新北據點教導 長輩甩出健康活力

　記者吳瀛洲／新北報導
　為促進長輩身心健康，梅門一氣流行養生學會向新北市府社會局申請創新性方案，深入全市33個據點教導長輩平甩功，4日上午在梅門五股平甩堂舉辦觀摩賽，由20支隊伍經由初賽、複賽，有5隊進入決賽，最後五股區興珍里里長鄭國榮帶領的「甩活力隊」，獲得總冠軍及獎金7千元。
　板橋80歲的邱節子說，她原來有氣喘的毛病，走路會喘，練了3個月的平甩功後，發覺走路很平順，也很容易入眠。中和70歲的游日勝分享，他因經商失敗，罹患憂鬱症，加上胃潰瘍開刀感染，接觸平甩功勤練半年後，身體有了改善。
　汐止76歲的賴春桃說，自己有高血壓，怕暈車不敢參加社區旅遊活動，練平甩功後，最近參加社區辦的2天1夜山地門旅行，非常的放鬆。
　梅門李志恒師兄表示，梅門在新北市共培訓了100名甩活力種子老師，深入33個據點教導長輩平甩功，包括萬里街友重建中心、林口觀照園、三峽榮民之家等，改善銀髮長輩睡不著、排不出、抬不起等三大難題，真正甩出活力、甩出健康來。
　梅門創始人李鳳山表示，全球正為疫情所苦，長輩每日若能勤練平甩功，建立正確的養生方法，當有助於身心健康，增強免疫力，減輕病毒感染的機會。
　社會局副局長許秀能表示，感謝梅門帶領種子老師，到偏區教導長輩甩活力，平甩功易學易練，不拘場合、時間均可練習；市府也推動自癒力、肌耐力、福智力等動健康，希望藉由動健康讓高輩身體健康、延緩失智失能。