心理健康月 衛局邀關注心理健康

　記者王勗／台南報導
　為鼓勵民眾關注心理健康，世界衛生組織訂九月十日為「世界自殺防治日」、十月十日為「世界心理健康日」，南市府衛生局響應世界心理健康日，自九月一日起規劃為期一整月的心理健康促進活動，也呼籲市民共同關注親友及自身的心理健康，並適時尋求親友、社會及醫療資源的協助。
　現代人的生活充滿各式各樣的壓力，如無適當的抒發，容易產生疲累、無望感甚至輕生，根據南市衛生局統計，今年一月至五月間，南市計有一百零一人輕生死亡，男女比約二點零六比一，死亡方式分別以上吊三十七人（占三十六點六四趴）、燒炭十六人（占十五點八五趴）及跳水十二人（占十一點八九趴）居多，輕生年齡層又分別為五十五至六十四歲(占男性死亡二十六點五趴)及三十五至四十四歲女性（占女性死亡二十七點三趴）居多。
　市長黃偉哲指出，大家面臨生活種種狀況，心理難免有些問題過不去，此時應給自己一個抒發情緒困擾的機會。而衛生局設置四十個免費心理諮詢服務據點，由專業心理師陪伴您一起面對問題，讓心情及時找到出口。
　南市衛生局強調，九月起規劃的一系列心理健康促進活動，特別分層分齡設計活動，包括老少咸宜的電影欣賞、全家扶老攜幼親子健走、芳香療法與心理健康講座、花藝手作ＤＩＹ、紓壓養生餐、身心舒暢穴道按摩、療心手作肥皂、繪畫粉彩放心畫、療癒身心園藝植栽、柔軟健康操、紓壓歌唱等，民眾可上衛生局官網參閱活動總表，約親友共襄盛舉，把好心情找回來。