運動i台灣 規劃172項計畫

記者陳治交∕台南報導

台南市政府推廣全民運動，積極爭取「運動ｉ台灣2.0」計畫，今年獲體育署補助逾三千一百萬元，將在三十七個行政區辦理一百七十二項活動計畫，培養市民自發、樂活、愛運動，達到規律運動７３３３的目標。

體育署「打造運動島計畫」自九十九年推動至今，在規律運動定義方面，採取更為嚴謹之「７３３３定義」，即每週運動三次、每次運動三十分鐘、運動強度達到會流汗也會喘的程度。

為讓「運動ｉ台灣2.0」計畫更貼近市民的運動習慣與需求，市府與遠東科技大學合作辦理巡迴運動指導團計畫，巡迴台南三十七區的鄰里社區，從基層深入培養市民了解運動、習慣運動並愛上運動，同時，與成功大學合作辦理的「愛運動、動無礙」巡迴運動指導團，讓身心障礙朋友及照護者都能一起來運動。

體育局長陳良乾表示，一一三年運動ｉ台灣計畫由台南市政府與台南市體育總會及單項委員會、民間運動協會團體、大專院校等各單位合作辦理多元體育活動，對象除一般民眾，更包含銀髮族、女性、職工、原住民及身心障礙者，運動種類包含單車、健行、水域、各式球類等近五十項運動。

體育局指出，近年來透過社區聯誼賽、國民體育日系列活動等方式鼓勵民眾投入運動，運動人口比率逐年穩定上升，未來將持續推廣多樣化活動，鼓勵及增進尚未養成規律運動習慣之女性參與運動，逐步達到成為自發性運動人口的目標。