慎防老人自殺 １問２應３轉介

記者葉進耀∕台南報導

台灣即將由高齡社會邁入超高齡社會。台南市衛生局說，65歲以上長者身心健康需要大家共同關心和重視，且慎防影響老人族群自殺的4大因素出現，及時給予關懷陪伴舒緩情緒，必要時須由精神醫療資源介入，避免憾事發生。

衛生局說，衛生福利部資料中提到老年人自殺的方式較年輕族群所使用的方式更為強烈且致命性高，影響老人族群自殺的因素包含有：1，社會文化因素：如喪偶、單身、離婚的分離感；社會支持系統較為薄弱的獨居老人；經歷親友死亡失落事件、經濟能力喪失或貧窮等。2，精神因素：如罹患憂鬱症，一般容易因為老人的身體疾病或疼痛失能，而合理化老人的憂鬱症，誤認為低潮情緒是理所當然，錯失治療良機。3，身體疾病：身體疾病與精神狀態緊密相關，身體疾病造成的負擔常導致精神疾病。4，曾有自殺史：家族中有自殺史者或個人曾自殺未遂者，自殺率較高。

衛生局提醒，當自己或身邊朋友、家人有出現情緒困擾、睡眠障礙、重大壓力事件甚至自殺前徵兆，例如交代後事、出現自殺工具或模擬自殺過程、表達無望或無助感等時，可能正在承受高度情緒壓力，更需要提高警覺。可參考守門人3步驟：一問（主動關懷與積極傾聽）、二應（適當回應與支持陪伴）、三轉介（資源轉介與持續關懷）給予協助。也可打免費安心專線1925求助。