記者黃文記/新化報導
目前是紅龍果的盛產期,今年夏季陽光充足,甜度風味更勝以往,台南農改場提供選果要領,建議消費者可多品嘗當季盛產的國產紅龍果,既能吃到美味,又能作好體內環保。
台南農改場表示,紅龍果是優質的健康水果,每年六到十二月是產季。台灣種植的紅龍果依果肉顏色可大概區分為白肉種與紅肉種兩大類,白肉種主要品種為「越南白肉種」,產期為六到十一月;紅肉種以「大紅」品種栽種最廣,主要產期於五到十二月。近年藉由夜間燈照產期調節技術的運用,幾乎可以達到週年生產。
紅龍果外觀鮮紅飽滿又喜氣,白肉種口感清甜爽脆,紅肉種口感細軟多汁,且甜度較高,略帶香氣,並含有豐富的甜菜紅素,具有抗氧化的效果,而且紅龍果除了豐富的維生素B、C及鐵質等多種礦物質的營養外,也有豐富的膳食纖維及果膠類物質,對潤腸通便的效果相當顯著。
另外,紅龍果的花苞及花朵近年也被餐廳開發入菜,不論油炸、清燙、熱炒及燉湯皆宜,富含多醣類黏液有天然勾芡的效果,並帶有花香味,成為夏季養生菜餚的新選擇。
台南農改場指出,選購紅龍果要挑選外形渾圓飽滿,果皮轉色均勻鮮豔,果萼端(縮口處)果皮完全轉色,鱗片反捲及轉紅達一半以上;無擦壓傷、病蟲害或裂果,鱗片及果梗切口新鮮者為佳。購買後先置於冰箱冷藏,約可儲藏一至二星期。