記者謝國金∕苗栗報導
一名60多歲陳姓先生，2年前中風後行動較為緩慢，且稍微活動一下，就容易呼吸喘，最近2個月，因反覆急性呼吸衰竭發作，由家人送部苗急診就醫並入住加護病房。經使用非侵襲性呼吸器及藥物治療，病情穩定後轉至一般病房。期間醫療團隊積極安排心肺功能訓練及日常生活訓練，不僅成功讓陳先生住院3週後返家，且能順利執行居家氧氣治療。
衛福部苗栗醫加護病房主任陳俊偉醫師指出，罹患慢性呼吸道疾病、心臟疾病或中樞神經系統疾病的病人，因為心肺功能不佳、呼吸肌肉無力，常常稍微活動一下，就會出現喘、呼吸急促或呼吸困難、盜汗等不舒服感覺。事實上，透過肺部復原運動訓練，可以改善病人咳嗽、多痰及呼吸困難等症狀，增進病人生活品質。因此部苗特別邀請慧安居家呼吸照護所執行長黃慧菁，在28日「好呼吸病友會」主講「肺部復原運動」健康講座。
黃慧菁說明，「肺部呼吸訓練」是運用噘嘴式呼吸和腹式呼吸法，每週3-5天、每次30分鐘，讓滯留肺部空氣吐出來。
「肺部運動訓練」包含1.上肢伸展運動/轉頭運動：身體不動，頭先慢慢轉向右側並用鼻吸氣，再轉向正面並用嘴吐氣，然後再慢慢轉向左側，一樣用鼻子吸氣嘴巴吐氣。2.下肢伸展運動/臀部彎曲運動：坐直，上半身放鬆。大腿彎曲向上，並用鼻子吸氣，放下時用嘴巴吐氣（二腳輪流動作）。3.下肢伸展運動/臀部彎曲運動：坐直，上半身放鬆。膝蓋伸直舉起並用鼻吸氣，放下時用嘴巴吐氣（兩腳輪流動作）。