員生不老健身房開張 銀髮族樂活

　記者吳東興／彰化報導
　彰化縣員林市員生醫院加入醫事機構C的服務行列，成立全縣第1所以醫院為基礎的不老健身房，提供社區長輩健康促進活動，17日舉行不老健身房暨樂活小學堂開幕啟用儀式。
　縣長王惠美表示，彰化縣65歲以上人口有20萬6千多人，占全縣人口16.26%。為迎接超高齡社會來臨，衛生局開辦衛生所不老健身房，廣受長輩喜愛。
　員榮醫療體系總院長張克士表示，對長輩的照顧，疾病的預防勝於治療。不老健身房及樂活小學堂提供多元照護，不但可協助長者維持健康的身心，促進人際互動增加生活樂趣，還可減少醫療負擔、增進生活品質，享受銀髮人生。
　員生醫院復健科主任蘇俊郎指出，不老健身房提供由營養師開立的高蛋白營養補給餐，透過優質蛋白質的攝取增加肌肉量，對抗肌少症。每週多次由復健師擔任運動指導員全時段指導，協助高齡長者進行肌力訓練。參與的民眾由復健科醫師進行運動諮詢，並開立個人化運動處方。由護理師擔任照服員，提供立即性的護理與衛教。
　神經內科主任葉宗勳說，樂活小學堂提供的音樂藝術可以激活腦部的大片區域，包括控制運動、情緒及記憶部分；藝術繪畫幫助多種表達思維方式，有視覺、空間、語言、語義和精細運動；運動瑜珈可協助老人疏活筋骨、強壯四肢、加快身體血液循環；桌遊可增強注意力、記憶力、語言、思考、邏輯、計算、判斷、辨識力、定向力等。