每天喝薑母湯 男子狂冒痘痘

　記者蔡琇惠／新北報導
　一名30多歲男性上班族日前因臉上痘痘大幅增加，便秘、睡不好到台北慈濟醫院就診，中醫部醫師許雅婷發現病患因天氣變涼，日前幾乎每天吃薑母熬煮而成的補湯，導致火氣增加。除了開立降火氣中藥，也勸誡病患暫時停止補湯類飲食，數天後男子症狀大幅改善。
　許雅婷提醒，以中醫常見的「十全大補湯」為例，其藥材是由可補血的四物（當歸、川芎、芍藥、熟地）；可健脾補氣的四君（人參、白朮、甘草、茯苓）和具補氣溫養功效的黃耆、肉桂所組成，能補氣、補血、滋陰、溫養。
　許雅婷說，十全大補湯適合腎虛體質者服用，腎虛體質與年齡相關，除了年長者外，易手腳冰冷者、天冷或天氣變化時容易腰痠背痛者、小便頻繁者、夜尿多者和易耳鳴者皆是。
　許雅婷提醒，補湯具補氣之效，具感染症狀如發燒、喉嚨痛、咳嗽、黃痰、身上有傷口者不宜食用，以免感染症狀不易痊癒。
　此外，女性生理期間若食用此類補湯，恐導致經血過多；補湯中的食、藥材也會影響三高患者或腎臟病患者的病情，應多加留意。
　由於近年冬天不似往年寒冷，許雅婷提醒民眾應視體質進補，若因進補出現不適症狀，如口乾舌燥、便秘、長痘痘、睡不好、流鼻血，應拉長每次進補的間隔時間或減少每次食用的份量；也可前往中醫診間，由醫師評估體質，選擇適合自己的進補方式。若吃薑母熬煮而成的補湯，導致火氣增加，除吃降火氣中藥，也應暫時停止補湯類飲食。