果陀舞動生命中最美好的5分鐘

記者王正平∕高雄報導 果陀劇場穿梭時空舞動奇蹟音樂劇《生命中最美好的5分鐘》,由華文音樂劇教父梁志民導演執導,樂壇大師陳國華擔任音樂總監,攜手喜劇天王唐從聖、療癒女歌手郭靜、搖滾男星楊奇煜、創作才子蔡旻佑領銜主演。 首度跨界出演音樂劇即挑大梁的郭靜,在劇中從少女演到成為人母,還將嘗試從未挑戰過的RAP演出,細膩演技與療癒嗓音將帶給戲迷最深刻的感動。 男主角之一的蔡旻佑在劇中大展演技,將逆齡出演中學生,從初中演到大學共橫跨6個年頭,從聲音到肢體動作要如何將每年的差別演出讓觀眾感受到一位青少年的轉變,是很需要細細琢磨的,他更將在劇中有小提琴現場演出,展現精湛琴藝。 《生命中最美好的5分鐘》訂7及8日在高雄至德堂演出,劇本為青年編導王慕天投稿「第三屆筋斗云創劇本創投平臺」獲得首獎作品,劇情以「美麗的錯誤」為契機,而愛與音樂將是改變一切、治癒遺憾的關鍵。

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陳真3分打點 悍將勝利入袋

中職富邦悍將隊2日在主場新莊棒球場與統一獅隊交手,悍將隊陳真5局關鍵二壘打幫助球隊添分,率隊以6比4拿勝。 (富邦悍將提供/中央社) 中央社∕台北2日電 富邦悍將隊今天與統一獅隊交手,悍將隊陳真5局關鍵二壘打幫助球隊添分,率隊以6比4拿勝;悍將雖然拿下勝利,但從6局過後就沒有再出現安打,也讓總教練洪一中直言需重視問題。 中職富邦悍將隊今天繼續在主場新莊棒球場與統一獅隊交手,獅隊3局靠著高國慶安打、短打推進、盜壘、張偉聖適時安打先馳得點。 悍將3局下追分,靠著李宗賢三壘打扳平比數,高國麟再補上安打,送回球隊超前分,悍將5局再起攻勢,靠著失誤、接連保送攻占滿壘,滿壘時再選到保送擠回1分,陳真適時二壘打,一棒送回3分,幫助球隊拉開領先差距,多添保險分。 獅隊6局追分,靠著單局4支安打追回3分,但攻勢沒有延續,吞下敗仗,中止近期4連勝。 悍將拿下比賽勝利,但總教練洪一中並不滿意,悍將攻勢集中在前半段,6局開始僅靠著保送上壘,沒能再敲出安打,洪一中表示,打擊教練需要好好重視這個問題。陳真今天單場3打數敲出1安,貢獻3分打點,拿下單場最有價值球員。

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過敏性鼻炎擾眠 熟女求助針灸

中醫師賴建銘教導過敏性鼻炎病人在家作穴位按摩保健。(記者葉進耀攝) 記者葉進耀∕台南報導 40歲林小姐有過敏性鼻炎,鼻塞情況嚴重到得用嘴巴呼吸並影響到睡眠,而求助中醫,經以藥方、針灸配合按摩穴位治療調理一個月後,不再用嘴巴呼吸,睡眠品質也有明顯改善。 台南市立安南醫院中醫部醫師賴建銘指出,過敏性鼻炎是一種發生於鼻黏膜的過敏性疾病。臨床以打噴嚏、流鼻水、鼻塞以及眼鼻和咽喉搔癢為主要表現。過敏性鼻炎發生與外界溫度變化有關,一遇到季節變換交替或者早晚氣溫溫差變化大時,就會出現症狀;亦與一些過敏原,如花粉、塵蟎、空氣汙染刺激物等,及遺傳因素有關。 賴建銘說,花粉、塵蟎、空汙等刺激物是造成過敏性鼻炎的直接因素,另外還有一些間接因素,包括氣溫、身體感染、精神緊張、遺傳體質,及其他因素如吸菸等。像遇到季節變換交替及早冕溫差大,不少患者早上起來就一直不停地打噴嚏流鼻水,鼻塞導致頭昏昏沉沉;晚上睡覺需要用嘴巴呼吸,根本沒辦法好好睡一覺;鼻癢一直打噴嚏,也無法好好專心工作,這些都是過敏性鼻炎患者的困擾。 他說,中醫認為過敏性鼻炎屬於「傷風」、「鼻鼽」、「鼻塞」、「鼻窒」等範疇。調理會依據患者的體質來辨證論治,內服外用,急者治其標,緩者治其本,標本兼治,且臨床上,確實有不少長期服用中藥方調理而根治過敏性鼻炎之案例。除了藥方處置外,亦可使用穴位做針灸治療,或者按摩穴位來保養;另外,也要避免過敏原、飲食忌辛辣炸烤冰冷之物,以及保持規律的生活作息習慣。

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兩代男神明道陳曉東同框 嗨翻粉絲

明道、陳曉東同框,粉絲嗨翻。 記者戴淑芳∕台北報導 明道、陳曉東兩代凍齡男神同台同框,讓粉絲嗨翻,直呼:保養得太好了! 明道自創保養品牌歐希納日前於海南海花島舉辦新品蘭花系列發布會,邀請陳曉東、卡斯柏、劉維助陣嗨翻現場,凍齡女神張庭、陶虹也現身站台,尤其兩代凍齡男神陳曉東、明道同台,讓粉絲尖叫不已,直喊保養得太好,一舉讓產品預購在短短一小時營業額就衝破5千萬台幣,展現明道商業霸總氣勢。 明道與陳曉東相識於綜藝《追光吧哥哥》,曾在節目上透露很喜歡陳曉東,此次陳曉東接到邀約後,二話不說力挺站台,讓明道相當感激。陳曉東表示,兩人熟識後,明道貼心地送了自創保養品給他,使用後覺得相當好用,恰巧這次該品牌推出新產品,又舉辦在海南,因此在活動前夕,帶著老婆與兩個女兒在三亞度假。 特別的是,明道親自送了歐希納周邊兔子玩偶「貝貝兔」給陳曉東兩個女兒,還特別指定陳曉東獻唱成名曲《比我幸福》、《心有獨鍾》,當陳曉東在現場演唱時,現場的粉絲也朗朗上口。 明道近期挑戰演出音樂劇《趙氏孤兒》,又榮獲美妝界奧斯卡獎之稱的「天貓美妝金妝獎頒獎典禮」年度最受歡迎明星主理人獎項,在明星偶像與商業霸總的雙重身分駕馭得當,他說:「每一種身份都是新的突破,會不忘初心,持續為大家帶來優秀的作品。」

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安打開張 張育成2分打點

中央社∕洛杉磯1日專電 揮別14個打數沒有安打的低潮,台灣棒球好手張育成今天對芝加哥白襪之戰,在滿壘時敲出2分打點的一壘安打,終結12天沒有安打的乾旱期。 張育成所屬的克里夫蘭印地安人隊今天客場比賽3比7輸給芝加哥白襪隊。他本季首次擔任先發二壘手,打第7棒,4局上滿壘時敲出三不管地帶的德州安打,送回兩名跑者得分。 當時印地安人0比5落後,張育成打出這個落點巧妙的飛球,在中外野手面前落地,二壘、三壘上的跑者相繼回到本壘,把比數追成2比5。但原本在一壘上的包爾斯大膽往三壘跑,遭到觸殺出局,中斷了後續的攻勢。 張育成今天3打數敲出1支一壘安打,進帳2分打點,其餘兩次打擊是飛球接殺。他自4月18日單場雙安之後,歷經5場出賽,共14個打數沒有安打,暌違12天再敲安打,本季打擊率略微回升到1成63。 主力二壘手赫南德茲昨晚對白襪的比賽,第7局採取突襲短打時,被球打中手指,今天休兵一場,二壘防區改由張育成先發。據官網報導,赫南德茲的傷勢沒有大礙,教練團為求保險讓他休息一天。

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凱爾洪手感燙 遊騎兵克紅襪

遊騎兵的凱爾洪手感發燙,第6局轟出一記2分全壘打,助球隊以8比6擊敗紅襪。 (路透) 中央社∕德州阿靈頓1日綜合外電報導 美國職棒大聯盟MLB德州遊騎兵今天主場迎戰來犯的波士頓紅襪,遊騎兵的凱爾洪在第6局一記兩分全壘打,幫助球隊最後以8比6擊敗紅襪。 遊騎兵隊的基納法利法在比賽中擊出3支安打,包括一支全壘打和一支三壘安打,遊騎兵在過去9場比賽贏了3場。凱爾洪手感發燙,含兩分彈在內,今天也有3安打的表現。 紅襪的瑞福洛為球隊貢獻一記2分全壘打,美聯東區龍頭紅襪在過去6場比賽只輸了兩場。 9局上場救援的遊騎兵投手甘迺迪以三振穩穩鎖住勝利,是賽季的第6次救援成功。先發投手斯博茲拿下勝投,戰績是兩勝一敗。

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〈校園廣角鏡〉長者說故事 篤加童聽入神

七股區篤加國小參與廣達基金會策展計畫,打造銀加學校。(記者盧萍珊攝) 七股區篤加國小參與廣達文教基金會設計學習策展計畫,師生花費八個月時間,招募社區十名阿嬤成立「長者故事班」,分享自身的故事,學生也藉由認識自我、體驗老齡、故事蒐集等課程,打造「銀加學校」。 篤加國小校長黃國峯指出,今年以「銀加學校」首度參與廣達基金會主題計畫「七老八十新契機、逆轉高齡的社會與人生的策展」任務,希望透過與長者互動及策展的過程,讓學生重新定義對於高齡長者的觀點、衰老的意義,也聚焦在培養學生多元的能力。 這項計畫由總務主任郭詔維、老師黃雅玲、吳婉寧、李芃慧及李浿圩共同合作,由六年級的八名學生為課程核心,花費八個月時間訂定課程發展及教學創新內容,並與社區裡的十名阿嬤一起成立長者故事班。 郭詔維表示,教學團隊融入校本課程、跨年段課程及跨領域教學設計,架構出學生策展任務情境。透過阿嬤們分享自身故事,學生也藉由認識自我、體驗老齡、故事蒐集等,利用自畫像與長者生命連結,打造出展區一「銀加風采」。 展區二「銀加美好」,分組合作擷取阿嬤精彩人生智慧及故事的意象、元素的藝術創作來活化長者歷史;最後「銀加飛揚」,以互動展示「人人都是策展者」的概念,共同編織在地「虱目魚」的意象,展現銀學共作的樂趣。 策展取名為「銀加學校」,主要意義是銀髮長者的智慧加上學校場域的元素,透過學習長者故事,設計活化歷史,期待可以達到高齡長者、學生、社區與學校多贏的贏家學校。 參與策展的學生蔡樺萱說,經過這次的課程,更了解高齡者很需要是陪伴,聽著長輩分享智慧的結晶,將辛苦化為笑談,一同牽手回到過去。 (記者盧萍珊)

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