記者戴淑芳∕台北報導
疫情三級警戒經月，「新冠失眠」悄悄上門，調查發現女性比男性更煎熬，使疫情衝擊個人身心靈，專家也串聯直播，點出「新冠失眠」的新興現象，提醒大家別讓疫情干擾好眠，並守護大家安度疫情。
華人心理治療研究發展基金會（簡稱「華心」）執行長王浩威醫師表示，「COVID-19疫情煩心自我評估」問卷調查，從今年5月20日至6月16日接到5064位民眾作答，結果顯示，個人因為接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大（如會讓家人跟著承受社會壓力、擔心別人會評斷我等）、情緒反應愈激烈（對未來充滿不確定的感覺、無法放鬆、恐慌、煩躁等），生理症狀愈嚴重（如心悸、難以入睡等），生活滿意度也較差。
反之，若個人心理韌性較好（嘗試去想快樂的事或做一些振奮自己的事，且相信臨危不亂可戰勝疫情等），則生活滿意度也較高。
王浩威指出，這項調查還發現成年女性的情緒反應較男性來得嚴重，恐慌、緊張和煩躁比率較高，這項結果與國外發現類似，顯示成年女性原本情感上就較為敏感之外，也和現代女性身兼多職有關，她們承擔工作、家務和照顧孩子等多重工作，疫情之下自然也衝擊其個人健康和家庭關係。
王浩威表示，新冠失眠（coronasomnia）是新冠疫情後的新興現象，國外早已發現，長時間居家不僅造成工作和休息的界線模糊，也經常阻隔人們接觸外界環境和自然光，加上長時間接觸螢幕和3C用品，導致生活作息和生物時鐘紊亂，身心也疲累不堪，常有人一覺醒來不知今夕是何夕；一年多來，google最多人查詢的關鍵字便是「失眠」。
因此，「華心」和LINE特別合作推出「愛在瘟疫蔓延時－名家直播」，從6月21日起，一連3週推出15場免費直播，每天由精神科醫師王浩威、李儒卿、蔡伯鑫、吳佑佑、陳質采；心理專家海苔熊、彭榮邦、蔡宇哲；諮商心理師周慕姿、呂旭亞、黃心怡、盧美妏、呂嘉惠等名家開講，針對疫情期間的伴侶相處、親子關係、獨處等議題深入剖析，甚至點出「新冠失眠」的新興現象，提醒大家別讓疫情干擾好眠，並守護大家安度疫情。