沉迷電玩 女孩社交能力變差

　記者戴淑芳／台北報導
　根據董氏基金會引述最新研究指出，孩子花太多時間玩電玩將影響其社交能力，尤是10歲時經常玩電玩遊戲的女孩，其社交能力到了12歲時比不常玩電玩遊戲的女孩低。
　一篇2019年4月發表於《兒童發展期刊》的最新研究，是由挪威科技大學、加州大學戴維斯分校及挪威盛奧拉夫醫院學者共同進行為期6年的研究，對象為來自各種社經背景6歲的挪威孩童，共873名，分別於8歲、10歲及12歲進行追蹤調查。
　結果發現，玩電玩遊戲對男孩的社交發展上並沒有負面的影響，但女孩在10歲時花更多時間玩電玩遊戲，比較少時間玩電玩的女孩，在2年後顯示出的社交能力來得差；也發現8歲及10歲在社交上有困難的女孩，有較高的機率在10歲及12歲時花更多時間在打電玩遊戲上。
　衛福部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采表示，社交能力有限的兒童可能會增加他們花在電玩遊戲上的時間，因電玩遊戲可以讓他們不須面臨面對面社交時，造成的尷尬與掙扎，且某些電玩遊戲需團體互助合作，會讓他們覺得是有凝聚力、彼此是在一起的，感覺就像自己可掌握與他人間的關係。
　另外，常玩電玩遊戲的女孩，由於較缺乏和其他女孩一起互動、練習社交技巧的機會，在社交方面可能更加孤立，也使得之後的社交能力受到影響。
　董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，玩電玩就像成人追劇一樣，容易變成生活中的話題，有時為了增進與同儕間的互動，就花較多的時間在上面，不見得是沉迷。但若孩子不玩電玩，會出現焦慮、空虛感、覺得生活中失去重心，甚至影響日常生活作息，則需正視。
　葉雅馨建議家長，可先釐清評估孩子的狀況，如花多少時間在電玩上、影響哪些生活作息（晚睡、省略午餐或晚餐）、課業成績顯著落後等，接著與孩子討論，取得玩電玩與正常生活作息兩者間平衡的方式，如無法達成，就收回彈性並制定打電玩時間。另外加入實體面的行動，像是與孩子一起玩電玩；或邀請他的同學、朋友來家裡來，也是增加孩子實體面的互動。