記者戴淑芳∕台北報導
睡眠障礙每天困擾著全球20億人,一對60多歲退休夫妻因為妻子常出現疲累、嗜睡問題,求診後卻發現,禍首竟是丈夫晚上睡覺打呼聲如雷。經醫師指導使用攜帶型陽壓呼吸器治療後,夫妻二人的睡眠品質都獲得改善。
身心診所院長楊聰財醫師表示,睡覺打呼問題相當普遍,殊不知打呼可能是「睡眠呼吸中止症」造成。由於患者在睡覺時會發生上呼吸道反覆性塌陷,堵住呼吸道造成呼吸變淺且需要費力,也就是熟知的「打呼」,嚴重恐會造成氣道完全堵塞,引發窒息致命危機。
楊聰財表示,在台灣約有700萬的人飽受睡眠障礙困擾,其中高達350萬人有睡覺打呼問題,因為晚上睡覺吸氧量不足導致血氧飽和度不夠,影響人體排毒不完全,長期會造成心臟血管和新陳代謝的疾病,也容易因半夜頻尿而導致睡眠品質變差,造成白天精神不佳的惡性循環,因此千萬不能輕忽。
針對「睡眠呼吸中止症」,過去檢查都需要到醫院睡眠中心檢查室,檢測時需要在身上貼許多偵測貼片,加上對睡眠環境不熟悉,容易出現患者因過度緊張或睡不著而影響檢測結果。
楊聰財表示,目前可攜式的睡眠掃描儀,患者可攜帶儀器回家自我檢測,在家中熟悉的環境睡眠,並透過心跳血壓、血氧濃度及呼吸頻率便可以大幅提升檢測的準確性。
依據檢測後的數據給予不同的治療方式,輕度患者可使用側睡枕,並保持側躺的睡眠姿勢,就能獲得明顯的改善;而中度患者則建議睡眠時使用陽壓呼吸器,提供患者睡眠時因為氣道被陽壓支撐住,就好像放了一個支架一樣,氣道不會塌陷阻塞,氣流便可順利通道氣管,讓患者睡眠時呼吸順暢;但若是重度患者就建議到醫院接受治療,避免睡眠時因吸不到空氣而窒息。