腹部針灸 可緩解腰痛

　記者陳柏翰／台北報導
　不少民眾會因罹患腰椎骨刺及滑脫症而造成腰痛，中醫師指出，透過針灸氣海穴、關元穴等肚子上的穴位，能有助改善腰痛不適。
台北市立聯合醫院中興院區中醫科專任主治醫師林在裕表示，腰椎骨刺是因腰椎長期摩擦造成組織增生現象，當腰椎骨刺增生過多壓迫到神經時，則會出現坐骨神經痛、下肢痠麻痛、無力或腰、臀部疼痛症狀；腰椎滑脫症即是上一節的腰椎，順著下一節的腰椎向前滑脫，也因此周圍組織和神經受到了刺激引起疼痛。
林在裕指出，以中醫的觀點來看，肚子上某些穴位經過適當的針灸治療是可以來改善腰痛。像是氣海穴與關元穴都是肚臍下方任脈的穴道，這2穴具有培腎固本、補益元氣、溫中散寒、強體保健等功效。針刺氣海與關元穴能夠溫腎壯陽、活血化瘀以疏通腰部痹阻的氣血，驅有形之邪外出，以治療腰痛。
林在裕說，針灸肚子穴位的療法簡便安全又不會加重肝腎的負擔，同時疼痛感也很輕微，1週只需針灸1次即可，是治療長期腰痛患者很好的選擇。