拒當棉花糖女孩 體雕界減脂新武器

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楊心怡醫師表示,要維持正常體脂率,除了飲食控制加上規律運動,還可請專業醫師評估,搭配體雕療程的協助。(芯漾皮膚科提供)

記者朱麒鼎/綜合報導

夏日即將到來,許多「棉花糖女孩」無法靠厚重冬衣遮住小肚肚,芯漾皮膚科院長楊心怡指出,有氧運動對減脂效果最好,想要肌肉線條明顯則要加上重訓,但若希望能趕在夏日前露出小蠻腰,可選擇最新醫美非侵入性體雕減脂儀器加強。

近年時尚流行短版二截式服裝,腰部、腹部都會顯露,但許多女性有「游泳圈」或某些部位消不下的脂肪團塊,讓她們在夏天依舊得包緊緊,楊心怡院長表示,想要有緊實的曲線,一定要注重體重管理,尤其體脂率是現代人減重最關注的數據之一,女性體脂率正常值範圍在20% – 30%,男性則在15% – 25%,一般直接影響到體態是佔全身80%的皮下脂肪。

要維持正常體脂率,除了飲食控制加上規律運動,還可請專業醫師評估,搭配體雕療程的協助,楊心怡院長說:「芯漾是全方位體雕中心,擁有最完善的體雕設備,會依照每個人的身高體重、飲食狀況和運動習慣去做階段性調整和建議,再搭配完整的體雕課程,才能讓消費者在較短的時間內改善想要的身型,趕在夏日擁有好身型。」

楊心怡將芯漾打造成全方位體雕中心,為消費者提供完整服務。(芯漾皮膚科提供)

楊心怡院長分享自己除了飲食控制維持身型外,偶爾有運動習慣,也會靠高科技儀器來輔助性維持體態,「診所最新引進EMSCULPT NEO熱磁減脂,利用射頻電波與新一代高強度聚焦磁能,國際文獻研究指出,每週1次30分鐘的完整療程後6-8週,能讓腹部脂肪厚度平均減少30%、肌肉厚度增加25%(Published in Dermatologic Surgery journal, May 2021)。」

楊心怡院長指出,診所內消費者中有大部份是產後婦女居多,因為生產造成肚皮被撐鬆、腹直肌分離、腹部脂肪過多,且穿上合身洋裝或牛仔褲會勒住側腹腰肉,腹部肉也比未生產前容易溢出來,看起來像是還沒卸貨一樣,強調一機多效的NEO熱磁減脂今年經台灣TFDA核准,「熱磁探頭直徑高達18cm可大範圍施作腹部整區,更可以做到BMI值35以內的族群,可以完整覆蓋局部脂肪囤積處,針對腹部破壞皮下脂肪細胞,減少脂肪厚度及體圍,另可使腹部緊實達到緊塑逆齡肌,32歲開始人生巔峰,也不要忘了保持23歲的體態。」