記者林有清∕花蓮報導
秋冬病毒好發,後疫情時代防疫仍勿鬆懈,門諾醫院10月增設中醫科,即日起至27日在門診大廳提供試喝漢方防疫茶,增強免疫力中醫科主任楊成湛說,免疫力充足則不易生病,民眾平時可透過穴道按摩、飲用防疫茶等中醫保健,來提升正氣達到預防效果。
歷經新冠肺炎後,近期又進入秋冬呼吸道疾病高峰期,除了持續加強手部衛生、佩戴口罩及避免到人多地方的防疫措施,楊成湛建議應強化免疫力,提升正氣是對抗疫毒、免受感染的基本原則。
免疫功能是人體臟腑活動的整體表現,具體表現為正氣!楊成湛說,中醫治病很重視正邪相爭、陰陽失衡的平衡關係。當人體五臟六腑功能運作正常,正氣旺盛免疫力充足則不易生病。若運作失常,人體正氣虛衰免疫力不足時,就容易被病源入侵與破壞。
防疫茶組成是以增強自身免疫力及預防感染為考量設計,其藥材配方及煮法為黃耆、黨參各3錢,防風、紅棗、藿香、金銀花、魚腥草、蒲公英、紫蘇葉各2錢,加適量紅糖以3000C.C.開水大火煮沸後,再用小火繼續煮20分鐘。
使用解表散熱的防風,配合清熱解毒、最佳天然抗生素的金銀花、魚腥草、蒲公英,並以芳香化濁解表的藿香為佐藥,加上補益血氣、正氣的黃耆、黨參與紅棗,以及解表散寒的紫蘇葉,最後用炙甘草、枸杞,滋養調和全方。
楊成湛說,中醫「藥食同源」,防疫茶建議3歲以上飲用,每天適量600C.C.,喝不完可冷藏,取出溫熱後再飲用,但若有免疫反應異常或已出現病毒、細菌感染造成發炎症狀,應就醫求診。
穴位按則包括鼻翼兩邊,與法令紋交叉處的「迎香穴」,可通鼻竅、宣肺氣;當耳後乳突的後下方凹陷處的「風池穴」,能活血通絡、醒腦開竅;手背第1至2掌骨間的「合谷穴」,是疏風解表、頭面疾患特效穴,膝窩下3寸,脛骨旁開1橫指的「足三里穴」,調理腸胃又可強壯體質。