記者戴淑芳／台北報導 　武漢肺炎疫情衝擊，根據最新研究顯示，在這個充滿不確定性和恐懼的時期，人群中會引起普遍的壓力，並可能導致新的心理健康和藥物濫用問題，提醒上班族防疫也要防「鬱」。 　台灣防疫表現亮眼，但根據董氏基金會最新調查指出，台灣超過五成民眾生活因為疫情受影響，有17.8%的民眾工作也隨之受到影響，包括在家或分流上班、無薪假、失業、轉職等等。 　同時，根據勞動部數據顯示，三月國人失業率上升至3.76%，高達44.5萬人失去原有工作，有26.1萬人每周工作低於35小時，放無薪假者也攀升至1.4萬人，多數員工面臨對未來的不確定性而感到不安與焦慮。 　董氏基金會引述美國非營利組織（The Kaiser Family Foundation）四月發表的調查指出，超過一半（54%）的受訪者（失去收入或缺乏收入保障者）表示，因疫情的壓力而對心理健康有負面影響，近一步分析收入狀況，發現對低收入者的影響最明顯。且自覺因疫情對生活造成的影響程度越高，對心理健康帶來的負向影響越大。 　研究顯示，在這個充滿不確定性和恐懼的時期，人群中會引起普遍的壓力，並可能導致新的心理健康和藥物濫用問題。且失業及缺乏收入保障者與憂鬱、焦慮、物質使用提高的機率有高度關聯，且隨著失業率上升及經濟衰退，自殺人數可能會上升。 　董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲，上班族建立防「鬱」行動，保持社交距離是身體的距離、不是心理的距離，還是要透過社交或通訊軟體與親友保持聯絡與問候，降低孤獨感。 　同時，工作之餘，也要保持休閒活動，像是到公園散步、慢跑、遛狗…等，維持規律的生活作息與紓壓習慣。如是工作減量者或失業，不妨休養生息，運用線上資源，學習影像剪輯、烹飪、藝術創作等等有興趣的新技能，能幫助自己維持良好心理狀態。 　董氏基金會也設計了企業紓壓日的紓壓體驗課程，企業可依員工需求規劃友善措施，運用視訊、小班課程等方式，辦理員工關懷協助及紓壓課程，疫情期間別忘了也要給予工作者「心」的支援。

　記者陳柏翰／台北報導 　武漢肺炎疫情期間，乳癌病患治療及生活也受到影響，專家指出，據調查，在疫情期間，有4成患者因疫情影響回診時間，且平均一週運動時數減少11.53小時。 　根據衛福部國健署統計資料分析，國人罹癌人數每年增長，其中乳癌更高居女性罹癌之首，在2016年新發病例達1萬2672人，為青年女性罹癌最大宗。 　中華民國乳癌病友協會自4月23日至5月3日，針對疫情期間進行「2020年COVID-19乳癌病友就醫及生活影響調查」，以網路調查共回收604份乳癌病友意見。 　中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳表示，經問卷統計結果發現疫情對治療中的患者造成影響。在手術治療患者中，有4成因疫情影響回診時間，亦有近8成(78%)因疫情影響住院陪伴者安排。 　至於在疫情對生活影響方面，調查顯示，乳癌患者平均一週在家時數增加23.52小時，在家時間增加，每4人就有1人，與家人感情變好，不過平均一週運動時數降低，減少11.53小時，原因可能為因疫情減少外出導致運動時數降低。 　另，有3成患者表示因疫情影響休閒活動頗大甚至嚴重，7成5以上患者表示疫情結束後最想做的事就是旅遊。 　中華民國乳癌病友協會呼籲，對於還在治療期間的乳癌病友，疫情期間仍要定期回診治療，並且考量防疫檢疫政策的資源安排及行政規定，提早做好相關治療準備，遵循醫囑，以維持健康。 　此外，目前國民健康署補助45至69歲婦女、以及40～44歲具乳癌家族史婦女，每2年一次乳房X光攝影檢查，提醒婦女們應養成定期篩檢的好習慣。