泰國最年輕領袖 37歲貝東塔正式受泰王任命!

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 37歲的泰國政治人物貝東塔,在16日被國會選為總理後,18日更得到了泰王的任命,正式成為泰國總理。她在記者會上表示將著重經濟改革,同時尋求跟中國更緊密的關係。但另一方面也有不少外界聲音質疑,貝東塔恐怕會淪為父親戴克辛的魁儡。

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民主黨全代會將登場 賀錦麗將正式獲提名!

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 民主黨全國代表大會即將在芝加哥登場,一共為期4天。正副總統提名人賀錦麗和華茲,大會前又再度回到關鍵選州之一的賓州掃街。而在接下來的幾天,全代會預估將會80000人出席。同時民主黨內的重量級人物都將站台,為賀錦麗跟華茲背書。

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Uber Eats 再次攜手500碗推在地小吃指南 47家經典台灣味都點得到

Uber_Eats_與_500_碗再次攜手,舉辦「第二屆_500碗小吃派對市集暨頒獎典禮」。 記者陳建興/台北報導 Uber Eats 支持在地美食與文化不遺餘力,今年再度與第一份在地觀點的全台小吃新指南「500碗」合作,推廣全台小吃商家,當中更有 47 家 Uber Eats 上的商家合作夥伴獲選本屆500碗的殊榮。Uber Eats 也頒出「Uber Eats 優食獎」支持台灣在地店家,更針對獲500碗殊榮的店家提供專屬買一送一優惠,Uber One 會員輸入序號【集碗挑戰】再享單筆滿 350 元兩次 85 折,多元在地美味、獲獎經典小吃在 Uber Eats 也都點得到! 一直以來,Uber Eats 均致力於擴大與提供庶民美食的中小型在地之星商家合作,用在地台灣味持續滿足著平台消費者的味蕾。本次入選500碗小吃指南的店家名單中,就有多達 47 家為 Uber Eats 上的商家合作夥伴,其中更有 9 家蟬聯兩屆入選榜單!同時,本次 Uber Eats 與500碗合作推出的「500碗全台小吃美食地圖」收錄所有獲選「2碗」以上的熱門商家,讓消費者可以透過 Uber Eats QR code 隨掃隨點,涵蓋「台北東區」、「台中火車站」、「台南赤崁樓」、「花蓮」等熱區地圖,貼心為 Uber Eats 用戶清晰標示出能夠透過平台外送的商家合作夥伴,輕鬆用 Uber…

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普丁訪問亞塞拜然 烏軍炸毀第2條俄羅斯橋樑

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 俄烏戰火蔓延,俄羅斯總統普丁抵達亞塞拜然,展開為期2天國事訪問。與此同時,烏克蘭越境進攻俄羅斯庫斯克州的行動,已接近2星期,烏軍最新表示已炸毀區內第2條主要橋樑,打擊俄軍的後勤補給能力。

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國泰全國兒童繪畫比賽、新世紀潛力畫展 8/19全面開跑

第49屆國泰全國兒童繪畫比賽以「我愛健康生活」為主題,鼓勵孩子們以畫筆繪出健康生活幸福藍圖,徵件期間自即日起至10月1日止。(國泰金控提供) 記者陳建興/台北報導 國內規模最大、歷史最悠久的繪畫賽事「國泰全國兒童繪畫比賽」已邁入第49屆!國泰金控今年特地響應國泰永續三主軸之一的「健康」主軸,以「我愛健康生活」為主題,象徵揮別疫情走向健康,邀請所有國小、幼兒園的小小畫家一起腦力激盪,鼓勵孩子們以畫筆繪出心中的健康生活幸福藍圖。比賽分為幼兒園、國小低年級、中年級、高年級共4組,即日(8/19)起徵畫至10月1日止;亦同步啟動「第24屆新世紀潛力畫展」作品徵選,發掘更多新生代藝術家。 國泰每年舉辦兒童繪畫比賽,今年邁入第49屆,近年每屆平均吸引逾6萬人參與,自2020年起將繪畫主題加入環境關懷元素;2021年更擴大攜手「荒野保護協會」及青年公園志工隊,讓孩童實地寫生後參與「種樹體驗與生態導覽」,透過雙手接觸泥土、種下樹苗的過程,落實守護地球意識;今年則結合「健康」主題,希望每個小朋友都能從小就對健康有正確、正向的認知。 「國泰全國兒童繪畫比賽」今年度特地於北、南各舉辦一場戶外寫生活動,將在9月7日、9月21日上午分別於臺南市台南公園彩虹舞台及臺北市青年公園露天音樂台登場,現場可免費索取圖畫紙進行寫生,當場繳交參賽作品者,還能兌換限量交畫紀念品及好禮摸彩券,讓孩子走出戶外,用眼耳鼻感受大自然,掌握筆觸,繪出小朋友心中對健康生活的定義。 除了寫生之外,今年還擴大舉辦,邀請專業老師現場教學「藝術手作DIY」課程,讓孩子學習運用不同媒材創作,以觸發多面向的美學體驗;並設立結合健康、永續及環保元素之互動遊戲攤位,完成任務即可兌換限量小禮物,不僅讓孩子走出戶外、遠離3C,還可以邊玩邊學習獲得小禮物,為孩子創造美好的童年體驗及回憶。 除了兒童繪畫比賽,國泰金控為鼓勵大專院校及高中職美術相關科系學生創作,發掘更多新生代藝術家,同步舉辦「第24屆新世紀潛力畫展」,提供對美術創作有熱忱的青年學子展現作品並獲得獎學金的最佳機會,繳畫期間為8月19日起至10月21日止,作品以「20號至50號」規格之「水彩畫」或「油畫」為限。 「第49屆國泰全國兒童繪畫比賽」、「第24屆新世紀潛力畫展」活動報名辦法詳見活動網站,敬請參考活動網站最新資訊。

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Global Mall線上線下齊祭「開學迎新全攻略」

Global_Mall線上線下祭「開學迎新全攻略」活動,精選多款開學商品推優惠6折起。 記者陳建興/台北報導 根據內政部統計,過往每逢龍年出生率都明顯增高,龍年效應發酵,今年新生入學人數又以國一生爆量逾3萬人。迎接8月底開學日,許多家長已開始著手準備開學配備,根據Global Mall觀察,近期線上關於開學用品、書包關鍵字搜尋量較上個月翻倍,同時機能型書包、兒童運動鞋銷量也增長超過10%,Global Mall即日起至8月29日線上線下同步祭「開學迎新全攻略」活動,以新生入學採購清單為主題,針對國小新生、大學新鮮人精選書包、水壺、睡袋、運動鞋、科技3C及三機小家電推優惠6折起,還能搭配三大好康,線上環球Online天天滿額現折,滿2,000元現折100元,8月29日前於實體任一分店及環球Online同時皆有消費,累計滿3,000元即有機會抽中10,000點(全台抽10名),另於全台八店憑入學通知單或學費繳費單即贈30點,預計開學季商品線上線下整體業績較去年成長15%。 迎接開學季,根據Global Mall觀察,8月初開學用品即逐漸湧現買氣,其中以書包、水壺、運動鞋最為熱銷,也因此帶動開學用品買氣大增10%。Global Mall即日起推出新生入學採購清單,集結六大開學必備用品,包括機能型書包、水壺、餐具餐袋、文具組、睡袋及運動鞋等推優惠6折起,助爸媽與新生做好萬全準備,歡欣迎接新學年。 小一新生準備用品中,最受重視的就是書包,透氣減壓的輕量護脊書包為熱銷首選,價格落在約3,000~4,000元,Global Mall祭超值多件組折扣,便利家長一次採買,新北中和推Tiger Family「學院風護脊書包」推薦價3,680元,贈精選四件組含鉛筆盒、鉛筆、餐袋、補習袋,並再加贈文件組,寬厚版肩帶及可調節式胸扣,減輕背負的壓力;屏東市推BTU「IMPACT航海王懸浮磁扣新世代標準型護脊書包組合」附恐龍圖案午餐袋+筆袋,原價4,438元、優惠價3,490元。Q萌圖案兼具實用機能性的書包同樣大受歡迎,環球Online推BTU「IMPACT酷洛米Kuromi懸浮磁扣護脊書包組合」附午餐袋+筆袋,原價3,390元、優惠價3,290元,透氣防潑水且具多格層收納設計功能。 開學必備的水壺、餐具著重輕巧耐用、攜帶方便,水壺可挑選容量500毫升,重量較適中,且方便開關蓋子及具掛繩,便利上學或戶外教學攜帶,新北中和推薦象印「實用不鏽鋼保冷瓶SDHB10」原價2,600元、優惠價1,588元;而餐具可挑選附碗蓋的餐碗,且具隔熱功能,搭配筷子、湯匙,安心在學校享用午餐,新北中和推生活工場「蠟筆小新雙層不鏽鋼隔熱便當盒」推薦價650元。 此外,小朋友成長速度快且活動量大,透氣防滑的運動鞋也是必需品,新北中和則推moonstar「easy go簡單秒穿速乾鞋」原價1,880元、會員獨享價1,380元;板橋車站推ABC MART「SKECHERS兒童燈鞋」推薦價2,190元,上課整天穿著也能維持舒適感。 另,針對幼兒園新生,睡袋則為必備上學用品,具抗菌防螨或涼感型睡袋皆為近期熱銷商品,包括夢特嬌「兒童兩用睡袋」原價6,000元、會員獨享價1,980元;或是寢室物語「迪迪龍抗菌防蟎可機洗兒童兩用睡袋」原價4,800元、會員獨享價1,980元,加贈兒童纖維枕乙個。 隨著大專院校也即將於9月陸續開學,Global Mall針對大學新鮮人推採買指南,從上課必備的3C用品包括筆電、平板、鍵盤滑鼠等,到外宿族必添購的基本三機小家電,包括電風扇、吹風機、電鍋或電磁爐,和輕巧傢俱如床墊、收納櫃,推出多項優惠,讓大學生輕鬆省荷包。 迎來開學季升級3C用品商機,近期3C科技用品如平板、電腦螢幕、鍵盤滑鼠、耳機等銷售明顯增長,Global Mall新北中和推全國電子「MSI Thin A15電競筆電B7UCX-032TW」原價23,900元、優惠價20,900元;GAME休閒館「Logitech K855無線機械鍵盤」原價2,490元、優惠價1,990元,助學習更有效率。 而針對外宿族必備的居家生活用品,因應租屋空間有限,以基本三機小家電、輕巧傢俱最獲青睞,便利滿足基本生活起居需求,Global Mall一次集結電風扇、吹風機、電鍋或電磁爐推超值優惠價5,000元有找,以及易組合的床墊、收納架,讓外宿族享舒適大學生活,還能大省外食及生活費。 暑假期間,因應學生出遊聚餐,Global Mall集結近百大品牌推「秀學生證享好康」,即日起至8月29日出示學生證即可享買一送一、飲料暢飲、優惠6折起,或是消費可加贈腰內肉、蔥油餅,從甜點、飲品到飽足美食通通都能大享好康。 聚餐必備的飽足美食,Global Mall板橋車站推大阪王將「燒餃子6入」原價79元、平日下午16:00起憑學生證限量優惠價59元,The Chips則推憑學生證10位以上用餐享88折;南港車站推靜岡勝政日式豬排「厚切里肌套餐」憑學生證即加贈限量腰內肉乙塊,於滷春秋點乾滷或湯鍋系列套餐,憑學生證享蔬菜免費加量,而朱記餡餅粥推單筆消費滿300元,憑學生證贈小米粥乙碗;新左營車站推憑學生證享粥老大全品項9折起。桃園A19則以異國美食為主,推慕特牛排內用點主餐憑學生證享甜點買一送一;初虎韓式料理平日內用指定餐點出示學生證享95折優惠;新北中和力推加值贈,朱記餡餅粥消費滿450元憑學生證贈限量蔥油餅乙份、開丼點主餐憑學生證贈韓式手工泡菜乙份、麵家三士點購主餐憑學生證贈40元飲料乙杯,另還推有皇廚一品牛排「海鮮雙拼」、九如指定套餐95折。 Global_Mall南港車站推滷春秋點乾滷或湯鍋系列套餐,憑學生證享蔬菜免費加量。 受歡迎的飲品、甜點也都能享優惠,桃園A19愛爾蘭瘋薯推秀學生證消費飲料即享免費升級暢飲;屏東市推COLD STONE平日憑學生證享大杯冰淇淋買一送一;板橋車站龜記茗品買指定飲品享9折優惠,另橋村炸雞「季節霜淇淋」原價49元、平日下午16:00起憑學生證及環球會員享限量優惠價30元;桃園A8推七奈竹買大杯「粉粿黑糖奶茶」或「荔枝紅/綠茶」,憑學生證享85折優惠;新北中和推果滴滴指定飲品95折。一起以美食度過暑假。

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台南捷運預算暴增 藍軍不願空白背書

市議員蔡育輝質疑市府規畫捷運紅線,不需要跟高雄好好協商嗎?(市議會提供) 記者翁聖權/新營報導 台南市議會十九日召開「新市地區鐵路立體化可行性研究」及「先進運輸系統紅線可行性研究」規劃成果同意案聯席審查。由於上述交通建設預算由七百多億暴增到三千多億,且市府也未說明如何籌措財源?國民黨團拒絕空白背書上述法案。 蔡育輝強調,他從不反對地方建設,但預算資源分配的沒有區域均衡,平正義何在?這次凱米颱風重創大新營地區,災民能申請到國賠嗎?交通局要做捷運、做鐵路高架財務可行性評估,如何籌措財源?財務報告何在?都沒寫,這根本是要議會空白授權。 蔡育輝說,全市預算都用在交通局,大新營地區八掌溪等土堤整建預算在哪裡?紅線財務報告是虧損,捷運就算數十年也不會賺錢,議員為何要同意?交通局說要成立基金來處理捷運的分年預算,營運相關法規至今都沒有,專戶基金裡面沒錢,這根本是偷渡。紅線跨座式單軌系統跟高雄傳統鋼軌系統不接軌,市府規畫紅線不需要跟高雄好好協商嗎? 蔡淑惠質疑,交通局將新市鐵路高架化,可行性評估交通黑暗期需五到十年,高架的設計圖非常陡峭,是否會造成用路人或駕駛人行車的危險性?新市鐵路無法地下化要高架化,光是土地徵收款就需十億,希望市府能爭取中央補助。 蔡宗豪表示,紅線跟高雄無法銜接,要改在嘉南大學轉車,市民非常關心這條線的規劃會不會延宕?若能上路未來民眾如何接駁?因為不是每個市民的家門口就有捷運站。

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7-ELEVEN攜手東森購物綠色網購 逾7,000家門市擴大循環袋回收

7-ELEVEN攜手東森購物綠色網購,逾7,000家門市擴大循環袋回收。 記者陳建興/台北報導 統一超商響應國際減碳趨勢,自2021年起持續推展包裝包材減塑策略,減少網購包裝使用量,擴大包材循環再利用,8月20日起,率通路之先,7-ELEVEN與東森購物攜手合作推出「循環包裝袋」服務,擴展循環包裝回收網絡。消費者可到全台逾7,000家7-ELEVEN門市歸還東森購物的循環袋,鼓勵消費者體驗綠色網購生活。 消費者訂購東森購物網商品若適合使用循環袋包裝,於出貨時將優先以循環袋進行配送,7-ELEVEN門市則提供代收「東森購物循環袋」的服務,消費者在收到循環袋包裹後,欲歸還循環袋,可就近到全台7-ELEVEN任一門市進行回收,簡單三步驟如下: 1.前往7-ELEVEN門市,使用ibon機台選擇交貨便。 2.接著選擇「東森」循環袋退貨,輸入循環袋編號後列印寄件單,將寄件單貼在袋子上。 3.最後交給櫃台店員即可完成,且無須支付費用。 統一超商與消費者日常緊密連結,近年從門市設備到商品服務均扣連「地球永續、你我日常」,促進各項綠色消費作法,讓全台超過7,000多家7-ELEVEN門市成為回收網購循環袋的據點,落實網購包裝減量與循環使用,實踐ESG綠色循環經濟。

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精品優格馬修嚴選高雄漢神巨蛋全新專櫃 揭開美好生活序幕

精品優格品牌馬修嚴選高雄巨蛋專櫃8月歡慶全新改裝開幕,同步推出多項優惠活動回饋消費者的支持。(圖╱馬修嚴選提供) 記者陳建興/台北報導 精品優格馬修嚴選高雄漢神巨蛋專櫃配合百貨全面改裝,擁有獨立壁面櫃以及開闊的展示空間,友善便利的購物環境,方便民眾選購優格商品。品牌歡慶全新專櫃登場,推出熱銷組優惠包含有優格、燕麥及果漿組合,優格飲和益生菌等明星商品,儲值滿額再加贈紅利點數等系列活動,歡迎民眾前往選購補貨。 漢神巨蛋馬修嚴選門市服務高雄民眾逾13年。此次專櫃改裝,品牌對消費者的承諾不變,持續倡議健康、永續及生活風格,帶民眾從中感受原形食物的美好。另一個堅持不變的是專櫃提供的優格試吃服務,由具有專業優格評鑑師身份的同仁介紹民眾認識好菌,透過不同菌種的優格,搭配小農當季果漿或燕麥,從一份優格開始認識產地到餐桌的故事。 馬修嚴選執行長王世煌表示,試吃服務是免費的但誠意滿滿,希望藉由試吃體驗讓消費者認識優格,能從中挑選出喜歡以及適合的產品。這就是品牌的初衷,幫助消費者打造美好生活。 歡慶巨蛋專櫃嶄新開幕,馬修嚴選即日起推出優格飲、益生菌組合優惠,參加品牌電子儲值消費更能加贈紅利點數。(圖╱馬修嚴選提供) 全民比以往更注重健康的生活型態,重視飲食的選擇。馬修嚴選的優格除了打造適合國人的腸道好菌外,做為飲食控制與體態管理的餐食選擇也相當適合。例如方便隨手搖一搖就可以喝的優格飲,是許多消費者補充營養的便利選擇,奧運後全民運動熱潮湧現,為運動打造的Pro+乳蛋白優格,每100g的熱量不到70大卡,是許多民眾運動健身和飲控的好幫手。 品牌歡慶高雄漢神巨蛋門市開幕,即日起推出開幕優格飲任選10瓶9折優惠和益生菌組合等多項優惠。鼓勵民眾落實綠色消費,利用電子儲值,8月31日(六)前儲值3,300元贈紅利點數450點,歡迎民眾逛百貨時前往體驗及選購。

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減肥之路的黃金比例!運動3飲食7如何分配才有最佳效果?

藥師高浚庭根據世衛最新公布的「運動533原則」建議,有減肥計畫者需依此標準再提高運動量或運動強度,以達到更有效的減重效果。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者林怡亭報導 近年健康意識抬頭,隨著夏天的到來,越來越多人開始重視自己的體態,「減肥」甚至成為許多人一生奮鬥的課題。而「減肥三成靠運動,七成靠飲食」是眾所皆知的減肥觀念,但如何具體分配這三成與七成,才能真正有效,依然是許多人心中的疑問。 世衛最新運動建議「533原則」 減重者運動量提升效果佳 藥師高浚庭在其個人社群「唱跳藥師奶酪糕」中說明減肥之路中運動與飲食的比例分配。首先,針對運動部分,過去常聽到「運動333原則」即每週運動3次,每次30分鐘,且每分鐘心跳達130次以上,但這個原則已不再適用。根據世界衛生組織的最新建議,現在的運動標準提升為「533原則」,也就是每週運動5次或累計150分鐘,每次至少30分鐘,且心率需達到130次以上,才算是達到合格的運動量,而這樣的運動量還是建立在不減肥的狀況下。如果是兒童或青少年則標準更高,每次至少需要運動60分鐘,每週總運動時間達到420分鐘。 此外,藥師高浚庭還指出,根據「美國預防醫學雜誌」的研究顯示,如果想保持腦部及心血管的健康,一週則至少需要運動5個小時,並且需要持續至中年以上,才會看到明顯的效果。該專業研究結果也印證著,運動不管是在維持健康或是減肥上皆扮演著不可或缺的角色。 飲食管理與規律運動應並重 以達到減肥黃金比例的效果 在減肥比重上較多的飲食部分,許多人認為只要控制飲食即可達到減肥效果。飲食確實在減肥中占有極大的比例。粗略來計,假設一天吃3餐,一週就是21餐,那麼相應地,一週至少也要運動6次,才能達到所謂的三成運動、七成飲食的減肥黃金比例。當然實際情況根據每個人的身體素質和代謝率不同而有所差異,有些人可能僅透過控制飲食就能達到減肥效果,但對大多數人而言,運動依然是減重不可或缺的一環。基於運動「533原則」的建議標準,除了搭配良好的飲食控制,建議有減重目標的民眾,可以適量增加運動時間或運動強度,以達到更好的甩肉效果。 校園體育課被犧牲 學生運動時數不足 此外,藥師高浚庭也提到學生運動時數不足的問題。在校園中,許多國高中的體育課時數並未達到標準。根據上述「運動533原則」建議,學生每天應該有足夠的體育活動時間,但現實情況是,體育課經常被其他科目占用,正值成長階段的青少年們運動時間進而被犧牲。因此,校方應重新審視課程安排,確保學生每天都有充分的運動時間,這不僅有助於他們的身心健康,也能提高學習效率。 減肥是個長期且需要堅持的過程,僅依靠單一方面的飲食或運動無法達到理想效果。因此,運動和飲食相輔相成,缺一不可,透過合理的運動和健康的飲食控制,不僅能達到減肥的目的,更能讓我們擁有強健的體魄和積極的生活態度。

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