好時光.靚市集 就輔秀成果

食二糧發起友雞生活計畫,建構家庭飼養母雞產銷系統,邀退休老人在家或閒置空間飼養母雞,所下的蛋開發出蛋捲、茶葉蛋等商品行銷。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如/台南報導  勞動部勞動力發展署雲嘉南分署十九日在新光三越小西門開辦公益市集,展現多元就業、培力就業計畫輔導成果。三十四家非營利組織及微型創業店家設攤,其中微創店家食二糧創辦人楊環靜發起「友雞生活計畫」,推廣友善母雞飼養對環境保護、食品安全的重要性。官田烏金合作社專案經理李政憲推廣菱殼炭循環經濟,吸引許多民眾參與實作體驗。  今年的公益市集以「好時光.靚市集」為主題,且與微型創業鳳凰店家合作擴大舉辦。多元微創主題展示區匯聚雲林瓊埔合作農場地瓜霜淇淋、嘉義瑞峰社區特等獎春茶、阿里山打手機鄒有機農業發展協會的有機蔬果、台南西港檨林社區的阿中部長藺草帽、官田烏金社區菱炭吸附包、台西聚鮮冠軍文蛤、細鳳現熬果茶等農特、文創商品。  六十七年次的楊環靜曾是美食旅遊作家。多年前的環境議題旅行,讓她走了一趟阿朗壹古道,接觸友善農耕、認識友善畜牧理念。農家生活體驗中發現,友善母雞飼養對環境保護、食品安全的重要性,因此創辦食二糧,發起「友雞生活計畫」。她申請微型創業鳳凰貸款,建構家庭飼養母雞產銷系統,邀退休老人在家或閒置空間飼養母雞。不僅讓年長者找到生活目標、獲得陪伴,還能賺取零用金。 勞動力發展署雲嘉南分署辦理的「好時光.靚市集」,台南西港檨林社區展售阿中部長藺草帽等藺草文創商品。(記者羅玉如攝) 食二糧九位長者飼養了三百八十隻母雞,這些雞下的蛋,和市售蛋品相較,蛋價高出四、五倍,但因雞蛋生產的價值是快樂,所以無法用金錢衡量。 七十五年次的李政憲表示,官田烏金合作社從解決農廢與環境汙染問題出發,把廢棄菱角殼回收轉化為菱殼炭,真正將垃圾變烏金。除可淨化空氣,還能改善水質與土壤酸鹼值。在勞動部多元計畫資源挹注下,李政憲開發一系列文創商品,搭配官田特色景點推出在地遊程。希望更多民眾參觀、加入實作體驗,認同友善地球、循環經濟理念。

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改寫德甲開幕勝分紀錄 8比0 拜仁血洗沙爾克

拜仁格納布里上演帽子戲法。(路透) 中央社/柏林18日法新電  德甲2020-21新賽季開戰,拜仁慕尼黑的格納布里上演帽子戲法,幫拜仁主場8比0血洗沙爾克,在沒有觀眾的閉門新季開幕戰拔得頭籌。  這場比賽也締造德甲開幕戰最大贏球分差的新紀錄;拜仁5週前也以8比2的大分差,在歐冠8強賽擊敗巴塞隆納。  這也是拜仁的德國國腳翼鋒薩內加盟球隊後的處女秀,他兩度助攻給格納布里破門,自己也攻入一球。  格列茲卡、穆勒與萊萬多夫斯基等人也都有進球;26天前才在決賽擊敗法甲巴黎聖傑曼的新科歐冠王者拜仁,也把2月以來的連勝翻新至22場。  英格蘭青年國腳穆夏拉第81分鐘踢進第8分,成為拜仁隊史在德甲最年輕進球球員。  財政拮據的沙爾克則延續上賽季的悲情,慘敗後球隊已是17連不勝。  新加盟拜仁且初登場就進球的薩內,賽後表示即便拜仁剛拿完三個冠軍(德甲、德國盃與歐冠),但仍渴望拿下更多金盃。  薩內說:「我們仍然(對冠軍)飢渴,即便上季已拿了3個冠軍。開幕戰在家8比0大勝真的超爽,能跟這群隊友並肩作戰的感覺真的很棒。」他上季在英超曼城季初就膝蓋韌帶撕裂,大半個賽季都報銷。  「能進一大堆球真是超棒的一天。」

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運動家連3年闖進季後賽

運動家歐爾森扛出本季第14轟的3分砲。 (路透) 中央社/奧克蘭18日綜合外電報導  美國職棒大聯盟MLB奧克蘭運動家今天在主場迎戰舊金山巨人,先發投手巴塞特6.2局無失分壓制對手,運動家終場6比0贏球,連續3年闖進季後賽。  路透社報導,運動家贏球後例行賽戰績來到32勝19敗,位居美國聯盟西區龍頭,並篤定最終能在美聯西區排進前2名而晉級季後賽。  大聯盟今年賽季因疫情影響,例行賽縮水至60場,可進季後賽的球隊從過去的10隊增至16隊,其中每個分區的例行賽戰績最佳前兩名球隊確定能晉級。  巴塞特主投6.2局被敲3安無失分,並送出7次三振、3次保送,加上隊友火力支援,其中包括歐爾森3局下扛出本季第14轟的3分砲,巴塞特順利拿下個人本季第5勝。  運動家在過去兩季都以外卡資格進入季後賽,目前球隊的美聯西區冠軍封王魔術數字已降至M3,運動家上次奪得美聯西區冠軍已是2013年的事。

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中藥調理+運動 可改善骨鬆

 記者葉進耀/台南報導  骨質疏鬆症常發生在60歲以上的老年人以及停經後婦女,奇美醫院中醫部醫師黃千毓說,中藥搭配運動,可有效改善骨質疏鬆,像太極拳、八段錦、游泳等能使內分泌產生改變,有助於鈣質吸收,維持骨量,適當的日曬,少飲咖啡及濃茶都是日常保養骨質的注意事項。  黃千毓指出,人體骨質量的高峰大約在35歲左右,之後年齡慢慢減少是正常的老化過程,骨質減少的速度會受到很多因素影響,如果減少的速度加快,骨質快速流失,就會出現骨質疏鬆症。骨質疏鬆症常發生在60歲以上的老年人以及停經後婦女,臨床常見的表現有胸背部和下腰部疼痛、畸形。又因為骨質疏鬆症是以骨質減少,骨頭的微觀結構退化為特徵,導致骨頭的脆性增加,容易發生骨折,而成為影響老年人健康的隱憂。  骨質密度測量的基準定義是:骨密度標準差大於-1為正常骨質;骨密度標準差介於-1~-2.5之間為骨質稀少; 骨密度標準差小於-2.5已有骨質疏鬆的狀況。如果骨密度標準差小於-2.5已經是嚴重的骨質疏鬆,並可能已有因骨質疏鬆所引起的骨折。  黃千毓說,骨質疏鬆是一種全身性的症狀,跟中醫概念中的腎、脾與瘀有關,「腎主骨生髓」,骨頭的發育、生長、強弱均與腎的功能有密切的關係,在步入老年化的前期使用補腎的中藥,如熟地、山藥、何首烏、枸杞子、右歸丸、龜鹿二仙膠等,具有預防和減輕骨質疏鬆的作用。她說,中醫概念的脾則是生成營養與氣血循環的重要臟腑,有脾的營養補給,腎才能發揮正常的功能,因此在治療中搭配健脾的藥物,對改善骨質疏鬆有一定的幫助。藥物都有其特性跟適合的體質,所以詳細的使用方式仍建議與中醫師討論。

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羅馬網賽 謝淑薇女雙驚險晉4強

 中央社/台北19日電  世界雙打球后、台灣女網名將謝淑薇今天和捷克拍檔史翠可娃聯手,克服首盤搶7落後劣勢,最終以7比6(5)、6比4拍落俄羅斯與捷克聯軍,有驚無險挺進羅馬網球賽女雙4強。  謝淑薇和史翠可娃這次在羅馬網賽女雙榮膺頭號種子,兩人首輪32強輪空,接下來兩戰都以未失一盤的絕佳表現順利闖關。  攸關4強門票之戰,謝淑薇與史翠可娃遭遇大會第6種子的俄羅斯女將庫德梅托娃與捷克選手斯尼科娃跨國組合。  開賽後首盤前2局雙方互破發球局、戰成1比1平,接下來戰況陷入膠著,雙方都無法攻破對手發球局,也被逼進搶7大戰。  謝淑薇與史翠可娃的「台捷聯軍」搶7有些小亂流,幾乎一路落後,在2比4逆境下兩人火力全開,靠著一波5比1攻勢反擊,有驚無險以7比5逆轉拿下。  首盤入袋後「台捷聯軍」次盤又出狀況,開局就遭破發,再次陷入0比2落後,所幸兩人即時回穩,先破再保追平,接著第7局再次成功破發取得關鍵超前,最後以6比4帶走勝利,並摘下4強門票。

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假日農市 新營農會促銷新農米、胡麻油

新營區農會進駐假日農市特賣會場促銷新農米及胡麻油。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如/台南報導  多次入選全國十大經典好米的新農米,本檔期在假日農市特賣會場促銷。兩公斤裝一包兩百元,十九、二十日兩天,兩包特價三百元。由新營區農會供應的胡麻油,原價一罐六百五十元,特賣會場只賣三百九十九元,約打六折,吸引民眾到場撿便宜,買氣熱絡。 新營區位處亞熱帶,氣候溫和、雨量充沛,農產品以稻米為大宗。因此新營農會供銷部早在民國八十年就設立精米工廠,發售新農米。九十六、九十七、九十八年,新農米與南瀛香米均入選全國十大經典好米,其優良品質廣為人知,很受歡迎。十九、二十日兩天,新營區農會進駐假日農市特賣會場辦理農產品促銷活動,因貨真價實、物超所值,吸引許多熟門熟路的老主顧到場搶購。 除了新營區農會,週日假日農市還有當季生鮮蔬果、農特產品及原住民美食展售活動。台南市農會的臺農保久乳,一箱二十四罐原價四百八十元,本週促銷價四百元。麻豆區農會的柚花洗髮乳、沐浴乳,一瓶特價三百一十五元;柚花身體乳液一瓶三百三十元。 瑞峰茗茶的鹿谷凍頂烏龍茶,一斤九百九十九元;梨山茶一斤兩千元。耕源有機農場的脫殼台灣紅藜,一罐一百五十元。大內果樹產銷班的香蕉一斤十八元,本檔期四斤五十元促銷。正大農場的無花果,一盒約兩百七十公克,只賣一百二十元。麻豆農場的黑豆茶、糙米茶,一包兩百五十元,買一送一。

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8旬翁騎單車深夜迷途新營 警助返嘉

老翁兒子趕抵派出所看到父親(右一)後,對於警方主動積極伸出援手十分感謝。(記者翁聖權翻攝) 記者翁聖權/新營報導  八旬老翁上午十一點騎腳踏車從嘉義市住家出門後,找不到路回家,一直騎到隔日凌晨一點,才在新營開元陸橋上被巡邏員警發現有異,將其帶回警所休息,並透過人臉辨識系統查知身分,通知家人領回。  新營警分局中山路派出所警員郭子豪及陳煥升日前執行深夜巡邏勤務,在新營區開元陸橋上驚見一名老人家騎著腳踏車在陸橋上搖搖晃晃,險象環生。兩名員警原本想駕車在後緩緩跟隨守護,後來發現老翁騎車遇到下坡,深怕老翁危險,隨即下車說服阿伯上車,由員警郭子豪替阿伯騎車下橋。  車輛下橋後,員警發現老翁雙手擦傷,除立即替老翁叫救護車進行包紮外,也透過人臉辨識系統查到老翁資料,發現老翁上午十一點就從嘉義市家中出發,騎了四十多公里來到新營,已經十四小時沒吃沒喝,中途還曾摔倒受傷。  老翁告訴員警,他從早上就出門繞繞,繞阿繞就是繞不回去。員警請老翁先跟他們回警所,等候家屬前來接人。老翁卻說「又沒做什麼壞事,不要去派出所啦!我自己慢慢騎回家就可以了」。兩名員警只好說要請老翁喝茶,又表示要替他修腳踏車,老翁才同意跟員警回派出所。  老翁兒子趕抵派出所看到父親後,對於警方主動積極對老父伸出援手,十分感謝。

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鹽水公所推社造 講師指點迷津

 記者翁聖權/鹽水報導  鹽水區「竹仔腳粉鳥笭聚落計畫」,獲台南市政府補助卅五萬元社造經費後,公所九月接連舉辦三場社造培力工作坊,擴大推動社造計畫。  鹽水公所表示,台南市政府一0九年度社區營造計畫個人項目,鹽水區高正浩的「竹仔腳粉鳥笭聚落計畫」,獲得委員評選為特優,得到最高額補助經費卅五萬元。公所再接再勵於九月舉辦三場社造培力工作坊,邀請台南市文史工作室協會理事長宋金山與新營社大主任張文彬擔任講師,民眾報名踴躍。  學員在講師的指導下盤點社區資源,並提出困難點,詢問如何解決問題。例如某社區長壽會現在有兩百六十多名會員,但營運經費僅靠會長與地方前輩資助或向民意代表爭取,是不夠開銷的。另鹽水老人福利協進會社區老照片特別多,這是社區的重要資產,希望可以在九九重陽時節出版鹽水老照片寫真集,讓年輕人看到鹽水的光輝歲月。  針對學員提問,張文彬表示,申請社區營造計畫不只是向政府反映問題,而是如何透過社造計畫解決問題,並說服補助機關支持。「人」就是最重要的資源,老年化社區的優勢就是知識、經驗,社區達人特別多。另外,進行社造要考慮階段性優先順序,現在能夠做的、社區有共識的項目先做,才能更快達成營造的目標。

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善化市場 行動簡易試劑發送

中秋前夕,衛生局到善化市場發送行動簡易試劑,供民眾使用維護食安。(衛生局提供) 記者盧萍珊/善化報導 中秋前夕,市府衛生局十九日在善化區公有零售市場辦理「中秋節前食安簡易試劑DIY活動」,免費提供食品中殺菌劑(過氧化氫)及工業色素(皂黃、二甲基黃、二乙基黃三合一)行動簡易試劑,供市民在家自行DIY篩檢食材,現場索取踴躍。 衛生局長許以霖指出,為確保民眾食的安心,方便在家自行篩檢食材,保障市民健康及遏止市售食品違法添加物,選在中秋節前,主動出擊進駐菜市場,免費發送檢驗中心自行配製的行動檢驗試劑一千份,加強自行檢驗概念,以落實「安全食材」目標。 衛生局指出,過氧化氫俗稱雙氧水具殺菌作用,添加於食品中可殺菌,常被不肖業者於魚丸、豆製品、金針、竹笙、加工筍、酸菜、蝦米中使用,但食品中不得殘留;皂黃、二甲基黃、二乙基黃常用於工業染料,由於價格低廉,若使用於豆類相關製品及鹹魚,食用過量可能會引起肝臟細胞損害,甚至引發肝癌的發生。 食安簡易試劑使用方法簡單,民眾只需於食品中加入單一檢驗試劑,觀察其顏色變化,即可推估食品是否被違法添加。

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BTS青瓦台開講 為韓國青年加油

「防彈少年團」(BTS)今天以青年代表身分赴青瓦台演講,和韓國總統文在寅互贈禮物。(路透) 中央社/首爾19日綜合外電報導  韓團「防彈少年團」(BTS)今天以青年代表身分赴韓國總統府青瓦台演講,期勉堅強向前的韓國青年不要停下腳步,持續往未來邁進。  韓國國會年初通過青年基本法,將每年9月第一個週六訂為青年日。韓聯社報導,第一屆青年日紀念典禮今天在青瓦台綠芝園舉行,並由BTS擔任第一屆青年代表發表演說。  「大韓民國的青年總是相當強韌、非常了不起」,BTS成員在演說中為韓國青年加油,並勉勵青年「不要被瞬間的幸福或不幸左右人生」、「就像昨日的青年們,就像至今以來所做的那些,不要停下腳步,期盼各位都能勇敢前進」。  BTS成員們說出各自想傳達的訊息,像是自身出道初期受挫、努力至今登頂美國告示牌百大單曲榜的經驗為例,勉勵在人生中遭遇困境的青年。

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