更年期不「性」福別輕忽! 「腎精虧虛」還會有這些病

中醫師李深浦表示,更年期會因為「腎精虧虛」而導致憂鬱症等疾病 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者關嘉慶報導 女性到了更年期,體內因為雌激素、黃體素等性荷爾蒙日漸減少,這時極容易導致各種身心不適、產生更年期症候群,不但會有生理症狀,情緒和心理健康也可能受到影響。根據中醫理論,更年期會因為「腎精虧虛」進而引起諸多病症;中醫師特別提醒,若是發現「性」趣缺缺,就得要注意,因為更年期時體內荷爾蒙作怪,會增加心血管疾病和骨質退化等疾病風險外,尤其憂鬱等精神健康問題,更要小心。 憂鬱症已成本世紀三大疾病之一 女性到了更年期階段,會有很多身心不適,舉凡熱潮紅、盜汗、緊張、焦慮、疲累、記憶減退、注意力不集中、心悸、失眠、易怒、憂鬱等,都可能是因為性荷爾蒙減少而引起的更年期不適,尤其是心理相關的疾病憂鬱症,已成為本世紀三大疾病之一,不得不慎! 出現「腎虛症候群」會有很多不安情緒 中醫師李深浦表示,更年期會因為「腎精虧虛」而導致憂鬱症等疾病,也就是出現所謂的「腎虛症候群」,往往都是因為預防太過,現代女性有很多人選擇不婚、不生,還沒有結婚就開始預防家暴、離婚等問題,就是因為有很多不安的情緒,這正是「腎虛症候群」的自然反應。 「腎虛症候群」思想受制於身體機能 原本患有「腎虛症候群」的人可能會發現,他們的思想並非完全受制於自己的自由意志,即使不想也會有念頭出現,這往往會導致行動不成功,甚至做出令人匪夷所思的行為。中醫師李深浦解釋,有「腎虛症候群」的人思想受到身體功能的影響,比如年輕人可能會因為性慾衝動,而成為性侵犯罪者,這是因為他們的思想受制於身體的機能,難以抑制,這些行為往往源自於身體中過度的慾望,無法得到控制。 憂鬱症和肝的新陳代謝不好有關 中醫師李深浦進一步指出,恐慌症、憂鬱症等心理疾病常導致行為失去理智、平衡和判斷力,往往難以成功,這些症狀與「腎虛症候群」息息相關,也和肝的代謝狀況有關係;肝的新陳代謝能力良好的人通常比較理智,較有創造力,思維也更靈活,因此更容易成功。 要有創新思維必須「肝」要健康 所以,要有創新的思維,就要有健康的肝。李深浦中醫師強調,尤其現代這個科學時代,人只有一直創新才會進步成功,沒有創新,做不了大事,要有創新的能力,必須要有創新的思維,肝就必須要健康。有些由於生理所引起的心理疾病,生理亂了,心理也會不健康;所以,這個時代的人尤其要注意養肝。 ▲中醫李深浦醫師

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IKEA完美復刻台灣經典風味 「木瓜牛奶霜淇淋」 9/1全台期間限定登場

木瓜牛奶霜淇淋。 記者陳建興/台北報導 KEA搶冰品商機,再推全新霜淇淋口味!IKEA美食小站於9/1至11/30推出期間限定「木瓜牛奶霜淇淋」,將經典國民飲料搖身一變為創意冰品,邀你在入秋之際,驚喜體驗最道地、可口的台式美味! 「木瓜牛奶霜淇淋」嚴選當季盛產、香甜多汁的台灣紅妃木瓜為基底,加入台灣自產鮮奶,綿密絲滑的霜淇淋與甜而不膩的木瓜牛奶完美融合,滿溢濃醇香的木瓜風味在口中盡是滿足,搭配脆皮甜筒,經典重現在地的古早台灣味!「木瓜牛奶霜淇淋」於9/1起在全台IKEA美食小站登場,每支只要銅板價20元,一起在秋日享受幸福新滋味!

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川普恐不參加9月辯論 美媒:麥克風規則惹議

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 美國媒體ABC,計畫在美東時間9月10日,主持美國總統候選人辯論會,但現在卻傳出可能出現變數。川普在近日表示ABC是最不公正的反川普新聞網之一,因此不願接受辯論,但據消息人士透露,川普與賀錦麗團隊,目前正在協商麥克風開關的規則,而川普不願接受辯論,是因為談判陷入僵局。

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人氣插畫家亞拉所繪製的LINE貼圖「不可思議的寶可夢」現正免費下載

人氣插畫家亞拉所繪製的LINE貼圖「不可思議的寶可夢」現正免費下載! 記者陳建興/台北報導 株式會社寶可夢(東京都港區,代表取締役社長:石原恒和)於LY Corporation運營的社交軟體「LINE」內的貼圖商店內,於8月27日(二)起開始免費發佈LINE貼圖「不可思議的寶可夢」。2024年8月27日~9月26日期間內,將寶可夢台灣官方LINE帳號加入好友,即可免費獲得貼圖。 下載連結:https://line.me/S/sticker/32273 「不可思議的寶可夢」介紹影片:https://youtu.be/Jjgg-nw44Dk 由創造出貓貓蟲咖波的人氣漫畫家亞拉全新繪製!以不可思議的寶可夢為題繪製的圓滾滾可愛插畫中,將16隻寶可夢極具魅力地表現了出來。相信一定可以在日常生活的各種場面中表達出你的感情。 以皮卡丘為首,除了有在《寶可夢 紅/綠》中登場的妙蛙種子、卡比獸等人氣寶可夢之外,還有代表了Pokémon Center TAIPEI的寶可夢快龍,以及新葉喵、太樂巴戈斯等在寶可夢最新作《寶可夢 朱/紫+零之秘寶》中登場的寶可夢們,表現出了多種不同的感情及要傳達的訊息。 本次參與貼圖設計的漫畫家亞拉從孩童時期起就和寶可夢有著深厚的聯繫,他從小時候起就接觸到了寶可夢的動畫和玩具,也會在筆記本上塗鴉寶可夢等。在本次項目中,透過繪製寶可夢並讓牠們動起來,實現了他的一個很大的願望,讓他覺得非常感動。 2024年8月27日至2024年9月16日為止,將實施抽選活動,追蹤寶可夢台灣官方Instagram帳號,按讚貼文並留言,滿足活動參加條件即可參加,活動將抽選100名用戶贈送亞拉新繪製的皮卡丘設計壓克力便簽夾子!可以用它夾住寫有重要行程的便簽,或是裝飾在桌子上。 2024年9月2日至2024年9月26日為止,在Pokémon Center TAIPEI向員工出示台灣官方Instagram帳號的追蹤畫面,即可獲得「不可思議的寶可夢」貼圖中皮卡丘的貼紙!店內的還設有寶可夢們的裝飾及拍照區等「不可思議的寶可夢」拍照點。

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福智教育園區「童心同願親子暑期夏令營」圓滿 遠離手機親子共融

福智教育園區「童心同願親子暑期夏令營」圓滿 遠離手機親子共融 記者陳建興/台北報導 台灣兒少過度使用網路,網路成癮問題日趨嚴重,甚至影響幼兒與青少年的學習力。福智教育園區長期結合心靈教育以及親師生三者共融的學習經驗,針對學生杜絕網路沉迷,發掘現實生活中的愛、幸福與歸屬感,獲致有效的經驗。因此,福智教育園區整合了心靈教育與輔導經驗,於8月24日至25日舉辦「童心同願親子暑期夏令營」,邀集各界的國小三至六年級學子與家長參與。本次營隊有29個家庭參加,38位小孩和41位家長參與,福智教育園區則有24位老師及66位國高中學生投入,陪伴小弟弟小妹妹們共同學習,共營一次意義非凡的學習活動。參與者對於課程啟發了家長如何以正向的關愛陪伴孩子,幫助孩子們強化面對網路環境的心理素質,跨越手機成癮的心靈困境,穩定現實生活的學習力,表示獲益匪淺。 「童心同願親子暑期夏令營」的課程規劃,奠基於福智教育園區老師多年引導學子擺脫沉迷手機、拾回現實生活學習力的教學經驗。福智教育園區屬住宿型學校,因此,在校生活期間,學子不能攜帶手機進入校園,使得有空間沉澱內心,探索心靈。如何善用不使用手機的時間,從學習生活中獲得成就感與歸屬感,在在考驗著老師的智慧與耐心。在現實生活的學習中,著重於人與人之間的相處,結合線上生存冒險型態遊戲的體驗感,帶領學子學習求生的知識技能,並開發類似野外求生、山野教育、溯溪等系列課程,引導學子在現實生活中與同伴們共同闖關,通力合作,遇到困難如何認識情緒和反應,進而調整內心與利益他人,獲致心靈提升的快樂。 源於現實生活的心理壓力往往是沉迷於3C的主因,因而,在網路世界中尋求成就感,或是找到同伴而產生了偏差的歸屬感。如何引導家長設計孩子們感興趣的主題活動,陪伴孩子們在現實生活中認識自我,並能與他人互助合作,了解利他的價值,讓孩子體認到走出3C世界的真實幸福感,更是童心同願親子營的家長重點課程。福智教育園區的老師安排學生透過地方走讀,認識雲林縣的鄉鎮及文化產業;在走讀中鍛鍊體能,培養同儕間的情誼等。因此,這些教學經驗都成為親子營的參考,有效地創造親子間的情感連結,讓家長成為引導孩子的主力,化解因科技沉迷而引發的親子衝突。 為了促進家長與孩子共同學習與成長,「童心同願親子暑期夏令營」安排親子分別進行的課程。家長聆聽來自老師們的成長經驗,學習自我覺察,以及如何引導孩子。孩子則在福智國高中的大哥哥大姊姊陪同下,放下手機、走入大自然,參加攀樹、動物療癒課程及體能闖關活動。最後,營隊安排了夜遊觀賞諸羅樹蛙、溯溪、親子瑜伽等親子活動,促進親子關係。兩天的課程全程提供有機蔬食,讓大人和孩子體驗身心無負擔的輕盈感。 童心同願營隊的小朋友在老師指導下練習攀樹,擁抱大自然。 總體而言,家長回饋營隊三個成功的關鍵因素:在攀樹、溯溪與夜遊的環節中,投向大自然的擁抱,使全家都增加許多正能量與活力,並在生活中探索前所未有的挑戰;真心的支持與關愛,可以幫助孩子們穩定成長及強化心理素質;透過自我覺察的練習及究因輔導,就有可能改變一個孩子的一生,這是學習力的重要關鍵。家長們也企盼未來每年都能舉辦類似的營隊,讓家長與學子們都能得到福智教育園區教育模式的經驗支持。孩子也表示,「不知不覺過了兩天,喜歡哥哥姐姐的陪伴,活動很充實,完全沒時間看3C!」 福智教育園區的教育理念以心靈提升為核心,秉持著創辦人日常老和尚的儒家文化「仁」的教育理念及真如老師的「關愛教育」理念,致力於營造親師生共同學習與成長的良善園地,齊心建構一個「心靈提升、健康照護、生態生存、社區串連」的環境,希望能為當代的教育議題做出具體的貢獻。

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生成式AI為投資人助攻 永豐金證券歷時一年創新成果

永豐金證券歷時一年創新成果,生成式AI為投資人助攻。 記者陳建興/台北報導 永豐金證券歷時一年訓練AI學習機制展現成果,深化生成式AI技術於台股交易的結合運用,於大戶投APP最新上線「AI市場輿情」與「今日新聞快訊」2項功能。永豐金證券表示,透過Azure OpenAI gpt-4 turbo模型開發的智能應用,讓客戶在每日盤前都能快速掌握目前市場最重要的新聞快訊,以及168檔熱門台股標的消息面的多空看法。 面對市場多變難測,投資人總會問為何大跌/大漲?多空如何評斷?交易熱門股好嗎?永豐金證券觀察到,多數投資人高度關注台股權值股,及產業熱門股的新聞動向,但常遇到2大痛點,個股消息面資訊多來不及消化吸收,以及閱讀大量新聞,也不易掌握市場對個股的多空看法。永豐金證券將生成式AI技術落地應用至大戶投APP「AI市場輿情」功能,並透過市場輿情橫條圖的顏色佔比(紅色-樂觀,灰色-中立,綠色-謹慎)讓客戶快速掌握目前市場消息面的多空看法,藉此協助客戶進行投資分析。 以台積電為例,投資人只要在大戶投APP輸入股票代號,點擊「新聞」欄位,即可看到「AI市場輿情」功能,系統會顯示前一日台積電最重要的新聞摘要,以及市場輿情的多空訊號佔比。永豐金證券強調,「AI市場輿情」功能所取用的新聞來源排除廣告、詐騙、不公正、不正確的資料,並且剔除股票推薦的相關內容。 大戶投APP新增「AI市場輿情」與「今日新聞快訊」2功能。 永豐金證券提醒,AI市場輿情每日針對168檔熱門台股標的,透過AI智能演算彙整公開資訊僅供用戶參考,提供新聞摘要非投資建議,投資人投資前應審慎考量本身之需求與投資風險。 永豐金證券表示,應用生成式AI技術,遇到最大的挑戰是要讓GAI聽懂人類的指令,並且可以正確地生成所需資訊,歷時一年不斷的訓練AI學習機制,才讓「AI市場輿情」順利上線,目前該功能也設有客戶回饋機制,在大戶投APP蒐集到的客戶評價未來都會成為生成式AI技術優化的一部分。 另針對台股整體行情,大戶投APP總覽頁提供投資早報「今日新聞快訊」,同樣使用生成式AI技術整理新聞重點,再由永豐投顧針對該新聞進行重點與後續關注事項提醒。看準AI應用與數位轉型密切相關,永豐金證券透露,下一階段的生成式AI應用會更加智能,預計針對客戶的庫存標的,提供客制化的每日新聞內容。

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元大銀行優利定存 線上申辦享讓分優惠

元大銀行優利定存盈在美利最高5.4%、澳利優最高4% 線上申辦享讓分優惠,輕鬆參與優利定存專案。(圖為元大金控大樓) 記者陳建興/台北報導 美國聯準會(Fed)今年預期將啟動降息,不少民眾想在降息前搶搭美元高利存款的末班車;另澳洲央行利率來到12年高點,在美元升息循環進入尾聲時,適度配置澳幣可起到避險作用。元大銀行為此推出「盈在美利」和「澳利優」等優利定存專案,為客戶提供更多資產配置選擇,透過元大銀行個人網銀或行動銀行等數位通路「外幣定存」專區中的「專案定存」功能,可立即換匯直接申辦,不僅節省時間,還享有美元3分及澳幣4分的讓分優惠,讓你以最有效率的方式降低成本輕鬆理財。 元大銀行限時限量推出「盈在美利」美元定存專案,即日起至2024年9月30日,透過元大銀行個人網銀或行動銀行,以新臺幣結購1,000美元以上定期存款,即可享有3個月5.2%、6個月5.1%的優惠利率。此次活動特別針對專案期間首次於元大銀行開立外幣帳戶或持有元大證券存款帳戶的客戶,分行臨櫃辦理可提供最高5.4%的優惠利率。 針對長年同為外幣熱門投資項目的澳幣,元大銀行推出具有利率優勢的「澳利優」定存專案。即日起至2024年9月30日,同樣以元大銀行個人網銀或行動銀行申辦澳幣定存,即可享3個月3.8%、6個月4.0%的優惠利率,且單筆起存門檻只需澳幣1,000元。讓客戶在外幣資產配置上,除了美元,亦可增加佈局澳幣來避險。 想加入外幣優利定存專案,但還未擁有外幣存款帳戶或美元及澳幣嗎?元大銀行推出「仲夏旅遊節」活動,即日起至2024年9月30日,線上申辦鑽金數位帳戶並綁定任一行動支付完成任一筆直扣消費或儲值交易,即有機會獲得新臺幣500元回饋金,加碼再抽萬元刷卡金。透過元大銀行個人網銀或行動銀行等數位通路進行線上換匯可享美元3分、澳幣4分、日幣0.04分以及其他10種幣別最高8分等讓分優惠,並有機會獲得萬元刷卡金。 元大銀行提供一站式數位金融服務,只要在家動動手指就能線上開立數位帳戶、兌換外幣及設定外幣定存,完成指定條件還能賺取回饋金及刷卡金,讓你輕鬆理財獲得額外小確幸,更多活動優惠詳情請至元大銀行官網查詢。

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南大附小海外青年英語服務營 擴展學童國際視野

國際青年志工帶領南大附小學童進行跨領域教學。(南大附小提供) 記者施春瑛/台南報導 南大附小今年暑假申請僑委會籌辦的海外青年英語服務營,邀請來自美國和英國的六名國際青年志工,帶領參加營隊的近五十名學童實際進行跨領域教學活動,讓孩子利用國際通用語言進行溝通表達,此外,小朋友也透過與志工互動,體驗多元文化,擴展國際視野。 南大附小表示,此次的海外青年英語服務營營隊課程內容包羅萬象,除了從自然科學領域探索星球、生態,利用可樂及曼陀珠模擬火山噴發,課程主題也延伸至全球自然災害,像是以地震主題為例,先以堆疊積木遊戲啟發孩子理解地震對於建築物的破壞力,再透過設計思考脈絡,利用棉花糖和義大利麵條,建造耐震的建築物結構,最後進行測試是否成功。 除了有靜態性的學習活動,這群國際青年志工還融入戲劇教育元素,引導孩子透過肢體動作,認識植物的生命週期,另外亦結合健康與體育領域素養,從討論均衡飲食金字塔到帶孩子認識奧運各項賽事項目,並設計一系列鍛鍊體能的遊戲,孩子玩得不亦樂乎。另學校也安排國際志工與小朋友一起去了延平郡王祠,透過歷史角色的性格刻劃,讓孩子了解正直、善良是為人的基本禮節。

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【風尚】2024《米其林指南》名單搶先看!新增10家米其林一星餐廳入榜

2024《台灣米其林指南》摘星主廚大合影。翻攝自台灣米其林官網 記者徐力剛/台北報導 2024《台灣米其林指南》首度移師台北萬豪酒店舉辦頒獎典禮,在台邁入第七年的米其林指南,評選出台北、台中、台南、高雄四縣市高檔美食餐廳,其中3星餐廳維持頤宮、JL Studio和Taïrroir 態芮摘星,2星餐廳不變,1星則有10家新進榜。 本次3星餐廳入榜的有頤宮、JL Studio和Taïrroir 態芮,其中頤宮蟬聯七年3 星寶座,可謂實至名歸;2星餐廳有侯布雄、logy、RAW、渥達尼斯磨坊、牡丹,先前RAW主廚江振誠宣布餐廳將於今年12月31日轉型為廚藝學院,仍獲得2星殊榮,顯見米其林評鑑並未受到此事件影響。 今年最大亮點為1星餐廳,除了原先1星餐廳A CUT、Ad Astra、斑泊、De Nuit、鹽之華法式餐廳、Forchetta、富錦樹台菜香檳(松山)、金蓬萊遵古台菜、Haili、Impromptu by Paul Lee、INITA、謙安和、吉兆割烹壽司、文公館、明福台菜海產、米香、山海樓、俺達的肉屋、巴黎廳1930*高山英紀、欣葉 鐘菜、承、澀、明壽司、鰭隆、壽司芳、T+T、請客樓、天香樓、雅閣、彧割烹、ZEA外,新進榜有10家,包括A、Circum-、盈科Eika、雋GEN、L'Atelier par Yao、MINIMAL、NOBUO、Sens、Wok by O'BOND、元紀。 現場頒獎同步揭曉米其林綠星餐廳,有EMBERS、好嶼、小小樹食(大安路)、山海樓、Thomas Chien、陽明春天(士林)。3大特別獎分別為侍酒師大獎 曾雅惠(元紀)、服務大獎 許縕珊(斑泊),以及年輕主廚大獎 陳莛諭(卉寓)獲得。 2024《台灣米其林指南》完整名單: 米其林三星 ●頤宮 Le Palais 地址:台北市大同區承德路一段3號17樓(君品酒店) 電話:02-2181-9985/02-2181-9986 ●Taïrroir 態芮 地址:台北市中山區樂群三路299號 電話:02-8501-5500 ●JL Studio 地址:台中市南屯區益豐路四段689號 電話:04-23803570 米其林二星 ●侯布雄 L'Atelier de Joel Robuchon 地址:台北市信義區松仁路28號5樓 電話:02-8729-2628 ●logy 地址:台北市大安區安和路一段109巷6號1樓 電話:02-2700-0509 ●渥達尼斯磨坊 地址:台北市中山區建國北路一段61號(慕舍酒店) 電話:02-2500-6832 ●牡丹 地址:台北市大安區四維路52巷17號 電話:02-2706-8699 ●RAW 地址:台北市中山區樂群三路301號 電話:02-8501-5800 米其林一星 ●A Cut 地址:台北市中山區遼寧街177號2樓 電話:02-2571-0389 ●Ad Astra 地址:台北市中山區中山北路二段45巷23號 ●斑泊 地址:台北市中山區樂群二路265巷38號 電話:02-8502-9168 ●de nuit 地址:台北市大安區信義路四段175號 電話:02-2700-1958 ●鹽之華 地址:台中市西屯區市政路581-1號 電話:04-2372-6526 ●Forchetta 地址:台中市西屯區惠中六街15號 電話:04-2255-811 ●富錦樹台菜香檳(松山) 地址:台北市松山區敦化北路199巷17號1樓 電話:02-8712-8770 ●金蓬萊遵古台菜 地址:台北市士林區天母東路101號 電話:02-2871-1517 ●Haili 地址:高雄市前金區成功一路264-1號2樓 電話:07-2150559 ●IMPROMPTU By PAUL LEE 地址:台北市中山區中山北路二段39巷3號 電話:02-2521-2518 ●INITA 地址:台北市松山區八德路三段12巷52弄1號1樓 電話:02-2577-0886 ●謙安和 地址:台北市大安區安和路一段127巷4號 電話:02-2700-8128 ●吉兆割烹壽司 地址:台北市大安區忠孝東路四段181巷48號 電話:02-2771-1020 ●文公館 地址:台中市西屯區文心路二段636號 電話:04-2326-6655 ●明福台菜海產 地址:台北市中山區中山北路二段137巷18-1號 電話: 02-2562-9287 ●米香 地址:台北市中山區樂群二路55號3樓 電話:02-7722-3391 ●山海樓 地址:台北市中正區仁愛路二段94號 電話:02-2351-3345 ●俺達の肉屋 日本和牛專門店 地址:台中市西區公益路192-1號 電話:04-2325-0588 ●巴黎廳1930 x 高山英紀 地址:台北市中山區民權東路二段41號2樓 電話:02-2597-1234 ●欣葉 鐘菜 地址:台北市中山區樂群二路199號 電話:02-2532-7373 ●承 Sho 地址:高雄市前鎮區中華五路806號 ●澀Sur- 地址:台中市北區育德路201號 ●明壽司 地址:台北市中山區雙城街25巷6-3號 電話:02- 2596-1069 ●鮨隆 地址:台北市中山區新生北路二段60-5號 電話:02-2581-8380 ●壽司芳 地址:台北市大安區忠孝東路四段216巷19弄12號 電話:02-2721-5560 ●T+T 地址:台北市松山區敦化北路165巷11號 電話:02-2719-9191 ●請客樓 地址:台北市中正區忠孝東路一段12號 電話:02-2321-1818 ●天香樓 地址:台北市中山區民權東路二段41號 電話:02-2597-1234 ●雅閣 地址:台北市松山區敦化北路158號 電話:02-2715-6788 ●彧割烹 地址:台北市松山區三民路9-1號 電話:02-2503-0303 ●ZEA 地址:台北市大安區仁愛路四段300巷20弄5號 ●Restaurant…

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〈欣葉 ‧ 鐘菜〉連續三年蟬聯米其林一星殊榮

欣葉鐘菜-店景。 記者陳建興/台北報導 《臺灣米其林指南2024》於今(27)日公布星級餐廳名單,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉很榮幸連續第三年摘下一星殊榮!《米其林指南》 (The Michelin Guide)擁有「紅色美食聖經」之稱,是全球發行歷史最久的觀光旅遊與美食餐飲評鑑指南,2018年將台灣納入米其林指南評鑑後,大幅提升台灣美食餐飲的國際能見度,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉自2022年起連續三年獲米其林指南星級肯定,更讓台菜與世界接軌。 〈欣葉 ‧ 鐘菜〉品牌營運協理黃麗姝表示,連續三年獲得米其林肯定是身為餐飲業者很大的鼓勵與榮耀,會持續兢兢業業,思索如何將款待服務精神、為客人量身打造每一場宴席的文化更精進,並以台菜為底韻讓客人盡興品嚐台灣味,傳承台菜文化中最迷人的秀雅滋味。 〈欣葉 ‧ 鐘菜〉品牌主廚吳志偉進一步指出,連續三年獲得肯定,這份榮耀歸功於〈欣葉 ‧ 鐘菜〉所有同仁,開心也充滿感謝,尤其面臨餐飲業大量人力短缺的情況下,團隊持續凝聚向心力與高昂士氣、通力合作,欣葉・鐘菜將繼續尋找更多優質食材,演繹台灣在地風土滋味並發展屬於欣葉的台菜味型。 欣葉鐘菜正宗菜脯蛋。 獲得米其林一星殊榮後,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉業績穩定提升,因位於國際級酒店的環境下,來自國外的貴賓逐漸增多,品牌營運協理黃麗姝表示,目前每月來客數逾10,000人次,海外客群約佔5%,整體人數都持續穩定成長,平均客單價約1,500 元至2,000 元不等,近年海外客群中以韓國居首、日本和歐美居次,而香港與東南亞客群也有明顯成長趨勢,顯見台灣料理是具有國際吸引力的。 摘星也讓欣葉‧ 鐘菜朝向更細緻、有感的餐飲體驗邁進,黃麗姝表示,從迎賓服務開始,點餐說菜、酒品搭配、茶飲知識等皆定期舉辦教育訓練,菜單也提供英日文翻譯及過敏原標示,讓來自海外的旅客能感受到最友善的接待及體驗。 主廚吳志偉也帶領廚師團隊建立工藝單,從原物料管理、品項、份量、作業流程、成品表現到風味標準等,讓餐點品質更趨穩定及一致性,同時也努力朝永續發展進行,有計畫逐步增加有機與友善養殖的食材比例。 〈欣葉 ‧ 鐘菜〉以欣葉47年歷史的台菜菜單為本,資深師傅手路功夫一脈相承,除了經典菜色外,黃麗姝分析點菜率,鐘菜特色的手路菜「五柳赤鯮」高居人氣菜色第一名,其次是「鯉魚大蝦」,第三名則是獨創的「紫蘇蚵嗲」與「雪菜蝦球」並列。 經典屹立不搖,食材卻能升級!主廚吳志偉表示,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉的菜單融入了更多的永續精神,因此花了許多時間探訪及調整食材,比如採用本土黑豬肉、牛肉及友善養殖魚類等,減少環境與海洋負擔;同時深入產地了解台灣原生食材,例如:火燒蝦、劍蝦、台灣薑、竹筍、芒果、職人黑糖等,並嘗試研發全台灣食材的特色菜,如運用台灣牛製作的「醬滷牛頰佐麻辣醬」、「清燉牛腩湯」等結合季節及在地食材特色,推廣台灣風土之美。 今年起已選用非籠飼的友善紅殼土雞蛋入菜,每顆50至60公克,濃厚蛋白、稀薄蛋白的比例,以及蛋黃色澤等都與過去使用的一般雞蛋不同,因此像經典的「正宗菜脯蛋」便需調整烹調火候,讓出爐的菜色保有原本風味。 至於豬腳則改用100%全程可溯源牧場的究好豬,一律選用豬前腳「中箍」,也就是台語俗稱的「四點仔」、「四點筋」,連皮半筋半肉,刀工、規格的統一,也讓品質及口感都更穩定。 為了確保食材品質,今年四月起,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉甚至聘請專職漁師,每日至漁港親自挑選當季鮮魚,並運用樹子或蔭豉清蒸、豆油蔥薑拌炒或鹽酥等多種烹調手法,讓顧客認識台灣優質的時令魚鮮。 另外也透過不同領域交流,探索台菜發展的可能性。像是與高雄THOMAS CHIEN Restaurant 餐廳聯手的客座餐會,在保留欣葉風味的原則中,輔以法餐的工藝、醬汁、視覺,從傳統演繹出當代台菜的新面貌,交流經驗除了運用在新菜研發,也讓原本菜色變得更精緻。主廚吳志偉表示,以「鯉魚大蝦」為例,交流後我們回來便將一般吐司升級為獨家配方的無糖吐司,經過不下10次的配方與工藝調整,讓麵包經過油炸後不易含油,口感也更加酥香,原本以直角插在花枝蝦漿上的瓜子仁,也調整為45度角插入,使鯉魚大蝦外形變得更立體討喜,讓傳統酒家菜展現更精緻的面貌。 隨著米其林星級餐廳公布,時序也已入秋,〈欣葉 ‧ 鐘菜〉將推出秋季料理,9月率先登場的是豐美的處女蟳及秋蟹料理。主廚吳志偉表示,選用每隻約14兩的活蟳,肉質幼嫩甘甜,每隻含有飽滿鮮美蟹膏。其中特別推薦「豆醬處女蟳」及「鹽焗處女蟳」兩道,以鹹鮮味、本味兩種味型展現的功夫菜。 「豆醬處女蟳」是以高雄岡山傳統老牌豆醬為底,並混合豆腐乳、米酒,不摻一滴水,將處女蟳燜煮後,讓蟳肉帶著溫醇鹹甜滋味,擁有吮指回味的樂趣。另一道「鹽焗處女蟳」則能感受蟳肉原汁原味的鮮甜。鹽焗源自漁夫料理手法,以大量的鹽、米酒燒至水分收乾,封存蟹肉的鮮嫩口感與鮮美原汁,需費時近1小時烹調,深受老饕好評。 連續三年蟬聯米其林一星是榮譽也是鞭策,欣葉・鐘菜將持續從小細節優化、提升服務品質,並持續梳理台菜重要的味道,如「佛跳牆」的融合味、「三杯九孔鮑蕈菇」的三杯味等,透過欣葉多年的風味經驗累積,讓顧客從欣葉味型中對料理有更多的理解和記憶。

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