溫熱三九貼 改善冬季過敏

記者湯朝村∕嘉義報導

天氣變冷，讓許多有過敏體質的人噴嚏連連、鼻塞、眼睛搔癢、呼吸道症狀等接踵而至，真是苦惱。大林慈濟醫院中醫部總醫師李杭哲建議，民眾不妨接受中醫的三九貼，透過溫熱的藥物提振體內陽氣，去除身體中的寒邪，減輕季節轉換產生的過敏情況。

三九貼是灸療法的其中一種形式，方法是將辛溫、化痰等溫和中藥，敷貼在人體特定的穴位上，達到溫陽利氣、驅散寒邪，提高人體的抗病能力。建議有過敏體質、冬季容易發作呼吸道疾病，或是體質偏虛寒容易反覆感冒、手腳冰冷的民眾，可以把握每年一次三九天的機會，藉由三九貼改善體質與症狀。

李杭哲醫師表示，今年的「三九貼」在冬至到明年1月19日之間，每隔7至10天接受一次治療，共3次，日期約在國曆111年12月31日（初伏）、112年1月9日（中伏），和1月18日（末伏）。

李醫師說，藥物敷貼期間盡量避免從事激烈運動，也應忌食生冷刺激物、禁泡冷水。但孕婦、一歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、皮膚有傷口、急性感冒發燒、咽痛及體質屬於燥熱者，則較不建議接受穴位敷貼療法。