3C遠距上課月餘 小六女童近視增

一名小六女童月餘來因疫情停課緊盯視訊教學,眼科醫師李尹暘檢查發現左右眼近視分別增加約100、50度。(記者汪惠松攝)

記者汪惠松∕台南報導

新冠肺炎疫情全國三級警戒停課不停學,學校進行線上教學。1名小六女童治療的散瞳劑用罄,加上月餘來緊盯視訊教學,眼科檢查發現左右眼近視分別增加約100、50度。醫師李尹暘表示,疫情期間學童近視風險大增,建議線上視訊每30分鐘應休息10分鐘。

國內疫情持續三級警戒至7月12日,各級學校停課延長到暑假。老師們自5月19日起進行遠距教學及自主學習,不少學童因線上視訊上課需要持續盯著電腦螢幕觀看,長時間下來近視度數有突然增加的現象。

霖陽眼科醫師李尹暘表示,最近門診中看到不少學童因為長時間近距離用眼,且減少戶外活動機會,導致短時間內近視度數大幅增加,平均約50度以上。另由於過去研究指出,用較高濃度阿托品於停藥後,近視可能會加速增長,但在疫情期間,因為許多家長避免帶孩子外出就醫,因此中斷了散瞳劑的治療,也可能讓近視控制的計畫雪上加霜。

李尹暘建議,學童在家使用3C或線上視訊上課每30分鐘應休息10分鐘,休息時就應離開座位,可做一些簡易的伸展運動,避免再滑手機或近距離用眼的事情,例如玩玩具或打電動。

另外為避免近距離用眼,可將筆電或手機的視訊,利用轉接線或無線功能鏡像投影到電視螢幕上,讓學童可在3公尺以上的距離來觀看,也是一個不錯方法;手機視訊因字小距離近,對眼睛傷害更大,應該避免。