活出生命光采 學會跟自己戀愛

　記者王正平／高雄報導
　除了愛別人，您是否也知道如何「愛自己」？高雄市「心理健康月」城市講堂，13日邀請知名醫師─耕心療癒診所林耕新院長主講「學會跟自己談戀愛」，以深入淺出與舉例的方式來演說，引導聽眾聆聽內心深層的需求，一來一往的互動，讓與會者滿載而歸。
　除了愛別人，您是否也知道如何「愛自己」？
　林耕新院長指出，我們是否一定要通過關係來定義自己是誰？我們可能長時間都活在別人的期待中，但這是「我」嗎？事實上，我們才是與自己生活一輩子的人，請嘗試把重心放在自己身上多一點，讓那個渴望被愛與被接納的您感受來自自己的愛。
　演講中，林醫師會以深入淺出與舉例的方式來演說，大家都能發現到愛、接納與照顧的自己，並沒有這麼困難，希望您能越來越喜歡現在的自己，越來越滿意現在的自己。
　衛生局林盟喬副局長表示，高雄市政府團隊期許能透過心理健康月的系列活動，讓市民朋友的內心更加的充實、飽滿，更希望民眾可以藉由今年所規畫的系列活動，學習聆聽內心深處的自己，並活出每個生命的光采。
　今年心理健康月聚焦於「愛」，推動「愛自己，聆聽內在心聲」系列活動，林盟喬指出，心理健康不僅是口號，更是一種包含人際交流、生活態度、文化涵養的生活化行動，更期盼市民朋友都能以跨領域、跨思維的角度，對心理健康能有更不一樣的想法並進而行動。
　高雄市政府衛生局林盟喬副局長表示，高雄市政府團隊期許能透過心理健康月的系列活動，讓市民朋友的內心更加的充實、飽滿，更希望民眾可以藉由今年所規畫的系列活動，學習聆聽內心深處的自己，並活出每個生命的光采。