記者戴淑芳／台北報導
85歲陳婆婆天天練舞、練氣功，近來卻因為經常性跌倒，接受骨密度檢測，發現竟有骨折危機，趕緊積極預防與治療骨鬆疾病。
每年10月20日是世界骨鬆日，骨質疏鬆症學會理事長林高田表示，隨著邁入高齡化社會，骨質疏鬆症已經是日益嚴重的全球性問題，平均50歲以上女性，每3人就有1人、男性每5人就有1人因骨鬆而骨折。
骨鬆學會秘書長陳崇桓提醒，隨著年齡增長，長輩可能感到舉步維艱、腳抬不高、步態緩慢及不穩，容易跌倒。跌倒也是台灣老人事故傷害的第二大死因。
根據國健署102年國民健康訪問調查發現，每6人就有1名(16.5%)65歲以上老人自述過去1年曾跌倒。陳崇桓說，以陳婆婆為例，因練舞需要較大的肢體表現，若骨密度已在高風險範圍內，更應積極配合治療，提早預防骨鬆骨折，否則一旦跌倒骨折，影響生命程度，可能更甚於三高或癌症。
今年世界骨鬆日以「這就是骨鬆」為主題，首次用視覺呈現世界各地真實骨鬆案例，如打噴嚏、舉手穿衣服等骨折事件，強調骨折後，因疼痛、殘疾甚至無法獨力行為所對患者生活帶來嚴重改變。
據統計，骨鬆因為沒有症狀，導致近8成患者直到骨折後才發現自己有骨鬆症，使得疾病預防工作難度更高。林高田提醒骨鬆4症狀，若50歲後發生骨折、出現身高縮水超過4公分、站直時後腦勺與牆距離超過6公分、肋骨下緣與骨盆之間小於一指幅寬或2公分，就要懷疑是骨鬆骨折造成的。