾轉諮詢中醫飲食衛教，醫師推薦薰草茶，1～2天1包，1個月下來不再孕吐，也因為吃得下，營養吸收，不再腳抽筋，現在懷孕5個月，安心準備當媽媽。
　另外，氣候潮濕，濕邪容易入侵，導致感冒或腸胃不適，王禎佑建議可配戴薰香囊，內含艾草、菖蒲、藿香、佩蘭、白芷等芳香藥材，可化濕醒神，減少蚊蟲騷擾。