記者葉進耀∕台南報導 高血脂症是現代社會常見的代謝性疾病，是導致冠狀動脈及腦血管疾病的重要因素之一。台南市立醫院提醒，紅麴是天然降血脂的中藥，成分跟降血脂西藥Lovastatin具有相同的結構和效果，因此，服用降血脂西藥所應注意的藥物不良反應和藥物交互作用，在吃含紅麴的降血脂中藥也同樣要注意。 南市醫藥劑科藥師林雅芬指出，血脂主要包括總膽固醇和三酸甘油酯（或稱中性脂肪)。當血中的總膽固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞的膽固醇）濃度偏高，或高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好的膽固醇）濃度偏低，任一異常或合併多種異常情形，均可稱為「高血脂」或「血脂異常」。一般高血脂症初期可藉由飲食控制、保持規律運動以及戒除不良習慣來加以改善，若成效不好，醫師就會開立藥物來幫助控制血脂。 林雅芬說，紅麴是天然降血脂的中藥，其應用歷史悠久，也是中醫「藥食同源」的代表。紅麴的藥用功效，據《本草綱目》記載主治：消食活血、健脾燥胃、治赤白痢、下水穀。「壽美降脂一號」為藥材基原來自天然紅麴菌的降血脂中藥，用於治療高膽固醇及高三酸甘油酯血症。紅麴菌經萃取後的有效成分，跟降血脂西藥Lovastatin具有相同的結構和效果。所以吃含紅麴的降血脂中藥，與服用降血脂西藥，皆須注意同樣的藥物不良反應和藥物交互作用。 她說，吃「壽美降脂一號」要配合抽血追蹤療效與安全性，包含血脂及肝功能等數值，避免副作用（如肝功能異常、橫紋肌溶解症）。長期酗酒致肝功能受損者、懷孕、哺乳婦女及嬰兒，皆不建議使用。對於高血脂或心血管疾病高風險病人，補充紅麴儘管效果不錯，但市售紅麴產品品質良莠不齊，建議民眾用藥前，先諮詢中醫師評估。

醫師診斷「高血壓危象」 治療王道是減重和飲食控制 加上運動效果更好 記者戴淑芳∕台北報導 12歲的阿華身高170公分，但體重也高達95公斤，BMI值直飆32.9，最近2週上課時常感到頭暈頭痛，晚上也睡不好，本以為是升學壓力過大而不在意，不料某次在課堂發作，量血壓竟高達190/100毫米汞柱，立刻被急診。 經醫師診斷為「高血壓危象」，阿華經4天住院治療，血壓相對穩定，出院改用口服血壓藥控制，也開始更積極的體重控制，希望在減重成功之後，能夠不用再吃血壓藥了。 萬芳醫院小兒心臟科醫師黃斯煒表示，台灣從2000年每1萬名兒童中，約有2位孩子有高血壓；到了2013年時增加至近4位，其中，超過9成是屬於原發性高血壓。 黃斯煒醫師也表示，像阿華這樣的「原發性高血壓」，並不是吃藥就好，減重和飲食控制才是最重要的！過去研究就顯示，每降低1公斤的體重，可以降低1毫米汞柱的血壓。而在良好的飲食控制之下，也可以降低10-12毫米汞柱血壓。而使用一種高血壓藥，平均只能下降8-10毫米汞柱血壓。因此生活習慣上的改變加上飲食上的控制，才能讓血壓控制更事半功倍，建議要增加蔬菜水果的攝取量，且減油減糖。 正確、規律的運動也是高血壓控制很重要的一環。同樣擁有美國國家運動醫學學會私人健身教練執照的黃斯煒說，兒童和青少年間的運動選擇，除了像是跑步、騎腳踏車、游泳這類的有氧運動之外，肌力訓練除了可以消耗大量熱量之外，同時也能增加肌肉量，進而讓基礎代謝率上升，讓減重更加容易！ 不過，黃斯煒提醒，肌力訓練有一定的規則及方法，並且有受傷的危險性，從事肌力訓練時，一定要有教練正確指導，才能避免受傷，並且學到最有效率的訓練方式。 由於高血壓在兒童和青少年間已越來越常見，黃斯煒強調，不論是預防或是治療，「體重控制」都是非常重要的一環。因此，當孩子發生血壓偏高時，就需要儘速給兒科醫師做評估，儘早進行控制。如果已經發生高血壓的人也不需太慌張，藉由生活習慣的改變和體重控制，血壓都是有機會能下降或是回到正常的。