記者汪惠松∕永康報導
產後調理有次序。奇美醫產後護理之家打造黃金藥膳3階段，結合現代醫學、中醫調理、營養學，讓產婦健康兼顧美麗。其中第1週促進子宮收縮協助惡露排出，避免添加麻油或米酒，以免影響傷口癒合及惡露不止，烹調宜清淡少油膩，選擇質地柔軟易消化之食材。
奇美產後護理之家主任張愷芳表示，奇美醫療團隊進駐產後護理之家全程護理師24小時守護母嬰健康，兼具坐月子傳統文化，以專業醫療為後盾、專屬中醫、營養食補調理、守護心靈舒壓調理，打造兼顧健康與美麗坐月子時光。
產後護理之家藥膳由中醫部與營養科依產婦需求進行設計，第1、2週提供平補，包括健脾四君、四神、健脾除濕、山藥蓮子、旺乳等藥膳；第3、4週提供溫補，包括氣血雙補、美容養顏、養筋健骨、養腰補精血、益氣生脈及參仲四物等藥膳。
奇美中醫部婦兒科主任王瑜婷表示，傳統中醫認為女性在產後會有不同程度的氣血損傷，根據不同體質會出現氣血不足的疲累、食慾下降，也可能因氣虛運化功能下降而導致的水腫、食慾不振，或陰血不足、血行不暢，導致惡露排除不暢、燥熱感等。
奇美醫營養科營養師吳宜峯表示，以飲食營養角度來看，產後體力恢復飲食應均衡攝取六大類食物、選擇優質蛋白質、增加膳食纖維攝取及適當水分補充，烹調宜清淡減少鹽份攝取，以改善產婦體內水分蓄積問題，且因產後腸胃蠕動較慢易胃腸不適，建議可少量多餐進食，以增加熱量及蛋白質攝取，提供身體能量及哺乳營養素之需求。
產後飲食調養分為3大階段，包括第1週的惡露排出期、第2週促進乳汁分泌期，及第3、4週體力恢復期。而以中醫來看，主要分排除惡露期、加強水濕代謝期、骨盆腔器官及全身氣血陰陽筋骨恢復期。兩項專業分類雖略有不同，但仔細探究其內容雖有微小差異，但其實殊途同歸。