嘉基響應捐血活動。 （記者湯朝村攝） 記者湯朝村∕嘉義報導 為解全台血荒，台灣環台醫療策略聯盟協會發起「醫護相挺．好血有你．環台二十．熱血無限」捐血活動，嘉義基督教醫院陳明晃副院長帶頭捐血共同響應。 台南捐血中心表示，年節將至，血庫為儲備春節血源，目前低於10天庫存，尚缺約1萬袋血，各血型皆需要，急須大家挽袖捐血。 嘉基營養科吳惇平營養師說，血漿中90%都是水，捐完血後1小時內補充500毫升的水分並攝取一些食物，可讓身體回復體力並讓血液中的葡萄糖保持穩定，可以選擇富含蛋白質和鐵質的食物如豬肉、牛肉、海鮮等。在捐血後的6～8小時內，記得持續補充至少500毫升的水並且避免激烈運動。 嘉基院長姚維仁表示，嘉基每月平均用血3180袋、每天平均120袋，血液需求量相當大，鼓勵民眾養成定期捐血的習慣，幫助有需要的民眾。

一名60多歲婦女雙手手指關節變形，就醫診斷並非罹患類風濕性關節炎而是退化性關節炎作怪。（三峽恩主公醫院提供） 記者吳瀛洲∕新北報導 1名60多歲婦女因雙手手指關節變形，還不時感到僵硬、痠痛，以為得了類風濕性關節炎，就醫診斷原來是手指的骨關節炎作怪，也就是俗稱的退化性關節炎。 恩主公醫院風濕免疫科主任郭孝齡表示，臨床上，退化性關節炎與類風濕性關節炎症狀相似，很多患者因初期症狀不明顯，等到發現時關節已變形，錯過6個月黃金治療期。 郭孝齡表示，類風濕性關節炎典型症狀是對稱型的關節發炎，伴有紅腫熱痛等反應，特別在晨間起床時關節出現僵硬情形超過1小時，好發於青、中年女性，台灣女性的好發率是男性3～4倍，危險因子包含抽菸、高齡、生活環境或習慣不佳等。 而類風濕性關節炎是自體免疫疾病，免疫系統主動攻擊關節組織造成發炎反應，導致發燒、貧血、體重下降產生全身性症狀，可能會在幾週或幾個月內突然發生，黃金治療期為2年，若不積極治療骨骼可能變形到完全無法生活，同時會產生很多其他的免疫疾病。 郭孝齡指出，退化性關節炎通常是慢慢產生，常見的症狀為手指關節腫脹，特別是在第1掌指的關節，也會感到微痛，初期症狀不明顯，但在天氣濕冷或移動關節時會特別疼痛，好發於50～60歲的女性，主要原因是遺傳、退化及重複動作，導致關節磨損、發炎。治療方式為藥物治療口服止痛藥、非類固醇消炎藥、局部塗抹的藥膏等藥物控制疼痛及發炎腫脹的情況。 郭孝齡說，沒有藥物能夠治癒退化性關節炎疾病，患者一定要在生活上改變，降低關節炎變差的機會，平時可以泡熱水、塗抹乳液加以按摩。

台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢提醒民眾應先釐清自己的鼻塞原因，以對症下藥。（台北慈濟醫院提供） 記者蔡琇惠∕新北報導 34歲高小姐因鼻子容易過敏，經常嚴重鼻塞無法入睡，使用市售鼻噴劑可暫時緩解；最近鼻塞連噴藥也無法改善、甚至加劇。以鼻內視鏡檢查發現鼻黏膜腫脹、發紅，加上長時間使用鼻噴劑，診斷為「藥物性鼻炎」，除了請病人即刻停藥外，也以藥物治療，鼻塞緩解。 台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢指出，秋冬是過敏好發季節，在台灣為鼻子過敏所苦的民眾就有3～4成。過敏是鼻塞的主要成因之一，其他包括鼻中膈彎曲、鼻竇炎、鼻腔腫瘤等。藥物性鼻炎為藥物不當使用，造成鼻腔黏膜發炎，容易發生在長時間使用「血管收縮劑」的鼻噴劑患者。 許瑛倢說，一般而言，黏膜會因平躺充血，導致患者覺得睡覺時特別塞，嚴重者連白天也深受影響，除了影響睡眠，也可能因睡覺張口呼吸而有口乾、喉嚨痛、打呼等問題；若發生在兒童，則會因長期用口呼吸，影響臉部發育，造成齒列不正、下巴後縮、較短。 許瑛倢表示，鼻塞改善方式包括移除過敏原、蒸氣治療、鼻腔沖洗等，用藥則有口服、鼻噴劑。口服藥物常見為抗組織胺，鼻噴劑依成分可分為抗組織胺、類固醇、血管收縮劑3種。快速有效的鼻噴劑大多是血管收縮劑，使用後能馬上收縮鼻腔黏膜血管，緩解鼻塞；若長期使用，會使血管疲乏，造成血管擴張、無法收縮，出現越噴越塞的情況。 當耳鼻喉科醫師發現病人鼻腔黏膜腫脹、發紅，又有長期使用鼻噴劑的習慣，多會診斷為藥物性鼻炎，並請病患停藥，改開立其他治療藥物，讓鼻腔血管恢復彈性；若血管擴張嚴重，藥物無法有效改善時，會視情況施以鼻肉削除手術，擴大鼻腔空間，改善呼吸。 「血管收縮類型的藥物切勿連續使用超過1週」，許瑛倢提醒，鼻噴劑可改善過敏、鼻竇炎造成的鼻塞症狀，但是鼻中膈彎曲或鼻腔腫瘤的鼻塞患者對藥物則無明顯反應。