保健食品怎麼吃 高醫幫把關

高醫首創並榮獲SNQ認證標章的「醫院處方食品把關系統」,為病人的健康多一份把關及建議。(記者王正平攝)

記者王正平∕高雄報導

在醫院常有病人詢問營養師,「洗腎」可補充綜合維他命嗎?小朋友要吃什麼益生菌?癌症治療期間可吃什麼保健食品?手術後補充什麼營養品可幫助傷口癒合等;不過,吃了這麼多保健食品就能確保健康嗎?高醫營養部主任黃孟娟表示,高醫首創並榮獲SNQ認證標章的「醫院處方食品把關系統」,將為病人的健康多一份把關及建議。

一名罹患慢性腎臟病的林姓鋼琴女老師,在高醫接受腎臟病照護團隊照護30年,期間因為不愛吃蔬菜,擔心飲食不均衡,而自行補充維他命及魚油類的保健食品;剛開始面對市售琳瑯滿目的保健食品,以及層出不窮的食安問題,讓她深感困擾。

後來在腎臟內科醫師建議下,開立適合腎臟病友的維生素與微量元素,才安心攝取;現在除接受正規醫療,依照病人的飲食習慣衛教腎臟病飲食搭配「適當且適量」的保健食品,並養成每週3次的運動習慣,讓她看來活力滿滿,她開心說,服用保健食品前諮詢醫師或營養師才是正道。

高醫副院長黃尚志表示,高醫營養醫療小組、營養部、資材及資訊等部門組成跨專業團隊,推動「台灣首創醫院處方食品審查把關系統~提升病人使用安全性及可近性」,獲得2020年SNQ國家品質「醫院醫事服務組」標章認證。

黃孟娟主任表示,民眾使用保健食品前應先諮詢醫師或營養師,並搭配抽血檢查及病史進行評估,因為不同疾病適合的保健食品大不相同,要注意大部分的保健食品是複方,避免多重補充導致攝取過量,而增加身體的負擔。

另外,使用藥物時也要注意食物與藥物的交互作用,因治療需服用西藥或慢性病長期服藥者,保健食品需與藥物分開食用,例如服用含魚油、銀杏等補給品,同時服用抗凝血藥物時可能會增加出血風險等。

高醫營養部食品把關系統自2018年開始收集個案,迄今約200名病人使用滿意度超過9成5。