林口運動中心射箭冬令營帶孩子培養專注力

「一箭穿心」兒童傳統射箭冬令營課程,由教練帶領孩子練習傳統射箭之上箭、定神、舉弓、開弓、靠弦等技巧。(新北市體育局提供) 記者蔡琇惠/新北報導 寒假期間送孩子參加運動中心冬令營好處多,除了養成規律運動習慣也能接觸多元運動項目。新北市林口運動中心於寒假推出「金牌運動會」冬令營隊,規劃各類單項運動營隊,包括籃球、羽球、桌球、壁球、空氣槍、傳統弓箭、日式劍道、飛盤、樂樂棒球、跆拳體能、流行街舞、游泳等,今年全新推出撞球營隊及扯鈴營隊,參加營隊讓孩子們探索或是進一步學習喜愛的運動項目,體驗各項運動的樂趣。 林口運動中心表示,在專項運動營隊中特別開設「一箭穿心」兒童傳統射箭冬令營。「射箭」作為人類共同的文化遺產,擁有深厚的歷史背景。在眾多射箭模式中,東方的傳統射箭因其豐富的哲學內涵而獨樹一幟,更蘊藏著被譽為藝術的射箭「心法」與「技法」。雖現今已不再使用弓箭狩獵作戰,但傳統射箭修心健身的本質與精神仍值得學習。「一箭穿心」兒童傳統射箭冬令營課程內容專為小三至國三的學生設計,由教練帶領孩子練習傳統射箭之上箭、定神、舉弓、開弓、靠弦等技巧,透過不斷的練習與修正,在學習過程中培養專注力、決斷力及企圖心等。 除了單項營隊之外,也特別規劃多樣化的兒童綜合營隊「金牌小健將」,內容有撞球、籃球、羽球、壁球、桌球、躲避飛盤、樂樂棒球、創意手作、益智積木、奇幻魔術、跆拳體能、毛根創作、百變氣球…等活動項目,加上歡樂的戶外教學活動,適合想參加多樣化活動的小朋友參加。 此外探索冒險也是小朋友的最愛,林口運動中心規劃兩天一夜的戶外冒險學校營隊「山林探索冒險營」,包含「團隊探索、體驗教育、山訓冒險、趣味滑草、BBQ烤肉餐、團康晚會、文化巡禮活動」,讓孩子們跟著隊輔老師們學習品格教育、培養群我關係、增強自信心及獨立性。

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搶救陳若翠 為武松大林四個行政區打造新願景

高雄市立委候選人陳若翠,八日發出一波搶救文宣,誓願為武松大林四個行政區打造新願景,讓民眾享有與市區同等的公民地位。(記者吳文欽攝) 記者吳文欽/高雄報導 高雄市第四選區立委候選人陳若翠,八日發出一波搶救文宣,誓願進入國會制定良法、照顧民生、爭取預算、建設地方,為武松大林四個行政區打造新願景,讓民眾享有與高雄市區同等的公民地位。 陳若翠表示,日前在團結大會上鄭重宣誓,如蒙選民認同、支持當選立法委員,選後除立即公布選舉經費,並將中央選委會得票補助全數捐獻給第四選區社福弱勢團體及青年返鄉創業基金,以具體行動共創善良大愛、尊重選民、關懷社會。 陳若翠說,仁武、鳥松、大寮、林園廿多年來沒有改變,建設原地踏步,現任立委嚴重失職,有負選民所託,希望給新人機會,讓勞工的女兒陳若翠為選區內廣大的勞工朋友服務,爭取工作權益與退休保障。 她表示,她也將為孩子們創造最好的學習成長環境,為年輕人提供成家立業的機會,避免他們上戰場;為基層庶民、弱勢族群提供安居樂業的未來;為銀髮族長輩提供妥善的安養和照顧。 高雄市立委候選人陳若翠,八日發出一波搶救文宣,誓願為武松大林四個行政區打造新願景,讓民眾享有與市區同等的公民地位。(記者吳文欽攝) 陳若翠表示,參選第四選區立法委員,這五個多月來穿街走巷、深入鄰里,走訪工業區與早午夜市場,參加各社區及寺廟活動,感受到基層生命力的脈動和鄉親內心渴望政黨輪替過好日子的吶喊,今年這一場選舉是為全民百姓的美好將來而戰,也為實現公平正義而戰,唯有下架民進黨,台灣才能長治久安,走向清明政治。

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國宴會館現金龍 海味首選鱻滋味

圓山飯店主廚、張致盛署長及林育生董事長合影。 記者陳建興/台北報導 農曆年節將至,漁業署為了方便民眾採買,今(8)日舉辦「金龍登場 福氣龍來」記者會,輔導各漁會聯名圓山大飯店推出金龍禮盒,在買魚去平臺獨家開賣,購買金龍禮盒還能抽專屬好禮,平臺除了生鮮水產品禮盒,還設有年節乾貨專區,全方位滿足消費者需求,活動期間通通免運費,要讓民眾享鱻味歡慶金龍年。 圓山大飯店主廚獻上美味鱻味料理。 漁業署表示,隨著年節的腳步逼近,已協調產業團體加強漁產品供應及調配。另因應國人多元消費模式,推出送禮自用兩相宜的金龍禮盒,內含象徵富貴黃金鯧、養顏美容聖品石斑魚、充滿創意鬼點子鬼頭刀、好運無孔不入九孔鮑、精準投資金目鱸、充滿健康活力海水蝦、象徵團圓花枝丸,就在買魚去獨家開賣;另外平臺年節乾貨專區也蒐羅了嬌澳蝦餅、烏魚子一口吃、午仔魚香脆餅乾、鰻魚肉條及鯛魚肉乾等海味零嘴,不論是要追劇、上網、家庭聚會或是外出走春,只要在家動動手指就能讓海味直送到府。 圓山素有龍宮之稱,金龍許願池更是百年古蹟,在嶄新的龍年中,對國運昌隆的殷切期盼,藉由魚躍龍門的吉祥意涵,期望臺灣漁業的好運興旺龍總來,本次圓山林育生董事長更以行動支持國產水產品,現場由國廚運用金龍禮盒呈現14道在地好料理,在圓山通通點得到,請消費者把握機會到圓山享用開運年菜料理。想在家大顯身手的消費者,也歡迎於「鱻魚購」及「買魚去」等電商平臺線上選購,購買金龍禮盒等水產品,還有機會可以抽到圓山大飯店的高級客房住宿券、松鶴自助餐券、密道探訪券、漁業設計月曆等大獎。 買魚去_年節金龍禮盒。 漁業署最後表示,不論是要大顯廚藝或是出門送禮,經濟實惠營養滿分的國產水產品都是首選,歡迎國人多多採購,一同支持臺灣優質國產水產品,詳情請上「買魚去」( https://gofish.atri.org.tw/ )及「鱻魚購」( https://fishgo.atri.org.tw/ )網站。

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宜蘭市增設垃圾巡迴定點收運

宜蘭市公所將於15日起實施日間垃圾巡迴定點收運服務,提供無法配合夜間收運民眾另一個倒垃圾管道。(宜蘭市公所提供) 記者林坤瑋/宜蘭報導 宜蘭市清潔隊每月平均載運二千三百至四百公噸的垃圾到環保局利澤焚化廠,近年來隨著建案興建居住人口也不斷的上升,原本晚間收運十一條清運路線及白天定點垃圾清運量已日漸飽和,為此宜蘭市公所將於一月十五日起實施日間垃圾巡迴定點收運服務,提供無法配合夜間收運民眾另一個倒垃圾管道,同時部分調整原本十一條清運路線收運時間,將龐大垃圾量進行分流以緩解垃圾清運作業的壓力。 垃圾巡迴定點作業將設置十處收運點,由一輛垃圾車、一輛資源回收車執行清運任務,每處據點停留二十分鐘,請民眾在指定時段到達收運點,即可將垃圾、回收、廚餘分別投入垃圾車、回收設施、廚餘桶中,垃圾巡迴定點服務僅收受家戶垃圾,裝潢及營建廢棄物,請交由合格清除業者清運。 市長陳美玲表示:垃圾清運與市民朋友生活息息相關,為讓倒垃圾更加便民,市公所從十五日起在日間設置十處定點收受垃圾、回收及廚餘,也特別感謝金七結福德廟、新福宮、喜互惠慈安店、得意樓餐廳願意提供場地。

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蕭美琴前來宜蘭 陪陳俊宇車隊掃街

民進黨副總統候選人蕭美琴車隊掃街,來到宜蘭站,為陳俊宇輔選。(陳俊宇提供) 記者林坤瑋/宜蘭報導 副總統候選人蕭美琴車隊掃街,八日來到宜蘭站,為陳俊宇輔選。車掃路線行經羅東鎮,鄉親自製「民主單行道─請勿迴轉」、「戰貓美琴」等加油牌,大聲喊出美德贏台灣、蕭美琴凍蒜、陳俊宇凍蒜。來自三星鄉親更帶著包子及蒜,來到現場祝福蕭美琴、陳俊宇「包中」、「凍蒜」! 立委候選人陳俊宇表示,距離投票日倒數五天,他與團隊把握最後衝刺時間,每日都有從一早到路口拜票、接續車隊掃街、徒步掃街等行程,特別感謝副總統候選人蕭美琴今日上午撥空來到宜蘭為他助選,感受宜蘭鄉親的熱情,也相信蕭美琴的到來,能為俊宇大大加分,獲得更多選民的支持及認同。 副總統候選人蕭美琴表示,許多鄉親站出來幫俊宇加油,我們一起挺台灣。宜蘭是台灣的民主聖地,宜蘭出了許多民主前輩,一代傳一代,讓我們再次創造宜蘭榮耀,讓宜蘭能夠大勝利,請大家繼續美德贏台灣,支持賴清德、蕭美琴,支持1號陳俊宇,請大家給陳俊宇更多鼓勵及力量,我們一定會勝利。  

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foodpanda限時兩天運費只要一元 咖啡、手搖飲、鹹酥雞一元就能送

foodpanda_祭出限時外送服務費只要_1_元的超殺優惠,限時兩天,邀請大家身為台灣民主的一「元」,就要用一元叫_foodpanda_送∼ 記者陳建興/台北報導 2024 總統大選即將到來,德商 foodpanda 響應最重要的民主盛事,祭出限時外送服務費只要 1 元的超殺優惠,邀請大家身為台灣民主的一「元」,就要用一元叫 foodpanda 送∼ foodpanda 於 1 月 8 日及 1 月 15 日的下午 2 點至 5 點,推出訂購美食、生鮮雜貨即時外送指定店家,外送服務費只要 1 元的限時活動,美食外送匯集一系列咖啡及手搖飲知名品牌,包含星巴克、可不可熟成紅茶、50 嵐、清心福全等,若下午肚子餓,也可以叫炸物、鹹酥雞、麵線、蛋糕、仙草冰、麵包等各式點心,無論鹹甜運費通通只要一元;此外,生鮮雜貨指定店家包含生活用品及藥妝店家,如:無印良品、小北百貨、屈臣氏、康是美、大樹藥局等,也都同享一元外送服務費優惠!這兩天想享用超值下午茶,快用一元叫 foodpanda 送∼ 1_月_8_日及_1_月_15_日的下午_2_點至_5_點,foodpanda_指定美食及生鮮雜貨外送店家包含星巴克、可不可熟成紅茶、50_嵐、無印良品等,以及炸物、鹹酥雞、蛋糕等各式點心運費通通只要一元。

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四四南村亮起來 《LIGHT UP南村有光》越夜越美麗

LIGHT UP南村有光最新作品「監測移轉」由知名光雕影像藝術家「邱智群X陳俊宇」所共同創作。 記者陳建興/台北報導 2024年信義區最強拍照熱門點景點「四四南村」越夜越美麗!白天繽紛的市集與藝文空間吸引了國內外眾多遊客,當夜幕低垂,這片區域依然充滿著驚喜。《LIGHT UP 南村有光》以科技、藝術、3D投影和AR技術交融,將生活場景與社區融合,為四四南村注入了全新的夜晚魅力。 最新作品「監測移轉」由知名光雕影像藝術家「邱智群X陳俊宇」所共同創作,邱智群作品主要探討平面設計、立體結構、三維空間、材質應用和動態影像的關係連結,從中加入台灣文化符號與插畫創作。 曾參與台北燈節光雕、國慶日總統府光雕、科技藝術節、失聲祭、文化博覽會的演出;陳俊宇以影像藝術為主,作品靈感來自於對微觀世界的觀察,對應著一種誇張(不可能)的實現方法。並邀請到曾任重甲機神動畫電影導演的藝術家紀敦智與擅長將即興、爵士、電子及嘻哈等元素交融作用,由謝明諺和鄭各均組成的雙人團體「非/密閉空間」共同為這作品創造出豐富多變的影像和音樂故事。 「監測移轉」的展演以非/密閉空間的歌曲為概念,以多元空間為主題,重新拼貼一個穿越空間時間的旅程。大量運用童趣塗鴉搭配最夯的AI人工智能即時分析的生成技術,將創作音樂導入電腦,透過AI分析樂曲隨機產生出迷幻絢麗多彩的圖案,來對四四南村多重宇宙提出各種可能發會發生的事件想像。在創作的過程中,搭配非密閉空間的自由即興電子音樂,這使得創作時的感官經驗得以拓展 ; 造型、線條、色彩、音符、聲響等元素即興演出,宛如一場音樂舞台劇。觀眾在欣賞作品的過程中,仿彿穿越時空,沉浸於一層又一層的想像世界。 作品中無機科幻與有機繪畫產生強烈風格衝突,猶如一場宇宙的戰爭與拉扯,試圖打破四四南村既定印象。觀眾將沉浸在手繪塗鴉、AI生成的圖像以及即興電子音樂的世界,感受無限可能性的碰撞。同時Good Cho's好丘也提供夜間營業,供應外帶手作貝果、新鮮手壓的世界冠軍啤酒,就是要讓每一位來訪者可以在四四南村享受一個愉快充實、五感體驗絕佳的夜晚。 將沉浸在手繪塗鴉、AI生成的圖像以及即興電子音樂的世界,感受無限可能性的碰撞。 《LIGHT UP 南村有光》自2022年2月啟動,全台唯一,由臺北市政府及南山人壽,長期支持為期三年的戶外投影藝術計畫。光雕投影地點位於信義區的「四四南村」, 1月最新力作即日起精彩獻映!以科技感的光影變化為題,每晚七點至八點半驚艷登場(每半小時一場),這次的演出將橫跨農曆新年,除了光雕表演外,台北市各區現場更設有豐富多元的節慶活動,勢必成為全家大小出遊的首選。每個播放時段,觀眾將被帶入由光影建構的獨特視覺世界,感受如夢如幻的南村夜晚。絕對值得親自前來體驗這個獨一無二的夜遊勝地。

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祥龍迎新春 永豐發財水開運登場

喜迎2024龍年,永豐銀行搶先推出龍年發財水助客戶旺財運。 記者陳建興/台北報導 喜迎2024龍年,永豐銀行搶先推出「龍年四寶」助客戶旺財運,永豐銀行表示,春節前三日(2月5至7日)的營業時間內,將在全台125家分行贈送每日限量發財水,預計送出逾30,000瓶,並贈「龍轉錢坤」迎福春聯及聚寶提袋,營業大廳也提供二款發財糖,幫民眾添好運。透過永豐銀行ATM可與松山奉天宮、松山慈祐宮等多間宮廟合作點燈安太歲服務,祈福開啟龍年新氣象。 今(2024)年為甲辰龍年,永豐銀行表示,特別設計龍年四寶,發財水、發財糖、迎福春聯以及聚寶提袋,為客戶迎新春招財運;以彩帶畫作龍身為靈感,「彩帶」即「財帶」,象徵神采奕然的飛龍身鑲金幣,圓轉流暢的帶財翻轉向上、龍轉錢坤,圓滿豐收,迎向幸福豐饒的新年。 永豐銀行特與松山奉天宮、松山慈祐宮、松山慈惠堂及木柵指南宮等宮廟合作,即日起,民眾可透過全台近500台永豐銀行ATM使用點燈安太歲服務。永豐銀行表示,插入金融卡後,點選「點燈/安太歲」,輸入手機號碼後,再選擇宮廟及點燈項目,如松山慈祐宮可選財利燈、姻緣燈、平安燈等多項目。核對數量並成功扣款後,ATM將印出回函表,填妥寄回宮廟則完成服務,提升民眾祈福的便利性。

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凱基人壽勇奪「2024保險品質獎」四項大獎

凱基人壽獲「2024保險品質獎」四項大獎肯定,由金管會保險局局長施瓊華(左)頒獎予蘇錦隆執行副總。 記者陳建興/台北報導 開春報喜!凱基人壽(原中國人壽)正式更名後,即獲得現代保險雜誌「第30回全國最佳壽險公司排行榜大調查」四項大獎殊榮,包括「知名度最高」、「最值得推薦」、「業務員最優」、「理賠服務最好」四項優等肯定,由蘇錦隆執行副總經理代表領獎,展現凱基人壽專業經營、創新服務及年輕活力的品牌形象。 2024年是凱基人壽元年,帶著具有意義和光榮的過去及客戶期許的未來,提出「致力於您的幸福人生」的全新企業價值主張,並推出全新專屬吉祥物「凱基阿福」,象徵凱基人壽陪伴客戶追求成就每一階段的幸福人生。凱基人壽將持續深化保障提升、品牌重塑、服務昇華及社會參與等四大面向,啟動相關變革和創新,提供客戶多元且一站式的綜合金融產品與服務,讓客戶享有更優質完善的保障與服務。 凱基人壽長期致力數位創新,積極導入大數據與人工智能,投入數位工具開發應用於人才培育、訓練及銷售,建構出高度數位化業務部隊,以提供創新且便捷服務;推出一系列全新商品,滿足客戶保障、增值、享退、傳承不同階段需求,並透過諮詢式服務,提供個人化的完整保障建議及最適解決方案。凱基人壽業務員人數於2023年逾16,000人,人力佔率排名業界第四,2024年將繼續努力成為新進業務同仁的首選雇主,打造「卓越業務團隊」,再創保險業成功典範。 秉持「以客戶為中心」的精神,凱基人壽始終以同理心,從民眾需求出發,將創新有感的服務,融入在保戶日常生活場景中,優化保險體驗,落實「致力於您的幸福人生」,接連獲國內外多項大獎肯定,包括連續五年獲主管機關評選為「公平待客原則評核」績優業者、連續兩年NPS(Net Promoter Score,淨推薦分數)調查取得業界第一名,首度增列數位NPS即獲第一名,寫下雙項第一的好成績;榮獲客戶服務指標獎項「CSEA卓越客戶服務大獎」最佳客戶體驗企業,為唯一在此類別獲獎的壽險公司;此外,還包括「國家品牌玉山獎」、「保險卓越獎」及「保險業亞洲獎」(Insurance Asia Awards)等殊榮,未來將持續朝向最受推薦和信賴的壽險公司的目標前進。

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美德全國車掃 賴清德車隊由東港東隆宮出發

民進黨總統候選人賴清德車掃隊伍從東港東隆宮出發,廟方特別送上「順風旗」。(記者鄭伯勝攝) 記者鄭伯勝/屏東報導 選戰倒數5天,8日上午民進黨總統候選人賴清德的車掃隊伍從國境之南的東港東隆宮出發!由立委候選人徐富癸和縣長周春米、前縣長曹啟鴻打頭陣,為此次車掃敲響震天鼓!東隆宮現場則由董事長樂團與許大俠演唱「眾神護台灣」、「挺台灣應援曲」等金曲,讓鄉親一早就熱血沸騰,賴清德和徐富癸特別感謝東港鄉親的熱情應援,對選情充滿信心。 賴清德指出,這次選擇屏東東港出發有幾個意義,美琴從新北出發、清德從屏東出發,象徵民進黨將台灣從北顧到南,我們提出均衡台灣建設計畫,因為我們相信,全台灣22個城市一起向前一步,遠比一個城市向前100步更重要。而四年前蔡英文總統也從這一條路線出發,這一條車掃路線就是勝利路線。 賴清德表示,屏東鄉親一直以來都對民進黨大力支持,因此他一定要從這裡出發,前進總統府,宣示決心。賴清德出發車掃前也特別請託屏東鄉親,一定要優先把「登記第三號的屏南立委候選人徐富癸送進立法院,讓富癸為屏南爭取更多建設!」 東隆宮廟方也由董事長潘慶士送上「順風旗」,預祝此次車掃一路順風,周春米縣長及前縣長曹啟鴻也向賴清德、徐富癸送上「勝利旗」,為邁向勝選提振士氣!最後賴清德強調他們已經「在路上」!歡迎鄉親在路上與他們巧遇,為他們加油打氣!而1月13日一定記得出門投票,總統、副總統②賴清德、蕭美琴、屏南立委③徐富癸、政黨票⑥民主進步黨,一起挺台灣、顧台灣!

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