防心梗 出門前先穿好衣服 注意脖子保暖

記者吳東興∕員林報導

寒流來襲溫度驟降，民眾要多注意保暖。員林宏仁醫院心臟科醫師朱建統說，心肌梗塞大部分在寒冷冬天發生，因為身體接觸到冷空氣，血管會收縮，血管收縮會導致心臟血管的血流流不過去，很容易導致猝死。

朱建統說，如果在寒冷的天氣下，出遠門一定要先把衣服穿好，不要出門了再去穿衣服，出門後再去穿衣服已經來不及，因為皮膚已經接觸冷空氣，這時候很容易導致瞬間血管收縮，可能瞬間心肌梗塞死亡。如果在家裡先把衣服穿好再出門，皮膚比較不會瞬間去接觸冷空氣，較不可能產生心臟血管的痙攣，也較不會導致心肌梗塞。

朱建統說，最重要的地方是脖子，因為風是從脖子灌到胸部去，然後整個皮膚瞬間接觸到冷空氣，熱漲冷縮而馬上收縮起來，比較容易產生心肌梗塞，所以保暖的話比較重要的是脖子，再來才是臉、手，腳因多會穿鞋子比較沒那麼特別注意的地方。

朱建統說，三高(血壓高、血醣高、膽固醇高)病人以及老年人與抽菸族群，這些人本身就容易動脈硬化，可能本來血管通暢度只有50%，如果再稍微抽筋一下，可能就變成剩5%或0%的血管暢通度，所以這幾類族群家人和自己都要特別留意。