記者王勗∕台南報導
巴金森病是一種慢性神經退化疾病，症狀包括僵硬、顫抖、行動緩慢等，雖然可透過藥物改善，但症狀仍會隨年紀增長逐漸加重，除靠藥物外，生活型態的調整、規律的運動同樣是關鍵。成大醫院神經部醫師簡崇曜表示，調整用藥能幫助患者重拾活動機能，降低症狀的侷限進而順利規律運動，也是目前對抗巴金森病的重要戰略。
根據海內外研究文獻顯示，運動對巴金森病的好處多多，動物實驗發現運動具有保護腦細胞作用，而人體試驗在臨床評估及腦部影像的證據中也顯示運動具有正向影響。成醫巴金森特別門診中也發現，有持續運動習慣的患者往往病況較穩定。而運動並不侷限特定有氧、無氧運動，只要有運動都比沒運動更佳。
簡崇曜指出，患者運動需要注意運動強度和時間，建議至少應達到心跳速率有上升、稍微小喘、流汗的程度，建議每次持續30分鐘以上，亦可分次在1天內累積。更重要的是選擇自己喜歡或能持續從事的項目，單一運動若過於單調，可與不同項目交替執行，肌力訓練、快走、慢跑、腳踏車或是複合式訓練如太極拳、瑜伽、舞蹈皆可。患者也可與醫護諮詢轉介復健與運動專家評估合適的運動。
簡崇曜強調，患者於活動中也可搭配李‧希爾曼聲音治療（LSVT），利用音樂或節奏輔助、加大動作幅度等提高訓練成效。研究顯示，LSVT相關訓練不只可改善肢體活動，還能有助說話、吞嚥功能。成醫巴金森特別門診也可依據患者個別需求，評估後提供用藥、復健訓練等相關協助。
