此生必遊！青藏高原的藍寶石～青海湖

記者張翔／綜合報導

距離西寧150公里的的青海湖，是中國境內最大的內陸湖泊，被喻為青藏高原的藍寶石、大陸西北部的氣候調節器、空氣加濕器、青藏高原物種基因庫，它是一個閉鹹水湖，通常水質呈鹼性，湖水來源主要來自周圍山區的雪水和融雪，經由河流的注入湖中，讓遊客留下「青海歸來不看湖」的讚嘆。

青海湖水體面積4625平方公里，最深處約達25公尺，平均深度約19公尺，目前水位比2004年時上升了3.65公尺，青海湖周邊濕地和草原每年春秋兩季吸引眾多候鳥和遷徙鳥類，使其成為鳥類觀察和研究的重要地點，鳥類學者和觀鳥愛好者紛紛來此，觀賞各種鳥類的壯麗景觀。

青海湖是一個豐富的生態系統，生活著多種水生生物，其中最著名的是國家一級保護動物湟魚，這些魚類在青海湖繁衍生息，成為湖泊生態鏈的重要一環，湟魚是受國家保護的國寶魚禁止抓捕，只有這裡的鳥類吃的到它。

目前青海湖已開發完成的二郎劍景區，二郎劍景區的名稱由來是此半島從空中鳥瞰像似插入湖中的二郎神寶劍而得名，這裡是觀賞青海湖壯麗的自然風光和水天一色的景觀聞名。位於二郎劍景區碼頭旁水面的「西王母」，水已淹至其膝蓋，當初設計時水面沒有這麼高。為何會有手捧哈達的西王母佇立湖中呢？相傳西王母的「瑤池」就位於青海湖，且與周穆王有段愛情故事。

青海湖海拔3196公尺，空氣較稀薄氣候多變，夏季白天溫暖，但夜晚氣溫驟降，建議遊客準備適當的衣物應對氣候變化。在往青海湖的高速公路休息站還可買到氧氣瓶，此處日夜溫差極大，七月的白天可達20餘度，入夜和清晨只剩8度，行李箱中勿忘多帶一件外套，白天5點半太陽就昇起，要到8點半才日落，日出和日落時的青海湖都美不可喻。

很多台灣自行車騎士想挑戰青海湖，不要小看它只是「湖」，繞騎一圈要360公里，加上高原地形，想要完騎也要有三兩三，目前「環青海湖自行車大賽」已位登國際大賽之林，吸引了來自世界各地的騎行者參與。