無國界醫生募款 援助以巴醫療

記者陳柏翰∕台北報導 為幫助國際應對人道危機,無國界醫生(台灣)24日宣布,啟動以巴戰爭區域救援基金募款專案,即起透過線上OPEN POINT APP、線下各7-ELEVEN門市ibon便利生活站,都可捐款。 無國界醫生表示,巴勒斯坦加薩地區醫療系統因為長達16年的封鎖,已經不堪負荷,以巴戰爭爆發更導致超過200萬人被圍困,糧食、水、燃料、電力短缺,醫療資源嚴重不足,因此緊急啟動以巴戰爭區域救援基金募款專案。 無國界醫生(台灣)募款部門協理鍾子文說,加薩人道情況危急,醫院遭到攻擊、院內藥品和醫療物資短缺。10月底當地人員就回報,手術室已爆滿,只能在地板上動手術;因為缺乏麻醉藥,就算要為小孩做截肢手術,也只能使用小劑量鎮靜藥物,麻醉師還要用手張開小孩的嘴巴,以防窒息。 他指出,為了應對這場災難性的人道危機,無國界醫生緊急啟動以巴戰爭區域救援募款專案以支援巴勒斯坦與周邊國家的人道醫療工作。 無國界醫生表示,以巴戰爭以來,共有超過300名當地員工一直留在加薩,當中許多持續為傷患提供醫療支援。11月15日,無國界醫生1支包含外科醫師、麻醉師和後勤人員的15人團隊進入加薩,支援當地醫療工作,平均每天治療9到10名病患。 此外,無國界醫生的26噸醫療物資也已在10月底送達埃及,能提供800次手術,其中一部分已在11月7日進入加薩。在約旦河西岸地區,無國界醫生團隊也在當地醫院緊急應對。 無國界醫生攜手7-ELEVEN「把愛找回來」公益募款平台,本月24日起線上開啟OPEN POINT APP慈善捐款、線下可以就近到全台超過6800間7-ELEVEN門市ibon便利生活站捐助,盼一同幫助巴勒斯坦與鄰近國家應對這場災難性人道危機。

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青少兒每週玩手機逾26H

記者陳柏翰∕台北報導 民團24日公布一項調查指出,國人青少兒每週使用手機時間達26.21小時,上網時間有24.54小時,收看電視時間有6.1小時,運動時間僅有7.61小時。 政大數位傳播文化行動實驗室與白絲帶關懷協會24日在立法院發表調查報告,台灣國小3年級至大學4年級在學學生青少兒最常使用的入口網站,短影音平台興起,除了以「Google」為入口網站的青少兒最多(49%)外,短影音平台Instagram以45.6%的占比緊追在後,再者為YouTube(35.2%)、「抖音Tiktok」(25.5%)、臉書(23.4%)。 調查發現,青少兒上網動機主要為看影片(75.1%),其次是聽音樂(69.9%)或玩遊戲(69.4%),再者為查詢資料(56.4%)、使用社群網站(54.2%)。 另,有6成青少兒會參加網路社群,參與的網路社群以「娛樂流行」類型最多(52.7%),其次依序為親友學校(42.2%)、運動休閒(20.3%)等。 數位傳播文化行動實驗室執行長黃葳威表示,每個時代的青少年都有自己的次文化,倚重跨國科技平台的台灣青少兒,卻成為失根的世代,加上短影音的內容品質不一,青少兒對於自己文化的認知卻沒有成長。 她提到,在打卡頻頻的日常下,青少兒缺乏本土文化藝術資訊的胃口,台灣需要優質的青少年影音內容,兒少需要具備融合人文藝術與科技的素養教育。

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長痘腹痛又焦慮 經前症候群穴按緩解

月經來潮,腹瀉、脹氣、胃口差等症狀令人難受。(新樓醫院提供) 記者葉進耀∕台南報導 33歲陳小姐每次月經來前一週開始出現下巴痘痘、乳房脹痛、水腫、腹瀉,脹氣,伴隨不穩定的情緒,焦慮、易怒、胃口差,但月經後症狀就會消失,因症狀反覆發生,求助中醫。經以中藥加穴位按摩治療後,這些經前症候群獲大幅改善。 台南新樓醫院中醫科醫師趙家儀說,「經前症候群」是指在排卵日起至月經來潮之間的14天出現易怒、焦慮、體重增加、下腹及胸部腫脹等情況,當月經過後,這些症狀就會逐漸消失,直到下次月經來前又再出現。其原因可能與黃體激素和雌激素比例失調有關,維他命B6不足,營養不均衡(高脂肪、高糖、高鹽)、甲狀腺內分泌失調或睡眠不足等原因有關。 她說,案例陳小姐經前出現症狀為典型的中醫「肝氣鬱結型」,而肝氣不能調達也會影響到脾胃系統,導致出現食慾差、水腫、腹瀉等,類似中醫「經行情志異常」和「經行水腫」的經前症候群。從「女子以肝為先天」的角度上來看,此意為肝的生理特性主要是進行疏通,調暢氣機,與貯藏血液,因女子歷經月經排血,到產後分泌乳汁,都會耗傷陰血,所以離不開血。治療上會以疏肝解鬱、健脾的加味逍遙散藥方做加減,也可配合按摩內關穴,以微痠為度,一次約5到10下即可。 趙家儀表示,經前症候群是一種週期性的症狀,平時避免攝取咖啡因,配合規律有氧運動如快走、慢跑、游泳,注意營養的補充(鈣質、維他命B6等),減少高鹽食物如泡麵、加工食品、零食)及高油炸、高熱量高糖食物,可以減少經前不適感。

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