罹睡眠呼吸中止症 男騎車睡著險釀禍
38歲工程師騎車騎到睡著，改善睡眠呼吸中止症後，原本白天嗜睡的問題完全改善了，注意力集中工作更有效率，即使熬夜只睡四小時，隔天起床也仍然很有精神。
新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師表示，打鼾在中年男性及更年期後女性是一件非常普遍的事，傳統正壓呼吸器(CPAP)治療接受度不到4成，傳統耳鼻喉科手術成功率也不到4成。
根據美國威斯康辛流行病學研究，睡眠呼吸中止症在中年男性及更年期後女性，至少占兩成以上，再根據柳葉刀（Lancet）雜誌研究，這類病人是高血壓控制不良、心律不整、腦中風、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危險群。
林嘉謨表示，根據新光醫院最新研究，34個受試者接受負壓吸舌機治療，治療前後睡眠呼吸障礙缺氧指數從每小時32.04±11.3次降到每小時8.79±9.49次。
這些受試者平均年齡47.4歲，平均BMI 26.59，該成果已發布於睡眠醫學（sleep medicine） 國際期刊。
像38歲徐姓工程師，長期受到睡眠呼吸中止症影響，白天嚴重嗜睡，曾經騎車睡著險發生交通意外，治療後睡眠呼吸障礙缺氧指數從每小時43.2次降到1.5次，血氧濃度從82%上升到90%。
另名41歲許小姐，體型較豐滿，主訴白天精神不佳，注意力無法集中，於是尋求醫師做睡眠檢查評估，每小時睡眠呼吸中止指數42.3次，最低血氧86%。在治療後每小時睡眠呼吸中止指數改善到1.3次，最低血氧上升到93%。白天唸書有精神，一舉考上公務員。
林嘉謨說，改善睡眠呼吸中止症，依照每個人的狀況去建議不同的治療方式，例如改變睡姿透過側臥來改善，體重過重或肥胖者，可以先減重、體重控制，過敏性鼻炎嚴重者則應設法改善過敏症狀，如果保守療法執行後還有改善空間，可考慮使用負壓吸舌機或睡眠呼吸機，或是選擇改善呼吸相關結構的手術治療。
林嘉謨說明，鼻塞太嚴重或病態肥胖(BMI大於35)，因嘴巴無法閉合，口腔沒辦法形成負壓空間，不建議先使用負壓吸舌機。
