〈中華學園〉老手機

台南市寶仁國小五年義班 ◎張家銘 猶記得那天,我們到舅舅家幫忙大掃除,整理到閣樓的時候,我發現一部老手機放在一個箱子上面,上面灰塵一大堆,我輕拍上面的灰塵,仔細端詳這支老手機,腦裡浮現出很多記憶。 起初我並不知道這支手機的主人是誰,我努力的回想,終於想起,是外婆的。外婆過世以後,沒有人延續使用,它就被放在閣樓了。那台手機不是智慧型手機,外婆卻很喜歡,有了這部手機之後,便可以和其他人通電話,不但能排遣無聊,而且如果腰痠背痛,也方便打電話給媽媽,媽媽就會帶她去看診。 外婆也時常打來找我,問我考得好不好、乖不乖、有沒有好好聽話,幸虧有了這支手機,讓忙於課業的我,雖然沒有時間去看她,仍可以聽到她的聲音。她每次都說一大堆,讓當時的我感到很煩,我常常只是聽她說,而回應只有簡短的「好啦!」 一想到沒能好好和外婆說話,心裡就一陣酸楚,直到現在,我還是感到十分後悔,當時外婆對我的句句關懷,我卻只有敷衍的回應著。 我把手機打開,想看看有沒有外婆的相片和聲音,翻找數遍雖然都沒有找到,但我會將它好好收著,因為這支紅色的老手機,有我對外婆的回憶,手裡緊握著它,感受著外婆和我的距離,是那麼靠近與親密。

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〈中華學園〉咀嚼勤儉

台南市港明中學國中部二年五班 ◎侯瑞紘 勤儉,即勤勉與節儉,莎士比亞曾言:「勤勉是幸運之右手,節儉乃幸運之左手。兩者均可致富。」為何有此理呢? 勤勞是成功的果實。勤勞的人會善用天賦,在社會上辛勤工作,他們不畏艱難、不畏勞苦,盡守自己的本分,無論工作再沉重、再繁雜,都會努力完成,訂定完成的標準。他們恪守職業道德,不為小錢計較,不惜犧牲自己所擁有的事物,心中所想便是在達成目標前,必然辛勤耕耘,完成自我。 勤儉的另一面向是儉約,儉約的人深知一粥一飯來處不易,對日常生活並不奢求,當省則省,當用則用。一塊肥皂用盡,剩餘一小片,節儉的人會把它黏在新的一塊上;寫字用完的白紙剩餘部分可撕下來,再度利用,他們秉持的是物盡其用的精神。「食果子,拜樹頭」儉約者時常心懷感激,並珍惜任何資源,在生活實踐中簡約克己。「一簞食,一瓢飲,人不堪其憂,回也不改其樂。」此乃節儉之例證。然而,過猶不及,有人曾經在網路上表示,自己的父親節儉過頭,上廁所三次沖一次水,盥洗用具久久換一次,衣鞋破洞數遍仍不汰換。節儉乃珍惜資源,飲水思源,並非如此行事,大大降低生活品質後,已違背了儉約的初衷。 勤儉不同於吝嗇,吝嗇之人不與他人分享任何事物,令人難以親近,成為金錢的奴隸;正確執行勤儉的人,能在生活中找到努力存在的價值,這種生命的本質,人們得放在心中,自我咀嚼才好。

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打噴嚏流鼻水 過敏性鼻炎搗亂

郭秉洋醫師說,有過敏症狀的患者,搭配使用抗過敏的藥物可以大大的改善這些擾人的過敏症狀。(記者彭新茹攝) 記者彭新茹∕新竹報導 一名9歲男童,日前至北榮新竹分院就診,媽媽說小朋友一直以來早起都會打噴嚏,鼻子常像水龍頭一樣流鼻水流不停,有時也會鼻塞打呼,時常會有咳嗽清喉嚨的表現,經檢查發現是過敏性鼻炎,在藥物治療下與衛教指導日常生活保養後,小朋友過敏的症狀改善許多。 兒科及過敏免疫風溼科郭秉洋醫師表示,過敏性鼻炎在台灣是很常見的疾病,患者常有的症狀是鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻子癢、眼睛癢,喉嚨常覺得有痰,會常咳嗽清喉嚨,也常被誤以為是感冒。另外,因為鼻子過敏的關係,患者睡眠品質常受到影響,會有夜咳、打呼等等症狀,也時常覺得頭暈頭痛。有過敏性鼻炎的患者,也常見到有黑眼圈,常常揉眼睛、鼻子,讓該處的皮膚有細紋。 醫師郭秉洋說,過敏性鼻炎症狀時好時壞,時常在季節變化時、空汙嚴重時、或吸到花粉、塵蟎等過敏原時,症狀加重。鼻子過敏患者也時常合併氣喘,異位性皮膚炎,感冒時候也易併發鼻竇炎。 郭秉洋指出,有過敏症狀患者,可抽血檢查過敏原,搭配使用抗過敏藥物可改善過敏症狀。而日常生活保養也很重要,定期打掃居住環境、使用吸塵器清除灰塵,或空氣清淨機清除過敏原。如果居家較潮溼,也可開除溼機維持在55-65%的溼度。家裡避免放置地毯、絨毛玩具等易積聚塵蟎物品。有些患者吸到香水味、浴廁清潔劑等刺激性味道也會誘發症狀,也盡量避免。另外,維持規律的作息與充足的睡眠,適度的運動與健康的飲食,也可以有效減少過敏症狀的出現。

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〈中華學園〉大海比天空還大

台南市瀛海中學三年八班 ◎王昱翔 小時候,空閒的時間非常多,我們常常去屏東找阿嬤,由於那裡光害較少,每天都能見到明亮的星星。這時阿嬤問了還在幼兒園的我:「你覺得天空比較大呢?還是大海比較大呢?」我不假思索地選擇「大海」,在我腦海,只有「海」這個詞比什麼都大。 時光匆匆過,一下子我就國中一年級了,接著便是連續三年的奮鬥,課業壓力每日劇增,假日能出門的時間少之又少,更別說是去找阿嬤了。好不容易國二下的暑假,有個機會能去探望阿嬤。路途中,我異常緊張,這兩年,只能和阿嬤通話,也不知道她老人家一個人過得好不好?這次終於能回去,我一定不會放過這個機會。到了阿嬤的家,昔日的溫馨氣氛早已消散,只剩下簡單的房屋、器具,等到阿嬤出現,我更是差點流淚,就算在黑夜,也能見到一頭的白髮,近看還會見到她的皺紋真的不少。我的視野也不同了,以往我必須抬頭才能見到阿嬤,如今反而是要低頭,原來我長這麼高了……。 這天夜裡阿嬤又帶我去了常去的海灘,星空與海洋連成一片,僅一線之隔,小時候的我竟不知道原來這裡那麼漂亮!阿嬤又問了同一個問題:「你覺得天空比較大呢?還是大海比較大呢?」我不假思索地說「天空」,而且腦裡只有一句話「這不是廢話嗎?」然而,阿嬤卻留下了眼淚,嘴裡一直說:「你長大了,我也變老了。」我一臉疑惑的看著阿嬤,想明白她的意思,過了許久,阿嬤才緩緩的跟我說,我曾經認為大海比較大的故事…… 以前的我非常天真,經過了時間的洗練,那天真的想法早已不在。可是我卻想回到那一段「大海比較大」的日子……

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男腰痛難排尿 腎結石作怪

恩主公醫院泌尿科醫師莊德彥醫指出,軟式輸尿管鏡雷射碎石手術可一次清理輸尿管全部結石。(記者吳瀛洲攝) 記者吳瀛洲∕新北報導 40多歲的游先生近期常感到左側腰部疼痛,小便很難排出,電腦斷層檢查發現左側輸尿管被一顆約1.5公分的結石卡住,腎臟內也有數顆小於1公分的結石,經施以軟式輸尿管鏡一次將結石全部清除。夏日高溫若民眾流汗量大喝水量卻少,產生腎結石的風險容易增加,醫師建議每日需攝取2到3公升的水分,以促進腎臟代謝,預防腎結石及降低復發率。 恩主公醫院泌尿科醫師莊德彥表示,腎結石是指腎臟的代謝物在尿液裡形成堅硬的結晶沉積物,並累積在腎臟裡,若平時水分攝取量不足、喜好高鈉等重口味飲食、肥胖、患有代謝性疾病、有個人相關病史或家族病史,就容易形成結石。 當腎結石體積變大,造成排尿系統的阻塞就可能產生腰痛、背痛、下腹痛、血尿、尿量變少等症狀,男性尿液中易形成結石的成分濃度比女性高,所以男性比女性更容易結石。 莊德彥指出,體積小的腎結石會隨著尿液排出體外,而無法排出體外的結石則會依照成份、大小、數量與部位而有不同的治療方式;案例游先生因工作行程上的考量,再加上結石數量不少,討論後選擇施行軟式輸尿管鏡雷射碎石手術。這種手術是用近70公分長的軟鏡從尿道進入體內,經過膀胱、輸尿管再到腎臟,透過中空的管路將雷射打進去擊碎結石,被擊碎的結石就可在排尿時排出體外,結石清除率高達九成,且體表完全沒有傷口。 莊德彥表示,軟式輸尿管鏡雷射碎石手術可一次清理輸尿管與腎臟內的結石,且體表沒有傷口、出血量少、手術方便快速,對於有時間安排考量、高齡族或不適合經表皮做腎造廔取石術的患者,是很好的選擇。

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英國通報首例新變異株BA.2.86

本報記者綜合報導 英國衛生安全局台灣時間19日指出,已在國內檢測出COVID-19變異株BA.2.86首例,這名患者近期並未有旅遊史;另,大陸國家疾病預防控制局指出,COVID-19新變異株EG.5已在絕大多數省份形成優勢流行。 路透社報導,美國疾病管制暨預防中心指出,正在追蹤COVID-19一種高度突變新型變異株BA.2.86。 BA.2.86變異株已在以色列、丹麥和美國被檢測發現。 世衛(WHO)將EG.5歸類為「需留意變異株」,指出應比其他變異株受到更密切關注,因為EG.5突變後傳染性可能會變得更高或引發更嚴重病情。 根據中國國家疾病預防控制局指出,EG.5變異株占比呈上升趨勢,從4月的0.6%增長至8月的71.6%,目前已在中國絕大多數省份形成優勢流行。 從5月以來,EG.5變異株在全球流行毒株中的占比迅速增長。截至8月17日,EG.5變異株已在全球至少52個國家或地區被監測發現。

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<醫師專欄>無言

■吳重達 甲病人抱怨:我的膝蓋還在痛,還比上次更痛,你還有其他辦法嗎? 乙病人質疑:都開刀完一週了,還沒好,到底開得怎樣?沒開好喔? 丙病人委屈:阿我們就是不懂,才會一直問;沒別的意思,醫生不要介意! 甲病人兩週前因膝關節受傷來診,診斷為內側側邊韌帶二度拉傷。建議固定關節6週,讓血液循環不錯的韌帶自行修復。固定可用石膏,缺點是熱又癢,拆除後得復健克服關節固定引致的纖維化,活動度受限問題。用支架關節可活動,可訓練肌力;缺點是得花錢買。病人選擇用支架治療。 兩週後回診,出現上述抱怨。一問之下得知,病人根本沒做任何關節保護措施,別說使用支架了!病人認為,醫師沒提供可以“快速復原”的療法,例如所謂再生療法,局部注射玻尿酸或血小板,讓症狀一直“惡化”。花錢是小事,快好才重要。病人不願理解、接受組織癒合該有的時序。 乙病人的認知是:你都號稱開刀對症治療了,我怎麼可以還在痛?病人不認為開刀其實是一種創傷,是需要身體去應付,是需花費時間恢復的。病人要求速效,不認為復健、休養生息是件與開刀同等重要的事。 丙病人在醫師說明N次後仍再原地打轉。一再問同樣問題,不懂嗎?或想由醫師處套些話語;就很無辜的說自己不懂、魯鈍,才一直問。是真不懂,還是…?老實說,老醫師也常搞不太懂!此時,醫者的用字遣辭必需非常小心;口氣更得控制得宜,才不致於惹事上身! 形形色色的病人,上述戲碼天天在上演。醫者真的只有耐心的聽,用心的說明、解釋而已。每次結束門診,都有終於度過難關,得以全身而退,大鬆了一口氣的感覺。 (作者∕台南奇美醫學中心骨科顧問醫師)

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〈中華學園〉汽車運輸車出發

台南市後港附幼太陽班   ◎林阜邦

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〈中華學園〉豐富之旅

台南市慈濟國小六年善解班 ◎徐捷剛 飛機裡的燈光由暗漸漸地變亮,原本沉靜的客艙逐漸甦醒,當機長透過廣播說明桃園機場的天氣狀況時,我意會到這為期15天的美國遊學營即將進入尾聲,此刻的我,腦海中還是不斷湧現這幾天來的回憶…… 這趟美國之行,令我最期待的,是能親自到MLB的球場看球賽。那天的賽事是主場天使隊對戰響尾蛇隊,我們見證了傳奇巨星大谷翔平的第30轟,現場如雷的歡呼聲,十分振奮人心。 這趟旅程也讓我學習到美國人對於事情的執著。在拜訪加州科學中心時,了解到太空梭發展過程是經過不斷嘗試,歷經多次失敗,甚至為此犧牲性命,但他們不退縮,堅持到成功為止,所以美國才能那麼強大。 營隊的另一個重頭戲,是要完成「城市探索」的任務,也就是要帶著老師在UCLA校園裡闖關,身為組長的我,必須帶頭用英文與人溝通,這讓我很有成就感。 值得一提的是,核桃市慈濟學校的家長邀請我們體驗美式生活,特別在家中設置了水上遊樂設施,還準備好吃的披薩與滿桌的甜點和飲料,讓我們回味無窮。 快樂的時光總是過得特別快,感恩在美國的師姑、師伯對我們的照顧,以及學校師長的帶領,也感謝父母的支持,讓我能踏上這段收穫滿滿的旅程。期許將來我可以帶著家人到美國旅行,重溫這美好的回憶。

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〈中華學園〉歐洲山林秘境

台南女中一年十六班 ◎曾毓晴 車窗外一棵棵相鄰的樹木從我的眼前飄忽而過,父親開著出租車,緩緩的駛向幽幽山林的盡頭。在歐洲三十天的旅行之中,這段看似不起眼的行程,期間走踏的山巒魅力和古典精緻的建築,卻深深烙印在我心中,久久無法忘懷。 隱約中,我看見了那間由厚實的石塔與堡壘交錯砌成的咖啡廳,就像童話故事那般,藏身於樹林之中。我提出尋幽訪勝的請求,父親也因其好奇而允諾了。下車後,周圍的芬多精簇擁著我,我深吸一口氣,帶著愉悅的心情,在父母的陪伴下向山林深處走去。 那是一座矗立在眼前的高塔。城牆的外觀展現著精心雕琢的細節和藝術裝飾。誇張的浮雕、拱形的門廊,彰顯著中古世紀的精湛工藝。周遭的人們,皆是上了年紀的白人。他們有說有笑的,有的還舔著冰淇淋,著實像個開心極了的孩子。我憶起臺灣的長者生態,諸多是在家不願出門社交,哀聲嘆氣抱怨而終的生命態度令人嘆惋。在這個遠離塵囂,時空似乎凍結的歐洲山林秘境,我深刻體悟到了不同文化的老年生活差異和對待生命的不同心態。 爬上通往咖啡廳的階梯,侍者熱情的招手時不時吸引我的目光。抵達了咖啡廳那層的同時,也是此塔的最頂端了。吃著甜膩的蛋糕,望向山下的數個小鎮在這個安靜而富有詩意的環境中,每一處都美得像個童話故事的插畫,展現鮮明色彩及美好的生活感受,也正是這猶如仙境的世外桃源,使這些長者能保持健康積極心態,沒想到山林中的秘境彰顯出中西方文化以及民族性格的差異,讓我有了深刻的感悟。 臨走前,我與一位熱情的長者擁抱而別。我望向這充滿歡愉及笑聲的高塔,感受這座山林咖啡廳散發出中古時代的瑰麗和氣息,沉醉於藝術、歷史的懷抱,它也將我帶入一個超越時空的境界,引發對永恆和存在的思索。

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